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| 运动与骨质疏松关系的研究进展 | |
| 作者单位： | ;1.赣南师范学院体育学院 |
| 摘 要： | 骨质疏松作为一种隐匿的疾病,骨量的丢失是在不知不觉中发生的.然而,体育运动作为一种积极防治骨量丢失的手段,对于预防和延缓骨质疏松具有积极的作用.本文拟从骨量的变化规律、评价标准、运动对骨密度的刺激作用及其机制等方面进行阐述,旨在促进人们提高健身意识和增强骨健康. |
| 关 键 词： | 运动 骨健康 骨密度 |
Research Progress of the Relationship on Osteoporesis and Movement |
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