香港体适能总会·体适能推广计划研究报告简介

当此举国欢腾喜庆香港回归之际，本刊向读者介绍香港体适能总会的情况，以资交流，并表述我们喜迎香港回归的喜说心情。按《香港体适能总会·体运能推广计划研究报告》原文，由繁体字换成简化字摘录部分内容介绍如下：──编者注前言我们需要健康及体适能。很多人误会认为他们能游泳和打网球，便是很强健，直至到他们在接受一连串的体适能测试后，就了解到当他们的体能与同龄的男和女比较，他们是那么差劲。香港人，不论年少或年老，都应需要每年做一至两次体运能测验。以知道自己的身体情况。鼓励自己去关注及改善身体适能的表现，并进行每…