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| 摔跤运动员膝关节损伤的原因及预防对策 | |
| 引用本文： | 赵红刚. 摔跤运动员膝关节损伤的原因及预防对策[J]. 廊坊师范学院学报(自然科学版), 2010, 10(1) |
| 作者姓名： | 赵红刚 |
| 作者单位： | 南京森林公安高等专科学校,江苏,南京,210046 |
| 摘 要： | 对南通市摔跤队与江苏省摔跤队(三跤)的68名运动员在训练中膝关节损伤特征、原因及预防措施进行调查研究.结果表明,训练中由于运动负荷大、对抗性强,膝关节经常撞击垫面,导致许多运动员膝关节受到不同程度的损伤.为了积极预防损伤的发生,必须加强膝关节周围肌肉的力量训练,重视专项素质及技术细节训练;提高自我防护意识,使其具备一定的自我诊断能力. |
| 关 键 词： | 摔跤 膝关节 损伤 |
Analysis on the Wrestling Athletes Knees Injury Reason and Prevention Methods |
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