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过度训练和过度疲劳(文献综述)
引用本文:
张晓玲,周伟志.过度训练和过度疲劳(文献综述)[J].四川体育科学,1996(2).
作者姓名:
张晓玲
周伟志
作者单位:
成都体育学院,山东昌潍师专
摘 要:
过度训练和过度疲劳,是当前体育科学研究中的重要课题,本文概述了近年来过度训练和过度疲劳的研究成果,目的在于科学地指导训练,防止过度训练的发生,加快机体的恢复过程,有效的消除疲劳。
关 键 词:
过度训练,过度疲劳,恢复过程
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