关于业余少年越野滑雪运动员训练的思考

随着竞技运动的不断发展，越野滑雪这项竞技运动正在被越来越多的青少年所喜爱，笔者从自身业余训练工作者的角度出发，从全面的进行身体素质训练；进行扎实的技术基础训练。力量训练以及对少年运动员如何把握好训练负荷等四个方面，就如何开展针对业余少年越野滑雪运动员进行有效训练展开论述。