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e汇堂
摘 要:
冬天快到了,这个时节适宜多喝养生粥,经科学研究,粥是人体最易吸收的食物之一,这里我给大家带来一款八宝养生粥。在选择原料上.豆子中含有很多优秀植物蛋白.干果则浓缩了鲜果中的营养物质,坚果不但含有丰富的蛋白质,而且富含维生素E和多种微量元素,
关 键 词:
科学研究
营养物质
植物蛋白
微量元素
维生素E
蛋白质
养生
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