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| 食疗歌 | |
| 引用本文： | 张元华.食疗歌[J].小读者,2005(11). |
| 作者姓名： | 张元华 |
| 作者单位： | 北京海淀区 |
| 摘 要： | 祖国医学真奇妙,食物代药效果好。猪牛羊肝能明目,芹菜能降血压高。盐醋防毒能消炎,葱姜辣汤治感冒。鱼虾猪蹄补乳汁,莲藕除烦解酒好。海带含碘消瘀结,冬瓜消肿又利尿。花生能降胆固醇,蜂蜜利肺又润燥。番茄补血美容颜,黄瓜减肥有成效。胡椒驱寒又除湿,韭菜补肾暖膝腰。木耳抗癌清肺腑,香菇存酶癌肿消。白菜利尿排毒素,绿豆消暑最为妙。萝卜化痰消胀气,桂圆益气能补虚。梨子止咳润心肺,苹果消食营养高。柿饼清热又健脾,葡萄润色年年少。柑橘理气润燥热,香蕉通便胃火消。李子止渴带生津,活血补气吃鲜桃。枇杷味美治哮喘,健胃补脾吃红枣。阴虚… |
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