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| 睡眠問題 | |
| 引用本文： | 东風.睡眠問題[J].新闻战线,1961(11). |
| 作者姓名： | 东風 |
| 摘 要： | 睡眠是保护脑子的最好方法,如果每天睡眠好,就头脑清醒,精力充沛,这对脑力劳动较多的编辑记者来说更为重要,是提高工作效率的重要关键之一。睡眠是大脑细胞的总休息。在生理上,它是一种抑制过程。大脑的生理活动,可归纳为兴奋过程和抑制过程,这两种过程是大脑细胞的运动形式,是矛盾统一的两方面,它们是相互制约的。睡眠就 |
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