论羽毛球运动员心理素质培养 |
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引用本文: | 穆鹏.论羽毛球运动员心理素质培养[J].黑龙江生态工程职业学院学报,2014(2):124-125. |
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作者姓名: | 穆鹏 |
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作者单位: | 新乡医学院体育教学部; |
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摘 要: | 优异的比赛成绩不仅需要身体素质、战法技法、临场经验等条件,还需要良好的心理素质。在日常训练和比赛中,运动员常常会产生丧失训练热情、信心不足、情绪低落、意志消沉、心理疲劳、心理紧张等心理问题。为此,应以兴趣培养、注意力训练、意志训练、赛前心理调整等为重点,将心理训练贯穿于日常训练、比赛过程之中。
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关 键 词: | 羽毛球运动员 心理训练 心理疲劳 |
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