跳深练习应合理设计和实施--与蒋华等老师商榷

《体育教学》杂志2004年第5期刊登蒋华、刘红蕾老师的《跳深———提高跳远成绩的方法之一》一文(以下简称“方法”),拜阅后很受启发。结合笔者的教学实践和体会认为跳深练习尚须合理稳妥,想就此提几点建议,愿与蒋华等老师商榷。一、练习场地资源开发欠妥如若《方法》文中所述“在地上挖个深0.5m,宽lm的土坑,从上跳进去再跳出”,似乎有些不太合理,原因有三:(l)在学校体育场地挖土坑影响校园整体环境,且易造成安全隐患。(2)土坑受气候条件限制较大。雨雪天后,坑中积水不易清除,长期不能使用,影响正常课堂练习与课外训练。(3)土坑练习人数受到…