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亲子圈操
引用本文:
刘佳.亲子圈操[J].启蒙(3-7岁),2006(1).
作者姓名:
刘佳
摘 要:
亲子圈操共8节。请准备两个健身圈。第一节:准备动作。家长和孩子跪坐在地上,每人双手拿着自己的圈, 挺直腰,做头部的各种动作(转头、绕头等)。每种头部的动作都做1个8 拍。
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