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| 体育课准备活动点滴谈 | |
| 作者姓名： | 郑军 |
| 作者单位： | 济南舜耕中学 |
| 摘 要： | 准备活动是体育教学中不可缺少的教学内容和教学步骤,目的是使学主在生理和心理上做好准备,克服神经机能惰性,使人体尽快地由安静状态进入工作状态。在教学的具体过程中,准备活动在内容和形式上应灵活多样。一、准备活动内容要丰富多彩准备活动的内容应全面、丰富、形式多样,这样不仅可以提高学生的积极性,而且可以激发学生的运动欲望。1.队列队形的变换。如:在走跑练习中,可采用分队、合队、蛇行、交叉、螺旋等队形的变换;做操时可采用半圆形、圆形、双圆形、矩形、扇形等。2.内容形式的变换。既可以有徒手体操,又可以进行器械操;既可以有… |
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