春末夏初饮食调养正当时 |
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引用本文: | 杜燕丽,张燕,陈秀华.春末夏初饮食调养正当时[J].母婴世界,2010(5):36-37. |
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作者姓名: | 杜燕丽 张燕 陈秀华 |
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作者单位: | 广东省中医院治未病中心; |
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摘 要: | 春天,乃万物复苏的季节,阳气渐长,人体亦随之萌发。春末夏初时节,气候多变,小儿容易患呼吸道传染病,如感冒、肺炎、麻疹、水痘、腮腺炎等。中医认为,春天多风,五行属木,应肝,故春季养生应注意以避风邪、养肝为主,为此,人类应该顺应天时的变化,通过饮食、运动、情绪等调养阳气以增强体质。
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关 键 词: | 春末夏初 饮食 小儿 调养 可食用 肺炎 中医 制作 春季 主治 |
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