速耐训练能否改变血液缓冲能力

本文通过逐级递增负荷运动时血乳酸、血液PH和其他酸碱状态指标的测定,以三种方式计算了受试者的血液缓冲能力。实验结果表明,不同训练水平受试者之间或六个月中长跑专项训练前后血液缓冲能力并没有显著变化,提示速耐训练可能并不能改善血液缓冲能力。经过训练后受试者提高了延缓乳酸堆积的能力,可能与乳酸生成量的减少或清除量的增加有关,而不是血液缓冲乳酸能力的改变。