长拳类竞赛项目的训练系统控制与优化

在武术技术水平不断提高的今天,长拳类竞赛项目要求运动员技术、体能、心理等方面的全面发展,需要更科学地安排运动量、运动强度,提高体能、恢复能力,要想获得理想的运动成绩,必须进行多年系统的、科学的、严肃而艰苦的训练,同时取决于有机体对运动适应能办的程度.本文针对长拳类运动员运动训练系统控制与优化问题对我院武术队及辽宁省武术队的优秀运动员机能指标进行了测试.测试研究结果,长期从事长拳训练,可使运动员心脏血管系统得到改善,安静时出现血压偏低现象,长拳套路运动以无氧供能为主,可采用高乳酸(阈强度)训练法,长拳专项技术、专项身体素质、一般身体素质、心理素质、生理生化指标等相互制约、相互影响构成一个有机的控制系统,长拳训练系统优化,是用最短的时间,达到最佳的运动成绩.     

普通高校武术运动竞技水平提高的途径

武术是以技击为内容,通过套路、搏斗等运动形式,来增强体质,培养意志的民族传统体育项目,在竞技体育、群众体育、学校体育中武术都是重要的内容之一。近年来,武术成为各大专院校体育竞赛的项目,一些院校成立了武术协会和武术队,但普通高校的武术运动训练不同于体育院校以及专业队的运动训练,它有其自身的独特之处。本文通过对专业队,体育院校,普通高等院校的武术队的队员、训练等方面进行比较找出普通高校运动     

马术运动员制胜心理研究——"人-马一体感"模型的初步建构

在已有研究与文献的基础上,分别对国内著名马术教练员、运动员、兽医及运动心理学和训练学专家等进行了共计75人次的访谈和问卷调查,同时也对十运会马术障碍与盛装舞步、2006年全国马术锦标赛三项赛等项目的比赛录像进行了分析,探讨了马术运动员临场心理与马匹运动表现双向反馈系统及其构成要素,指出"人一马一体感"是马术运动员比赛制胜的关键,构建了"人一马一体感"模型.     

民办高校业余武术队的建设与管理——以燕京理工学院武术队为例

文章以民办高校——燕京理工学院武术队为案例,对民办高校试办武术队的建设与管理现状进行分析和研究,探索民办高校业余武术队独有的特点与存在的问题,并提出相应的解决对策,充分分析武术队建设的可行性,为民办高校建设武术队提供理论上的依据和可实施的操作方案。     

冠军教练刘海波

刘海波，八运会上为河南武术代表队夺得惟一的一枚金牌——男子刀棍冠军。九运会，因伤发挥失常，从此告别运动员生涯，转而成为河南武术队的主教练，带领他的队员们准备迎战十运会。从优秀运动员到主教练，海波似乎不需要适应过程，一上岗就极有感觉。他说自己训练时最大的特点就是可以给队员们做示范，这个当年的冠军如今依然身手不凡。在山西太原进行的十运会预赛上，刘海波带的队员有5人进入十运决赛，     

女子摔跤运动员赛前降体重期间心理调控的研究

运用文献资料法、访谈法对陕西省女子摔跤运动员"十运会"前降体重期间心理状况进行分析,对运动员存在的心理压力、缺乏自信心等方面的心理问题,进行有针对性的调控,这对于完善女子摔跤的运动训练、提高运动员的竞技能力、促进运动员心理健康有着较大的理论价值和实践意义.     

十运会男子体操比赛综述

采用文献资料法、问卷调查法、现场观察法等方法,对参加十运会体操决赛的共108名男运动员进行分析,研究目前我国竞技体操运动现状、特点和发展态势,旨在为我国竞技体操教学、训练及竞赛工作提供服务。     

关于运动员对公平竞争原则认知情况的调查

本文通过文献研究法、调查问卷法、访谈法、数理统计等研究方法，对竞技运动主体运动员在公平竞争原则的认知、态度进行了描述与分析，结合我国十运会的相关案例，旨在揭示影响我国竞技运动公平竞争的因素，为我国竞技运动事业的健康和谐发展提供有益参考。     

信息技术导向的高校武术运动发展研究

采用文献资料、访谈和比较分析等方法,以信息技术发展高校武术运动训练为研究对象,对福建省第14届大学生运动会武术比赛的现状和信息技术对高校武术训练中的优势进行研究。研究表明:福建省高校武术队训练周期短、运动员水平相差较大等,分析信息技术有利于武术教学训练的发展。建议:运用信息技术应注意把握时机、设备和更新观念等。     

“十运会”网球赛场上的“彭帅现象”分析及对策研究

通过对＂十运会＂网球赛场上＂彭帅现象＂的分析研究,笔者认为增强网球运动员竞技能力中的心理能力及尽量减少竞技能力以外不利因素对运动员的影响,对提高网球运动员的竞技能力的和运动成绩具有极其重大的意义。     

青少年运动员赛前心理障碍致因及解决办法

当今体育竞赛正朝着高水平,强对抗的方向发展,运动员的身体素质,战胜水平日趋完善和接近,心理素质在运动竞赛中显得尤为重要,赛前心理训练是运动训练中不可忽视的重要课题,是运动竞赛成绩好坏的重要因素。从某种意义上讲,运动员的赛前心理状态是否稳定,对比赛的成败尤为重要。文章根据青少年运动员赛前心理状态变化特点,找出影响青少年运动员赛前心理障碍的因素,并提出一些相应的心理调节方案,为今后提出训练和控制赛前心理状态的方法打下理论基础。     

浅析心理训练在武术训练中的作用

当今武术运动的迅速发展对武术运动员提出了更高的要求,在运动员起评分和动作技术水平接近的情况下,心理因素被认为是高水平武术比赛夺取胜利的关键因素。文章通过查阅文献资料,分析了运动员比赛失常现象,突出了心理训练因素在训练中的重要作用,对运动员心理素质的培养提出了一些建议,从而为运动员提供一些解决赛前的心理困难和情绪障碍的方法,以提高运动员的临场心理应变能力。     

浅析武术运动员竞赛中克服不良心理状态的心理训练

武术运动员在竞赛中的心理状态直接影响着运动竞赛的成败，因而针对竞赛中的心理状态的训练更显得尤为重要。文章运用文献资料研究法，根据赛场上运动员经常出现的一些不良心理状态的表现，提出三种有针对性的、可操作性的心理训练方法，以期使运动员克服不良心理状态的影响，达到最佳的竞技状态，从而使武术心理训练体系更趋完善。     

对运动员赛前紧张和焦虑状态的几点思考

在现代体育竞技比赛中,运动员个体的心理素质越来越受到重视,拥有高水平心理素质的运动员往往能在比赛中取得理想成绩。文章试图探究运动员赛前紧张和焦虑的原因,提出相关建议,帮助运动员在比赛中克服心理障碍,发挥出真实水平,取得优异成绩。     

竞技武术套路运动员的心理焦虑水平及自我心理调控

在竞技体育思想的影响下,竞技武术套路在创编、演练、裁判评判标准等方面都发生了很大的变化,这对运动员的身体素质和心理素质都提出了更高的要求。和其他表现难美的项目一样,武术竞赛中心理素质水平的高低,直接影响运动员的运动成绩。文章采用文献资料、逻辑分析的研究方法,对竞技武术套路运动员有关赛前心理训练及比赛期心理调控等方面的问题进行研究,以期为教练员在训练和竞赛中对运动员的教学、指导训练等提供理论上的支持。     

浅谈少年篮球运动员比赛的心理训练与调控

篮球是一项对抗性比较激烈的比赛项目,运动员在比赛中承受着很大的心理压力,尤其少年选手在比赛中由于心理准备不足,对于复杂的比赛应对能力差会出现很多不良心理现象而影响正常水平的发挥,为了使少年运动员打下包括良好的心理训练的全面基础,对少年选手在篮球比赛前和赛中经常发生的一些心理不良现象进行分析,并有针对性的提出在平时及赛前心理训练的一些调控方法。     

冰雪运动员赛后心理变化特点与恢复手段

运动员赛后心理恢复对运动员心理优势的完善和形成,对推进冰雪运动员竞赛和训练一体化进程具有重要的作用。认为冰雪运动员赛后心理具有动作技能动力定型负向变化、竞赛动机水平变化、自信心正负变化、情绪变化幅度较大等特点,提出积极采用运动员动作认知结构的恢复、增强运动员自信心、修复运动员比赛动机、调整运动员紧张情绪等手段及时进行赛后心理恢复,以促进运动员心理优势的完善和形成,为冰雪运动员的科学训练提供相应的理论支持。     

沙滩排球运动员心理训练的对策研究

文章主要运用文献资料法,对沙滩排球运动员的心理训练进行研究,重点提出了心理训练的对策,以期为相关研究提供帮助。     

传统武术比赛心理状态的自我调节

文章采用文献资料法、调研访谈法、现场观察法、逻辑分析法等科研方法,对参加传统武术套路比赛的初赛运动员心理状态及其产生的赛场效果进行研究,提出对初赛运动员比赛中易出现的过度兴奋、紧张应激、淡漠消极、盲目自信等心理状态进行自我调节的方法,从而为传统武术初赛运动员积累赛场经验提供参考。     

江苏省部分竞走运动员个性特征的研究

运用卡特尔16种性格因素测量表对江苏省部分竞走运动员的性格类型进行了调查，按性别、运动成绩分组对照，并进行分析和研究，以期为竞走运动员的心理选材、心理训练提供一些参考依据。