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| 试析“速度障碍”的成因及其突破 | |
| 作者姓名： | 赵宝椿 |
| 作者单位： | 赣南师范学院体育系 |
| 摘 要： | 短距离的移动速度，当提高到一定程度时，往往会出现“速度障碍”。这一现象常常使一些教练员感到困惑，也使许多颇有前途的运动员因而葬送了运动生涯。产生速度障碍的原因有哪些？如何预防和突破速度障碍？多年来一直成为广大科研人员和教练员共同探究的主要课题。本文就这一问题，结合训练实践及有关运动训练理论进行了分析和探讨 |
| 关 键 词： | 速度障碍，成因，预防，突破 |
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