功率车在自行车运动员专项能力训练中的应用 |
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引用本文: | 张斌. 功率车在自行车运动员专项能力训练中的应用[J]. 山东体育科技, 2010, 32(1): 4-5 |
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作者姓名: | 张斌 |
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作者单位: | 山东省竞技体育学校,山东,济南,250000 |
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摘 要: | 把自行研制的功率车用于自行车运动员专项能力训练中,通过监控心率、踏频、血乳酸等指标掌握训练情况,提高运动员下肢力量、心肺功能和有氧能力,为备战十一届全运会做保障。
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关 键 词: | 功率车 有氧训练 血乳酸 专项能力 能量代谢 自行车 |
Application of cycle ergometer on cyclists' specific training |
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Abstract: | |
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Keywords: | |
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