目标设置理论在瑜伽课堂教学中的运用 |
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作者单位: | ;1.伊犁师范学院 |
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摘 要: | 运用文献资料法、教学实验法、数理统计等方法,通过不同的目标设置,对瑜伽呼吸、冥想、体位等加以影响教学。结果显示,根据个体差异进行不同的目标设置能有效的提高学生积极主动的学习,提高瑜伽教学质量,有效地推动瑜伽运动的全面开展。
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关 键 词: | 目标设置 瑜伽教学 运用 |
Goal setting theory in the teaching of yoga class |
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