秘宗靠截肘制敌连手

秘宗靠截肘是秘宗截肘中的技法,实战对敌中,根据敌我攻防距离,攻势劲力及身步变化,采用上步靠截肘、撤步靠截肘、顺势靠截肘、逆势靠截肘等技法抓拧住敌攻防手臂,同时以肩靠截敌被抓拧手臂之肘关节外侧,致使敌肘臂断折,并以连手招法迅猛攻击敌要害部位,直至将敌制服。1．靠截肘的空截技法训练：由右玄机步守门势,两手左上右下成开合手,空出中盘;身步右门左转,同时两手左封右托向身前合抓,随即边时针旋拧,左手向左拧拉之同时,右手臂下伸,以右肩向左前猛力横靠,身腰左转助增横靠发力之同时,右脚向右后滑蹬成左横裆步;目先…     

戳脚翻子拳拳理

戳脚翻子该拳注重腰腿的基本功法。脚者,身体之基地,脚站稳则身稳。拳谚讲：眼有监察之精,手有拨转之能,脚有行程之力。脚前进身随之,脚后退身亦随之．脚里进身斜之,脚外进身伏之,脚踢手领,手为先锋,脚为主帅,拳打六路,脚踢八方。脚踢对方莫容情,全凭手领门户清,拳打三分不易,脚踢七分不难,脚之疾更比手之疾也。     

秘宗连手制敌精选

秘宗连手制敌精选是由秘宗散手中精选出来的连环技击法,是长拳短打中的精华。与敌对峙中,攻则抓住敌身步失调之势或攻防失误之机,突进贴身,连招猛击,迫使敌只有招架之功,没有还手之力而处于下势;守则设空诱敌,于有备闪避中控制住敌攻势手,顺势施招,借力打力,迫使敌被动受击而护痛退守。与敌近战中,要以秘宗封手技法始终控制住敌一只或两只攻防手,迫使     

实用腿法

拳谚云:"手是两扇门,全凭腿打人。"在实战中,以手法的左拨右格,上托下拦,封住敌之拳脚;或两手亮开门户,诱敌来攻;或以手法虚晃敌身,察其动静……待机用腿法攻敌之空当。下面介绍实用腿法如下,仅供参考。     

武当玄真拳借中盘左横力叠压制敌术

借中盘左横力叠压制敌术,是武当玄真拳借力制敌术之技法,属道家武技中上乘制敌功法。我与敌接手中,以中盘空位诱敌手攻入,于有备闪避之中控制敌攻势手,通过手之皮肤和心法意念感知出敌拳前冲劲力的大小和方向及其变化,再顺势借敌左挣横力施以叠压肘制敌。一、技法训练1、并步站立式,左脚撤步,身势后移,两腿略屈后坐呈右高姿玄虚式,左手臂略屈,立掌前伸置于面     

秘传心意六合拳十大真形精解之一：踩步摇闪把（续）

此式往前撞击时要用肘尖对准敌人之肚脐击出，虎口侧点住敌心胸，手已钻至敌咽喉，足踩住敌人足背如踩毒物，后手在二肋下随时准备拨格撩击敌人另一只手。塌法意在沾住敌人手臂或腿足以出劲，向下斜方一塌，使敌倾跌，势如鹰之捉物。敌如用拳击我，我可用拳向上攒，同时拨裹敌下腭，肘击敌胸，膝击敌裆，脚击敌腿。下落步可用前劈砸敌前颈或下砸裆。但在应战时要如拳经所云：“打法须要先上身，手足齐到方为真。拳去如炮龙折身，遇敌好似火烧身。     

王新午传太极拳散手及秘诀（下）

<正>（接上期）二十九、玉女穿梭式许师云：“敌以拗手从后方侧面击来,即回身以拗手傍缠敌腕,随进顺步,以顺臂上掤敌臂。伸拗手击敌胸腋。”谨案：凡遇对面敌手高来即掤之,以他手击其胸部。如由侧方来手,则应先傍缠耳。设左手搂扣敌顺手,而右步在前,以右手击敌右鬓。敌若以左手横推吾臂,即进左步扣敌右腿,以左臂向左斜上方掤敌臂,以右手击敌胸胁或推掷之。     

武当玄真十脚搏击术

6、折臂后撩脚。①我与敌对峙，若敌以左侧身格斗式进逼抢攻，出左拳直击我上盘空位；我速撤左脚以右虚式避让敌拳锋芒，右手同时左上起经面前内旋右拨粘带敌左腕臂内侧，左手同时外旋仰掌上起护住裆腹；目视敌攻防手。     

传统擒臂手防身制敌术

传统擒臂手防身制敌术主要精选了武当拳中擒制性手法。擒臂手在实战制敌中主要运用缠丝劲和杠杆力原理,拧拉击打敌攻防手臂之腕、肘、肩等关节,将敌手臂拧伤,同时以滑蹬或勾翘脚抵绊敌邻近腿,用手、脚之反向合力或定轴旋转力制敌倒地而将敌擒住。     

肘膝应敌常识

问:肘膝应敌是在什么情形下使用? 答:肘膝是在靠近敌身时随机乘势而用,切勿不择时机而盲目运用,以免为敌乘虚击取。拳谚谓:“远腿近手,靠身膝肘。” 问:肘膝应敌时应怎样运用才行? 答:须和步、身、眼、手、防守技法紧密配合才行,否则很难以奏效。因对方不可能是死板专等挨打的。 问:运用肘膝应怎样发劲为好?     

鹰手拳实战制敌擒拿术

左单边待敌式：（图5）敌出左摆拳向我头部猛打，我身稍向后躲，出左鹰手将敌手腕擒拿住。（图18）     

手脚合击制敌法

拳彦曰:“手是两扇门,全凭脚打人”。南拳重手法,北腿崇脚功。因此,手脚并用,上引下击,先短后长,长短结合,先轻后重,轻重相间,手脚连环,重腿长击,充分发挥手脚的互补作用,就能有效地打击对方,克敌制胜。 1、砸按撩蹬侧摆腿 用法:敌我双方对峙,敌怯战紧守门户时。我则寻机以滑步迅速逼近敌身,滑进中以在拳臂外磕敌防护前手,以右手勾按敌防护后手,迫使敌退守;右脚随之向前撩踢敌裆部(图1、2)。发力要疾快,力达脚尖。目视敌手。我双手迅速抖推敌臂护住上     

武当玄真技击五法

武当玄真正法是从玄真拳法中精选出来的五种技击手法。实战对敌中以设空诱敌,引敌入扣,顺其自然,顺势借力,后发制人为攻防招法,一招一式,简捷实用,技击性强,能在攻防变势中始终控制住敌攻防手和攻防意念,同时以直接、短促、连贯、迅猛的手法劈面、撩阴、折臂、斩腰、窝心,直击敌三盘要害部位,使敌防不胜防,顾此失彼,丧失反抗能力而降服。 一、玄虚劈面法： ①我与敌对峙中,若敌以右格斗式逼近我,寻机抢攻;我则身步撤移,以右玄虚式设中上盘空位诱敌攻入;目视敌攻防手（图１）。②若敌滑步突进中左拳虚晃引我注意力,出右拳…     

太极拳手法原理

手法是指手臂的运使方法。太极拳技法的主体是手法,十三势中前八法主要依靠手法实现,可见重要。按手的部位和形状分掌、拳、肘、臂法,这里统称手法。除了遵循上肢身型及相关运动技术要求外,具体的规律有:第一,梢根互领,螺旋出入。手臂分为三节,即手为梢节,肘为中节,肩为根节。凡是手法从近身端向外出时,手领肘、肘领肩,同时肩催肘、肘催手,符合梢领中随根催三节运动原理。凡从远身端向内收时正好相反。肩(通过松沉)领肘、肘(通过沉坠)领手。具体练习时,开始想的大部位即手、肘、肩整个部分。随着动作的熟练,要想三节各自对应的穴位按三节原…     

太极技击十六字诀

棚字用法月牙刀,下边踩脚敌即倒;小个倒下必摔伤,大个着地命难保。抨用下斜手砍腰,前腿一弓敌即倒,后腿如果稍前进,摔出对方只半秒。挤用挤法半中腰,竖身合胯敌尖叫,竖身耸身敌心惊,进腿敌落定难逃。按用前挤斜上挑,前腿直进胯吃牢,前直后蹬用浑劲,半秒之间他摔跤。采用斜滚往下按,必须看肘敌逃难,直身竖身敌心惊,踩脚偏转身汗涟。例接采“弯变转;进步踩脚缠腰间,左抬右下腋下走,踉步好似鱼跳船。肘披松胯肘上翻,挥手缠身这一边,加上左腿双合胯,定叫敌方面朝天。靠用扯手进左肩,双手合掌挤敌腕,竖身合力往下压,敌方疼痛叫连天。提敌抓肩我措…     

秘传通背 一百零八击技法之暗三十六法（一）

通背一百零八击技法之暗三十六法,乃以补手反击,后发制人为主之击技法。实战时明手虚发引敌出手,而暗掌藏于明掌之后(下)一旦交手,明掌反攻为守,而暗掌反守为攻,打敌个冷不防,制敌取胜。这就是暗三十六法的要则。     

武当玄真制敌拳法

武当玄真制敌拳法□文／高松王连辉贾文红〖接上期〗４、叠肘冲面抓颈手若对方抢攻,左脚突进逼近我身,同时冲左拳攻击我中盘空位,右拳屈肘护住中上盘时;我则速撤左脚,以右玄虚式避敌攻势锋芒,使敌拳落空于胸腹前;同时右手由右下仰掌上托抓住敌左腕外侧,左手同时向...     

肩部擒拿法

肩是人体上肢之根节，为周身最灵活之关节，是肘、手的运动枢纽。技击时，蓄劲发力皆赖于肩的传递才能实施，否则肩不动手肘亦不能动，身僵体滞，技法无法实施，无法充分发挥。格斗中，采取有效的方法擒制对方之肩关节可重挫敌气。因肩关节是一个比较     

武当玄真拳借力制敌术(上)

借中盘左横力叠压制敌 借中盘左横力叠压制敌术是武当玄真拳借力制敌术之技法,属道家武技中上乘制敌功法。我与敌接手中,以中盘空位逗引敌手攻入,于有备闪避中控制敌攻势手,(扌履)带牵引敌攻势手中,由手肤和心法意念感知敌攻防劲力大小、方向及变化,     

二十四连环腿法(三)

二十四腿法第一法——蹬膝腿此法乃系乘敌一拳击来之时,巧蹬其膝节,折之或挫之之法。设敌突然一拳击来,即乘其冲来之势,身略向左侧闪,避过其右拳,随即右手翻上,将敌击来之右手腕抓住(图34)。承上式,一将敌右腕抓住,即配合右脚施蹬诀之直