防“英年早逝” 重科学健身 |
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引用本文: | 徐丽平.防“英年早逝” 重科学健身[J].泉州师范学院学报,1999,17(2):45-47. |
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作者姓名: | 徐丽平 |
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作者单位: | 泉州师范高等专科学校体育教研室 |
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摘 要: | 我国知识分子英年早热现象严重(平均死亡年龄58.5岁),缺乏体育锻炼,造成体质下降是主要原因之一;通过分析中年人的生理变化,生理特点,强调体育健身的必要性,开出运动处方,用科学的锻炼方法增强体制,减少疾病的发生率,从而达到延年益寿的目的。
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关 键 词: | 知识分子 科学锻炼 体质 体育锻炼 健康意识 生理特点 |
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