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| 提高短跑成绩的实践探讨 | |
| 引用本文： | 许耀增.提高短跑成绩的实践探讨[J].吉林省教育学院学报,2008(4). |
| 作者姓名： | 许耀增 |
| 作者单位： | 广东省清远职业技术学院; |
| 摘 要： | 短跑训练是一项复杂的综合性科研项目,要提高短跑成绩,作为教师或教练员必须掌握丰富的理论知识和科学的训练方法,才能有利于更好地提高短跑的成绩,本文论述了提高短跑成绩的实践和方法,为短跑训练和教学提供理论探讨和实践参考。 |
| 关 键 词： | 速度素质 力量素质 速度耐力素质 柔韧素质 |
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