带上它们去秋游 |
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引用本文: | 唐小鸭妈,菲比妈,薯条妈.带上它们去秋游[J].幼儿教育,2014(26):18-19. |
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作者姓名: | 唐小鸭妈 菲比妈 薯条妈 |
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摘 要: | 秋天,是一家人出门游玩的好季节。这一期,我们分享一些适合野餐的,既营养健康,又方便携带的食物。草莓饭团菲比妈:酸酸甜甜的番茄酱汁饭,加上可爱的草莓造型,相信小朋友从味觉到视觉都会很喜欢。自制番茄酱含有丰富的维生素,且无添加剂,吃得健康安心。材料:白饭半碗,青瓜1条(只要皮),西红柿2个,芝麻少许,食用油少许,盐1茶匙,糖2汤匙,鸡精少许(可不放),芡粉1小汤匙步骤:1.西红柿洗净切块。锅里放油,加入番茄翻炒。2.加水,盖过西红柿。转中火煮到西红柿变软、变
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关 键 词: | 酸酸甜甜 营养健康 炸鸡腿 小番茄 面包糠 手眼协调能力 小鸭 彩椒 切成小块 撒盐 |
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