新妈妈备忘

Q 从我乳房有奶以后,只要宝宝吃奶我就口渴,且干渴难耐,等他不吃了症状也就消失了,真的好难受!请问这是怎么回事? A 通常妈妈供应孩子的乳汁量,每天大约700-800ml, 含有80%以上的水分。产褥期,除了每天无形的耗费水分外,还有乳汁生成时的需要量,可见产褥期就需要补充更多的水分,才能维持水的平衡。医护人员常常告诉产妇多喝汤水,就是这个道理。在喂奶时,宝宝对乳头的刺激,会引发催乳素的分泌,使乳腺泡生成乳汁需要水分,加上哺乳可能伴有植物神经功能的改变,尤其是迷走神经兴奋时口腔唾液腺分泌减少,从而感到口干。如果感到口干时可以补充水分,没有任何妨害,不影响乳汁的质量。