谈中考游泳动作速度训练方法及应注意的问题 |
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引用本文: | 王学松.谈中考游泳动作速度训练方法及应注意的问题[J].华章,2012(10). |
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作者姓名: | 王学松 |
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作者单位: | 江苏镇江市金山实验学校,江苏镇江,212000 |
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摘 要: | 青少年时期是游泳获得速度的最佳时期,也是发展速度素质的有利时期.尤其是动作速度的提高,只要方法得当,训练有素,对提高青少年的游泳速度是显著的.本文分析青少年游泳动作速度的影响因素和发展动作速度的敏感期,探索针对青少年游泳动作速度的训练方法及训练中应注意的问题.
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关 键 词: | 游泳 动作速度 方法 |
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