| 略论高校教师心理行为的自我调适 |
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| 引用本文： | 柳文.略论高校教师心理行为的自我调适[J].湖北函授大学学报,2009,22(3):43-44. |
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| 作者姓名： | 柳文 |
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| 作者单位： | 南阳理工学院教育学院,河南南阳,473000 |
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| 摘 要： | 高校女教师的亚健康问题越来越突出，主要表现在反应能力减弱，躯体病症严重，免疫力下降，记忆力退化，易疲劳等。引起高校女教师亚健康的原因在于心理压力过大、疲劳过度、运动过少、生活规律紊乱等。所以，高校女教师要学会缓解压力，制定一个适合于自己的“心理按摩术”，做好自我调适，为自己的成长创造出一片阳光地带，做一个真正快乐、健康的高校女教师。
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| 关 键 词： | 高校 女教师 亚健康 心理调适 |
On College Teachers' Self Psychological Adjustment |
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| LIU Wen.On College Teachers' Self Psychological Adjustment[J].Journal of Hubei Correspondence University,2009,22(3):43-44. |
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| Authors: | LIU Wen |
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| Keywords: | |
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