异域格斗知多少

格斗,在中国也称散打,它是中华武术的重要组成部分。除了我们所熟知的拳击、柔道、空手道、跆拳道等,世界上很多国家都有自己独特的格斗术,诸如俄罗斯的桑搏,泰国的泰拳,以色列近战术等等。     

对泰拳手的一些建议

泰拳格斗艺术是通过泰拳师们言传身教而一代代相传下来的一门用于自卫的格斗术。地球上生存的所有动物,从低等动物一直到高等动物,从它们出生的那一天,它们就必须为了自身的生存而斗争。泰拳手们也一样,只不过他们在学习格斗技术的过程中,必须依靠那些经验和能力远胜过自己的人们:泰拳师。 为了能够学到泰拳格斗艺术的精髓,     

距离与威力——泰拳战术精华

格斗战术中最重要的问题是对于距离的把握。泰拳在这个问题上有明确的思路，即强化近距离和远距离，放弃中距离。能在远、中、近三种距离上都获得强大的控制力当然很好，但在有限的时间内很难做到这一点。如果将力量平均分配在远、中、近三种距离上，结果只能是在三种距离上都无法获得足够的控制力。例如，踢拳试图在泰拳的战术基础上弥补拳法的弱点，     

散打泰拳优势比

中国武术和泰拳同是世界上悠久的搏击术，二者都曾与拳击、空手道、跆拳道等搏击项目进行过较量，而且胜多负少。如今，两种国粹也几经交手，互有胜负。可以说，泰拳是我们武术散打的主要对手。知已知彼方能百战不殆，为此研究泰拳的技术及规则对于我们正确地认识泰拳并准确制定对抗策略和对抗规则是极其重要的。     

苦练,做一名泰拳冠军

泰拳素以“八臂运动”的美名享誉世界。泰拳手的日常训练是什么样呢?这是一个令人很感兴趣的问题。下面就是作者在泰国曼谷一所著名的泰拳学校中的所见所闻，那里可以说是一块泰拳的乐土，但同时也是一座魔鬼训练营，也许正是因为这样，它才成了泰拳世界冠军的摇篮。大多数慕名而来的外国人在这里只需要参加一些“简装”版的训练课，不要以为这是泰国人在骗外国人的钱，其实他们所接受的这种测验和那些常年在这里接受严格的“魔鬼式”训练的泰拳选手并没有多大区别，甚至核心的训练内容十分相近。     

格斗是人的一种本能——与泰拳教练周昱栖一席谈

泰拳是泰国独有的拳种,它古老而鲜活。在技术方面,它充分运用身体双膝、双拳、双肘、双脚的立体互动,以及头部的钳制、固定来御敌防身,又被称为八臂拳术;在气势上,泰拳能够充分发动头脑、身体、四肢的不同时间和空间的方位感,合二为一的把身体潜能发挥到极致,以坚忍不拔、排山倒海的态势退敌于一瞬,是一种四平八稳、极富魅力的格斗术。泰拳的训练方法,在吸取传统精华的基础上,现在已经演变为一种科学、健康的训练体系,在能量场的协同作用下,由内到外逐层强化身体,从呼吸的拓展训练到体能的扩充,从节奏的变化到身心的配合,都近似舞蹈,只是这种舞蹈中渗透着力与美,有一种凛然不可侵犯的气势,是格斗技中的极品。     

战争仍在继续——中国功夫VS泰拳完全交锋手册

500多年历史的泰拳和5000年历史的武术在一起比赛会是什么样?作为世界上两种最悠久的搏击流派,武术和泰拳都曾与拳击、空手道、跆拳道等搏击类项目进行过比赛,而且均胜多负少。但武术和泰拳,直到公元2001年仍未有过正式碰面。     

岂一个“狠”字了得——泰拳的故事

泰拳是泰国的国技，是一种实战性极强且威力巨大的徒手搏击术。素以凶狠凌厉而闻名天下。泰拳和其他民族的技击项目一样，有其源远流长的历史，一直是军事上御敌制胜的锐利武器。经考证，泰民族的文化虽深受中国、印度两国文化的影响；而且泰民族和中华民族还有着密不可分的血缘关系，但几百年来，泰民族在中南半岛一带，生息繁衍。他们在长期的抵御外族侵略的搏斗中，逐渐形成了本民族特有的拳术。现在，这项运动仍然作为泰国陆军搏击战术训练的主要内容。     

泰拳腿法[二]

蹬腿 蹬腿是泰拳的主要腿法之一。泰语称之为“贴”,是一种直线的蹬击腿法。 蹬腿的用途十分广泛,可攻可守,可上可下。全面施展,非常灵活。且方法很多,可根据不同的场合,采用不同形式和战术的蹬腿。在战术运用上,以攻击对手的中部最为有效,不仅可以阻止对方的强攻,而且     

泰拳蹬腿大观

蹬腿属直线性腿法，是泰拳中的主要腿法，是泰拳师在实战中经过千锤百炼所得之精华。泰拳史上擅长蹬腿者众多，最著名者有20世纪50年代的“踏面将”蓬猜、20世纪70年代的“泰南慧星”乃佛和20世纪80年代的“穿心腿”沙玛。     

Bisu流:PVZ是一道选择题

就好像三基地飞龙不是ipxzerg首创,但被称为ipxzerg流一样,自从bisu用双基地海盗船的战术3: Oipxzerg后,人们把这种战术称作bisu流。这本是一种在一年前就有的战术,但是在bisu的诠释下,这种战术突然变得不同寻常。这种战术在和其他传统战术的对比中全面占优。它将引发一场战术的革命么?它将颠覆pvz劣势对抗的格局吗?本文将全面解读bisu流。它将是席卷一切的湖流,关注它,或者您将落伍。     

乒乓球运动员的基本功

在乒乓球运动的竞赛和训练工作中,对于“基本功”都是非常重视的。但长期以来对什么是乒乓球运动员的基本功,却各有各的理解。有人说,基本技术就是基本功;也有人说,单个技术和两三个基本技术结合起来的单个战术就是基本功(参加28届世乒赛总结);还有人认为,     

Pick&Roll 篮球基本功连载④

如何打好篮球?对于这个问题,网络上的大虾们众说纷纭。有人说,打球时最重要的是配合,如果能和队友配合得好的话,将所向无敌；有人说打篮球要有宽阔的视野和清醒的头脑；还有人说打篮球当然要具备良好的身体素质……其实大家说的都有道理,但都忽略了一个篮球运动最重要的因素——基本功。如果你的篮球基本功练得还不到家,想成为球星似乎不大可能。挡拆战术最好的实例就是当年著名教练莱利曾经率领的纽约尼克斯队,挡拆战术运用得天衣无缝,无人能破。所以当年跟在莱利手下多年的助理——如今火箭队的主教练范·甘迪也常     

如鞭似铁——泰拳神奇腿法

泰国拳的脚法闻名拳坛。泰拳对于腿上功夫的锻炼，要求异常严格。人们常常惊奇于泰国拳师之腿坚硬如铁、柔软如鞭，实际上此等武功乃艰苦磨练而成，并无任何秘密可言。泰拳用腿法重点为“扫踢”、“蹬踢”与“侧踹踢”三种腿法，是拳师在实战中千锤百炼所得之精华，运用最广。泰拳腿法的训练，主要是通过踢空腿、踢树干(沙包)、活靶、对招四种方法，不断提高身体素质与技术水平。     

重磅炸弹——神秘的泰拳蹬腿

蹬腿是泰拳主要腿法,是泰拳师在实战中千锤百炼所得之精华,属直线性腿法。泰拳史上擅长用蹬腿者众多,最著名的有上世纪50年代的“踏面将”蓬猜、70年代的“泰南慧星”乃佛和80年代的“穿心腿”沙玛。蓬猜的蹬腿最灵活,惯用脚蹬对手面部,出神入化。乃佛技术全面,是上世纪70年代技术型选手的典型,他蹬腿运用巧妙,常能从不同角度出腿,令人招架不及。沙玛以蹬腿狠毒著称,曾用蹬腿把对手膀胱踢成重伤。     

排球运动员的心理品质及其训练

一、前言有人说:“我国各级的排球队,身体、技术、战术等训练都有整套的东西,但没有系统的心理训练,这是一个缺憾。”我认为这话有一定的道理。我国所有的排球队实际上都有心理训练,不过这些训练是贯穿在思想政治工作及战略、战术的训练中进行的。而另一些人则说:“我们这套思想政治工作,就是最好的(心理训练)了,什么心理训练,这是从外国搬进来的,不     

职业泰拳训练秘法

近代著名泰拳教练固铃曾说：“身为好拳师，须行长时间试招，经常按摩，多练技术!日跑丕歇。最重要者是斗心，倘无百分之百斗心，则难成大器。”持之以恒地练习，无论对职业或业余拳师，都是极其重要的。泰拳师开始习艺，首先在确定自己体魄健康之后，方可认真练习。所以泰拳师真正的开端应为身体锻炼，从基本功下手。     

膝法——泰拳杀手锏

泰拳界云：“吾辈栖身武坛凡二十载，未曾见有用膝机会时而舍膝用拳者”。就是在这种思想的指导下，20世纪以膝法闻名的泰拳高手层出不穷：30年代乃汪的膝法最毒辣，有“膝虎”美称；50年代实攀以“弯膝”称绝；近年，泰拳王狄西莲以其强劲的膝法获“通天膝”美誉。泰拳手在使用膝法攻击时，充分地运用了攻击时放胯送腰的发力，     

韩起答《精武》读者问（十一）

问：有人说巴西的格雷西最适合街头打斗,你怎么看,韩先生？ 答：在格雷西冒出来之前,徒手格斗界普遍存在打与摔分家的事实,练拳击、泰拳、空手道、自由搏击的拳手不适应摔,专攻摔跤、柔道的人难以招架打。格雷西一出现,格斗赛场打摔分家的局面为之改观,格雷西打摔皆应,拳打脚踢不怕,摔更难不住他,这才是真正的综合性格斗。有人说格雷西擅长的还是摔（包括地面技）,但格雷西的摔是融于拳打脚踢的摔,不像柔道、摔跤,     

安迪·穆雷VS ASAP体育网

Q:以前有人说约翰·麦肯罗的火爆脾气是一种战术,现在有些评论家认为你也掌握了这种战术,这倒不是说你会跟司线找茬儿,而是因为你非常在乎每一分,这一点看起来颇像当年的麦肯罗。你怎么看这个问题?