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| 健美操纳入体育教学的尝试 | |
| 作者姓名： | 肖淑萍 |
| 作者单位： | 宁夏机电工程学校 |
| 摘 要： | ２１世纪的中学生不但要德、智、体全面发展 ,更应该具备矫健的体格、端庄优美的身姿、文雅大方的举止 ,让他们的体态仪表同我们这个伟大的时代相称。所以 ,我们应该把健美操纳入到体育教学中。一、大众健美操在运动项目中的作用１９９５年 ,国务院颁布了《全民健身计划纲要》 ,随着党中央发出的全民健身的号召 ,出台的大众健美操也是一项非常受欢迎的体育运动项目之一。健美操在音乐伴奏下 ,以跟我做为主要的运动形式 ,以有氧运动为主强调动作的连续性。健美操教学内容丰富 ,教学手段多样 ,能使练习者的体力活动和智力活动紧密结合 ,因而体… |
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