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| 老人健身切莫忽视热身 | |
| 作者姓名： | 肖保根 |
| 摘 要： | 因为前阵子下雨,家住深圳罗湖区的袁阿婆减少了外出次数,这可闷坏了喜欢运动的她。2011年伊始,天气一转好,袁阿婆一大早就来到荔枝公园晨练。谁知没跳几分钟,她的腰忽然闪了一下,之后便再也直不起来。晚饭后袁阿婆在女儿 |
| 关 键 词： | 体育锻炼 健身 热身运动 老人 准备活动 运动损伤 椎动脉型颈椎病 荔枝公园 中老年人 急性心梗 |
| 本文献已被 CNKI 万方数据 等数据库收录！ | |
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