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上期《“另类”的爱》咨询结果 让压力挥之即去
摘    要:当意识到某件事对我们有压力时,通常我们会努力应对这件事,进行压力控制和管理。当我们感到被同学排挤、孤立或者遇到其他一些压力时,我们可以这样应对:1.对压力事件进行分析,找出让自己感到有压力的原因。一般而言,压力不是来自别人的所作所为或外在的环境,而是取决于你对事情的看法和态度。小华感觉

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