当前美国对肥胖问题的研究和展望

当前，肥胖已成为困扰美国社会的一个主要问题，其对人体所造成的危害，使人们越来越清楚地认识到这一问题的严重性。本文通过文献资料研究分析方法，系统地对目前美国围绕肥胖问题所进行的研究和提出的发展方向作了较全面的论述。随着经济的发展和人民生活水平的不断提高，我国的肥胖人数也在逐年递增．希望本文能对我国在肥胖方面进行的研究有所借鉴。     

对肥胖学生饮食治疗和运动治疗方案的设计

随着生活水平的提高，独生子女享受着过于丰富的食物。快餐、饮料的过多摄入，造成胖子越来越多。肥胖可分为两种类型。一是未成年期或发育期肥胖，到青春期体重增加时更为明显，学生大多属于这种单纯性的肥胖，占95％。主要原因是饮食过量，消化吸收强，缺乏运动。二是病理性肥胖，由于内分泌异常、药物副作用、视丘脑下部或前叶异常，但这类比例很小。     

肥胖症的营养原则和运动疗法

物质生活的日益丰富，以及劳动强度的减轻，身体肥胖的人越来越多，急于减肥的人都是想尽快得到良方和秘诀。从科学的角度介绍了肥胖症的危害，减肥应遵循的饮食原则以及运动疗法的基本理论与方法希望给肥胖的人带去希望。     

高校女大学生肥胖度的调查

现代大学生越来越重视自己的健康和体形,而肥胖正是影响女大学生身心全面发展的重要因素之一.以女大学生为研究对象,旨在探讨女大学生的肥胖现状,肥胖形成原因.研究结果表明:女大学生呈现肥胖的比例较低,饮食结构和运动因素是造成女大学生肥胖的主要原因.     

青少年肥胖与健康的关系研究

随着生活水平的提高,我国青少年人群中肥胖人数越来越多,已成为危及青少年健康的隐患。通过查阅大量的文献资料,针对肥胖发生的机制,从生理、心理和社会适应三方面分析了肥胖对健康的影响,并结合实际提出有效的预防措施。     

河北省超重与肥胖青少年活动现状调查分析

通过对河北省超重与肥胖青少年活动现状的调查，发现超重与肥胖青少年的每天日常活动量较小，部分超重与肥胖青少年喜欢单一的、体能消耗较小的体育项目，并存在相对运动负荷较大的现象，部分超重与肥胖青少年在体育锻炼时存在思想负担。通过对这些情况的深入研究与分析，对超重与肥胖青少年的日常活动提出了针对性的建议。     

少儿肥胖症调查分析

本文通过对１０８名单纯性肥胖少儿及１２０名同质非肥胖少儿进行调查，发现两者在家族史、饮食习惯、行为习惯方面存在着显著性差异（Ｐ＜０．０５）。据此及现有资料，我们认为：基因突变可能是引起肥胖的根本原因，不良饮食及行为习惯共同参与形成肥胖。     

8周跑台运动干预对雄性肥胖大鼠生殖功能的影响*

目的：：本文旨在探讨8周运动干预对肥胖雄性大鼠生殖功能影响，为运动改善由于肥胖引起的睾丸功能障碍提供实验依据。方法：以SD大鼠为研究对象，通过高脂饮食创建肥胖动物模型，并施加8周的中等负荷的跑台有氧训练干预，观察大鼠的体重、腹腔脂肪、睾丸重量，大鼠的精子数量与活度，血清睾酮( T)、血清黄体生成素( LH)，卵泡刺激素(FSH)，雌二醇(E2)变化情况。结果：①与正常组相比，肥胖组大鼠体重、脂体比明显提高，肥胖组体内血清睾酮、黄体生成素与卵泡刺激素水平明显降低，雌二醇明显升高；睾丸系数、精子数目和精子活动率显著降低；②与肥胖组相比，肥胖运动组大鼠的体重、脂体比明显下降，血清睾酮、黄体生成素与卵泡刺激素的含量有了显著性地升高，雌二醇明显下降；睾丸系数、精子数目和精子活动率均显著地上升。结论：①长期高脂饮食不仅诱导肥胖，还会对雄性大鼠造成性激素紊乱，精子质量参数下降等负面的影响；②8周跑台有氧运动干预能有效的降低肥胖雄性大鼠体重和脂体比，改善精子的质量参数，缓解性激素紊乱，逆转肥胖对雄性大鼠生殖功能的负面影响。     

大学生隐形肥胖运动处方的实验研究

隐形肥胖在日本已有较多的研究，在我国尚未见报道。笔者认为，我国大学生隐形肥胖的比例低于日本，主要与研究对象的饮食文化有关；隐形肥胖运动处方的制定，应以全身有氧运动控制体重为原则，运用局部动、静力练习减少多余脂肪，增加瘦体重为目标。     

神经肽Y与肥胖的关系及其在运动减肥中的应用

神经肽Y与促食欲肽与肥胖的关系,已越来越受到关注,这也促进了运动对神经肽Y影响机制的研究.对近几年的相关研究成果进行综述,重点论述神经肽Y和肥胖的关系,运动对神经肽Y的影响以及神经肽Y在运动减肥中的应用,最后指出了今后可能的研究发展方向.     

Ob与Leptin--肥胖的分子生物学研究新进展

随着现代分子生物学技术的迅猛发展，有关肥胖的分子生物学研究也进展很快。肥胖基因(ob gene)及其产物瘦素leptin的发现与克隆使肥胖病因的研究进入了分子时代，也为减肥机制的探讨开辟了新的领域。     

抗阻力运动调控肥胖大鼠心肌线粒体能量代谢

摘要：目的：探讨抗阻力运动对肥胖大鼠心肌线粒体能量代谢的影响及其分子机制。方法：Sprague-Dawley大鼠进行8周高脂饮食后，再给予8周抗阻力运动干预，检测大鼠体重、心重以及总脂肪的重量，检测心功能指标、心脏脂肪酸和葡萄糖氧化率。观测大鼠心肌线粒体结构的改变。检测大鼠心肌线粒体sirtuin 3(SIRT3)、长链脂酰辅酶A脱氢酶(long-chain acyl-CoA dehydrogenase, LCAD) 和b-羟基酰基-CoA脱氢酶(b-hydroxyacyl-CoA dehydrogenase, b-HAD)的乙酰化和活性。结果：与高脂组相比，抗阻力运动显著降低肥胖大鼠的体重、心重以及总脂肪的重量。抗阻力运动提高肥胖大鼠的心率、心输出量等心功能指标，并促使心肌能量代谢底物由脂肪酸转为葡萄糖。抗阻力运动修复肥胖诱导的心肌线粒体结构紊乱。抗阻力运动显著提高肥胖大鼠心肌SIRT3的表达，降低心肌线粒体LCAD和b-HAD的乙酰化和活性。此外，正常大鼠心肌细胞的体外研究表明，SIRT3沉默可增加线粒体LCAD和b-HAD的乙酰化和活性。结论：抗阻力运动可以保护肥胖大鼠心肌线粒体结构的完整性，调控肥胖大鼠心肌线粒体能量代谢，使脂肪酸b氧化向葡萄糖氧化转换，改善肥胖诱导的心功能障碍。其机制可能与SIRT3调控线粒体LCAD和b-HAD蛋白的乙酰化和活性有关。抗阻力运动可作为一种行为疗法，改善肥胖诱导的心血管并发症。     

单纯性肥胖治疗的现状

目前国内外单纯性肥胖治疗方法主要包括饮食疗法、运动疗法、药物治疗、中医手段、行为疗法和手术治疗。本文进行了综合分析，认为肥胖是种慢性病，其治疗应采取综合措施，以低热量饮食结合运动疗法为主，且需持久以恒，儿童单纯性肥胖治疗方法，应以运动疗法为主，配合饮食指导和行为调节．     

青少年儿童超重与肥胖的流行、成因及其风险

青少年儿童超重与肥胖的流行现象日趋严重，并成为影响其身心健康的独立风险因素之一。在“健康中国2030”的大背景下，通过系统梳理青少年儿童超重与肥胖的全球流行、致胖环境因素及其健康风险等研究成果，剖析青少年儿童超重与肥胖流行的内在性与外在性特征，并探讨其对个体健康、家庭关系、社会经济等带来的深远影响。结论：青少年儿童超重与肥胖流行问题有加剧的趋向，尤其是在发展中国家；青少年的致胖因素多元而复杂，直接与间接的健康风险应引起高度重视，防治工作需要多部门的、跨学科领域的配合。建议广泛借鉴国内外的研究成果与实践经验，实施针对性的防治研究与干预行动，以有效遏制我国青少年儿童超重与肥胖的蔓延趋势。     

福建省肥胖大学生课外体育活动的现状调研

通过对福建省十所普通高校的肥胖大学生课外体育活动的现状进行调查与分析，结果表明：肥胖大学生参加课外体育活动的主要动机是想减肥健身、提高身体素质和娱乐身心等，但实际课外体育活动的现状不尽如人意，被调查参加课外体育活动3次/周以上仅占13.3％，每次运动时间30min以上仅占68.3%，且所选择的活动项目比较单一，缺少一些针对性的内容，也缺乏适宜运动强度的知识，难以达到减肥的效果。肥胖自身存在的问题、缺少场地器材、学习紧张、余暇时间少、缺少理论知识与实践指导、缺少伙伴、缺乏组织管理等是造成肥胖大学生课外体育活动现状不佳的主要因素，结合现状提出改善肥胖大学生课外体育活动现状相应的对策。     

高脂饲料诱发大鼠肥胖及耐力训练对肥胖鼠体脂的影响

为研究高脂饮食诱发大鼠肥胖效果及耐力运动对肥胖鼠体脂含量的影响，以６６只雄性离乳ＳＤ大鼠为对象，将其随机分为对照组（１６只）和高脂组（５０只）。饲养１０周后，选择饮食诱发肥胖鼠（ＤＩＯ，２６只），将其随机分为耐力训练组（ＤＩＯ—Ｔ，８只）和肥胖对照组（ＤＩＯ，１８只）。经８周训练（跑台）后处死。实验结果表明：ＤＩＯ组与对照组体重无显著差异，ＤＩＯ组摄食效率及体脂含量显著高于对照组，ＤＩＯ—Ｔ组体脂含量显著低于ＤＩＯ组，ＤＩＯ组血胰岛素水平高于对照和ＤＩＯ—Ｔ组。提示，高脂饲料可诱发大鼠发生饮食性肥胖，饮食性肥胖与大鼠的高摄食效率及高胰岛素血症有关，耐力训练（相当于６５％～７５％Ｖｏ２ｍａｘ）可减少高脂饲料诱发肥胖鼠的体脂含量。血清总胆固醇和甘油三酯各组大鼠未见显著差异。     

肥胖发生机制的生理学分析(文献综述)

随着人们生活水平的提高，肥胖不仅已成为当代重要的医学问题之一，而且也是广大教练员、运动员最为关注的问题。为此对肥胖的危害、影响因素及发生的机制进行综述。     

健身登山对肥胖中老年人体质水平、血脂、胰岛素抵抗及C-反应蛋白的影响

目的：研究健身登山对中老年肥胖患者体质水平、血脂、胰岛素抵抗及C-反应蛋白水平的影响。方法：对肥胖中老年患者128名，进行健身登山训练，并于登山前后各测定一次体质水平、血脂、胰岛素、C反应蛋白。结果：健身登山后研究对象的体质水平、血脂、HDL-C水平、胰岛素、胰岛素抵抗指数、C-反应蛋白均较健身登山前有显著改善（P<0.05）。结论：健身登山能够作为中老年肥胖患者的运动疗法方案，对预防和减少中老年肥胖患者的心脑血管疾病发生发展具有重要作用。     

游泳训练对高脂膳食大鼠超氧化物歧化酶基因表达的作用

目的：研究高脂膳食大鼠通过10周的游泳有氧运动训练，探讨有氧运动对高脂大鼠超氧化物歧化酶(SOD)的CuZn—SOD及Mn—SOD mRNA基因表达的影响作用，为自由基理论在肥胖领域的研究中提供新的思路。方法：采用RT—PCR方法分别测定心肌和骨骼肌的uZn—SOD及Mn—SOD基因表达结果：高脂膳食组大鼠心肌和骨骼肌的CuZn—SOD及Mn—SOD mRNA基因表达明显低于安静对照组；运动对照组心肌和骨骼肌的CuZn-SOD及Mn—SOD mRNA基因表达最高，而且高脂膳食运动组心肌和骨骼肌的CuZn—SOD及Mn—SOD mRNA基因表达明显高于高脂膳食组。结论：肥胖个体抗氧化酶下降，高脂肪高热量饮食可能使自由基产生增多，提示肥胖形成过程中可能产生氧化应激．表明经过运动训练后抗氧化能力提高，减轻因肥胖引起的自由基损伤，进而预防和减少肥胖造成的危害性。     

中、美两国体质研究的比较

二十世纪以前,影响人类健康的问题主要来自于一些传染性的疾病,如,天花、肺结核、疟疾等。到了二十世纪,随着科学技术的迅猛发展,另一种疾病正在渐渐地成为威胁人类健康的最主要因素。这就是“退化病”(degenerative disease)。它是由于缺乏适当的运动,导致机体功能衰退而引起的疾病。在过去的50年中,由于缺乏运动而引起的心血管疾病已成为美国最重要的死亡因素,在发达国家肥胖人口的比率越来越高,资料表明在美国当前有30％—40％的妇女和20％—25％的男性正在尽力减肥,每年有关减肥以及相关产业的消费超过十亿美元。在我国的许多大城市也出现了越来越多的肥胖人群。因此,世界各国对国民的体质问题越来越重视,体质的研究不仅能使国家了解和掌