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| 朵教练 | |
| 引用本文： | 宋子节,尹颖尧.朵教练[J].大学生,2015(Z1):24-26. |
| 作者姓名： | 宋子节 尹颖尧 |
| 作者单位： | 北京大学 |
| 摘 要： | 大一大二通宵熬夜、久坐喜宅、重油重味,渐感身体不支;大三,拾起800米长跑,身体逐渐恢复;大四,奔走于健身馆,练出了瘦身的身材;研一,成立万柳晨跑小队,经营自己的微信,以知识指导健身的过来人身份,号召北大女生跑起来、练起来。她就是北京大学新闻学院2014级研究生女汉子朵兰。 |
| 关 键 词： | 重味 新闻学院 黑麦面包 全麦面包 健身者 实战经验 脂肪摄入 平衡膳食 健康测试 马拉松式 |
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