习惯性依赖无助健康

道格拉斯·鲍威尔是美国哈佛大学专门从事人体衰老应对机制研究的医学专家，在他看来，老年人的这种习惯性依赖对于保持身心健康并没有太多的好处。从老年人自身的角度来说，保持独立性，在一定程度上控制自己的生活是十分重要的。而对于老人身边的人，无论是家人还是护理人员，也不能以任何原因大包大揽，剥夺老人保持独立生活的权利和独自完成事务的自足感。让老人做他们力所能及的事情，保持独立性，只有这样，才更有利于他们收获健康和长寿。