“贴人”游戏的改进

我们通常所做的“贴人”游戏,即被追者与追拍者在跑动过程中,如果追拍者追不上被追者,则总是追拍者。这样越跑越累,就感到游戏没意思了,而且在人数上变化也太慢。因此我在教学过程中把此游戏进行了改进。 1.游戏目的:发展学生奔跑能力,培养学生机智灵活、快速反应的能力。 2.游戏方法:全班学生按人数分组后围站成圆圈,面向圆心。游戏开始,教师指定二人出来站在圆的中央,一人为追拍者,一人为被追者,按逆时针方向沿圈     

体育游戏四则

贴膏药 游戏目的:发展灵敏素质,提高反应能力和奔跑能力。 场地准备:在场地上画两个直径为10米的圆圈。 游戏方法:男女分开游戏。选一人为追者,一人为逃者,其他游戏者两人一组,一前一后站在圆圈上,每组间隔2米。游戏开始,追者追拍逃者,逃者可在圈内外奔跑躲避。在逃跑的过程中,逃者可以站在任何一组的前面贴人。这时后面的一人就变成逃者,追者继续追拍。如果追者追拍到逃者,两人交换角色,继续进行。到规定时间游戏结束。     

“贴膏药”游戏的创编

一．超级模仿秀 1．游戏方法学生面向圆心站成双层圆形，前后2人对齐为一组，从参加者中选出2人做领头人，一人追，一人逃，逃者和追者均可在圆圈内外及各组之间穿插活动，在追逃中，如果追者用手拍到逃者身体任何部位，则追者与逃者角色互换，但如果逃者贴在任何一组人的前边，逃者立即得到解脱，追者不能再拍他，被贴者则为新的逃跑者，逃者在逃跑过程中，可以做任何动作，追者必须模仿逃者的动作，逃者借机得以摆脱。     

“贴膏药”的创新做法

一、“贴膏药”的经典做法:1.游戏目的:培养学生的奔跑能力、追捕与躲闪的能力;发展学生的快速起动、快速停止以及快速变向的灵敏素质,发展腿部与腰部力量。2.游戏方法:学生面向圆心站成双层圆形,前后2人对正为一组,距离一步,各组左右间隔两步,另外从参加者中选出2人做领头人,一人追,一人逃,逃者与追者均可在圆圈内外及各组之间穿插。在追逃中,如果追者用手拍到逃者身体任何部位,则追者与逃者角色互换,但如果逃者贴在任何一组人的前面,逃者立即得到解脱,追者不能再拍他,而这一组的最后一人成了新的逃者。3.游戏规则:(1)逃者贴在一组人后面不…     

排球游戏

1 追持球人(8～11岁) 利用排球场的半个场地,其他人做追者分散站在场地边线外。发令后,追者去追持球人,持球人尽力设法躲闪,紧急时可把球传递给场上的任何人,这时追者需立即改变目标,去追新的持球人。如持球人被追上并拍中,就与追者交换角色,游戏重新开始。此游戏可根据人数同时组织若干组进行,每组人不宜太多,其目的是培养学生躲闪跑     

小学中、高年级体育课常用组织方法

一、创设游戏情境，激发兴趣寓教于乐例：在四年级的双手向前、后抛实心球教学中，创设“支援前线”情境，贯串“行军”、“打敌机”、“搬运伤员”等游戏。首先播放冲杀声、枪炮声、飞机轰炸声渲染气氛，使活动中的学生寓情于境，仿佛自己就是一名光荣的小战士；其次进行“行军”游戏，反复做向前、后抛实心球的徒手练习，学好本领，体会前后抛的动作要领；再进行“打敌机”游戏，练习前后抛实心球，比谁掷得远，能击中目标，体会抛掷角度；最后进行“搬运伤员”游戏，发展学生的力量素质。就这样尽管学生累得气喘吁吁，却因在游戏情境中始…     

奖惩一例

<正> 有奖惩的游戏能激发学生集体荣誉感,培养团结互助的精神,符合学生好胜心强的心理特点。然而,如何进行奖惩,却不是一件简单的事,它反映了一个教师的教学能力和水平。 如“追拍游戏”,方法是:游戏者分散在一规定的范围内,指定其中两人担任追捕手。游戏开始,凡被追捕手触及的人,必须用一手按住被触及的部位继续做游戏,如果再次     

奔跑游戏15则

1.投·捕接力赛前一人拿绳结跑到对面线后,将绳结投回给下一人,然后原地排队。跑的距离视游戏者年龄而定。2.跳绳跑一边跳绳一边跑,可以原地也可以行进间进行。3.老鼠怕猫老鼠在前边跑,猫必须沿着其逃跑的路线迫,直到抓住。被追到就去牵绳子,原来的描变成鼠。4.追圈先将呼啦滚起来,然后追上去抓住,再滚再追。5.障碍竞速跑到障碍前,跳过平放的圈再钻过竖立的圈,然后跑向终点。6.抓强盗蛇形绕障碍跑,追捕强盗。使用标竿加长距离,可改为游戏“大回转”和“小回转”。7.当!当!当!绳的一端系一个金属盒,另一端牵在手里。人一跑,盒子碰在地上就发…     

传统体育游戏创新三例

一、“老鹰抓小鸡”游戏改进 我们通常所做的“老鹰抓小鸡”游戏，即选派一人做“老鹰”，排头做“母鸡”，其余做“小鸡”。游戏开始，“老鹰”追拍排尾的“小鸡”，“母鸡”张开两臂保护“小鸡”，“小鸡”灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。游戏过程中由于“小鸡”人数较多，躲闪时后面的“小鸡”往往跟不上前面的节奏，摔跤的情况较多，有时一摔一大片，偶尔还会有学生受伤的情况发生。为此，我们把此游戏做如下改进：     

行进间追拍游戏

目的:学习接力跑中的起功方法,发展快速奔跑能力 方法:从跑道起点线向前15米和20米处各画一条线.并在15米线两侧各插一而小旗一学生分甲乙两队,各队按跑道数分成若干组,甲队从起包线后起跑,乙队站于二O米线处,当本道次甲队队员跑入巧米线时即快速起动,待甲队队员通过后努力追拍,在4()米距离内追到者得一分 规则:追拍人必须在另一队队员到达15米线时方可起动,且只限在本跑道内追拍,至终点线为止口行进间追拍游戏@张惠红$南京体育学院体育系!210014     

耐久跑兴趣教学十法

1成功体验跑根据学生耐久跑的成绩分成若干小组，分别站在跑道的不同起点上(成绩最高者离终点最远，成绩最差者离终点最近)。听到信号后同时起跑，并要求同时到达终点，让每个学生都能体验到成功的乐趣。2游戏追逐跑学生按能力一对一结对，并确定单数和双数，每对学生之间相距2米，每对分散在画好的区域内(方形或圆形场地)。听到开始信号，单数学生迅速躲、逃，双数学生追、拍，凡被拍到的两人互换角色，轮流追逐至时间到。3和着音乐跑在场地上播放欢快、轻松的音乐，要求学生以均匀的步幅和频率有节奏地随着旋律绕场跑。4定时障碍…     

“老鹰和小鸡”新编

<正> “老鹰和小鸡”是深受学生喜爱的游戏之一。它能培养学生团结互助的优良品质;发展协同动作的追拍、躲闪能力及灵敏素质。长期以来,这个游戏风靡校园、久盛不衰。但如果按传统做法,由于“小鸡”多、队伍长,造成摆动半径大。“母鸡”一动,排尾的“小鸡”就得大幅度移位,如此反复变向摆动,形成很大的惯冲力,不但易使“小鸡”脱     

石天龙是谁？

如果你知道李小龙，当这个石天龙出现在你面前的时候，你就会惊呼：“李小龙!”     

趣味追拍跑

追拍跑是体育教师在体育教学课中常用的练习方法，尤其是在准备部分徒手操结束后，增加追拍跑教学效果颇好。学生的练习热情、兴奋性骤然攀升，对接下来基本部分的练习极为有利。追拍跑的传统练习方法是人数相等的两队同学，间隔１～２m，面对面或背对背站立。当教师发出口令后，被选中的同学跑出，而另一人追拍。这种方法较为单一、枯燥，学生进行二、三组后，就会出现厌倦感。趣味追拍跑是在原来的基础上，增加趣味性内容。主要采用不断变化的起跑姿势，来提高学生的兴趣和积极性。其形式有：原地踏走或小步跑、蹲踞式起跑、原地坐或盘腿…     

追拍与拖车赛跑游戏

<正> (一)追拍游戏游戏目的:发展学生快速反应和奔跑的能力,培养机智果断、团结协作的优良品质。游戏准备:先以2.5米为半径画一一个圆(内圆),再以5米为半径划一个同心圆(外圆)。如图1所示。游戏方法:游戏前,由教师指定(也可由学生推荐)一名呼号员,站在圆心上,其余游戏者分散站在内圆线边上,依次报数,并记住各自的号数。游戏开始,站在内     

拍击游戏

<正> 一、游戏目的培养学生机智、果断的品质和集体主义精神,发展灵敏素质和奔跑能力。二、游戏准备 (一)在平坦的地面上画一个直径为8-12米的圆圈。 (二)将学生分成甲、乙两队,每队人数约10-15人。甲队为攻方,在圈内;乙队为守方,在圈外。参见游戏准备示意图。三、游戏方法 (一)游戏开始后,甲方队员跑出圈外,乙方队员开始追逐。甲方队员在圆圈附近游动,以不被乙方拍击到上体为准。乙方队员可以一人或者多人追拍甲方队员。甲方队员可以自由进出圆圈。如果甲方队员被全部封在圈内而不能出去时,乙方队员可以齐声数“一、二三”,甲方队员在“三”声喊过后,必须有人跑出圈外游动,否则     

实心球的"妙用"

一、“保龄球”游戏1.构思来源:保龄球运动2.器材:实心球、沙瓶(注沙的矿泉水瓶)3.场地:平整的场地4.游戏方法:活动中以单手或双手投掷均可,以局为单位,滚球击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负。二、“弹珠”游戏1.构思来源:玻璃球弹珠游戏2.器材:实心球3.场地:平整程度不限(凹凸、平整均可),场地面积稍大。4.游戏方法:活动中单手或双手均可,按小组间的比赛形式进行或学生两人一组进行活动。胜负判断方法是:滚球撞击到对方的“球”的次数多为胜。三、“冰壶”游戏1.构思来源:冰上运动——冰壶2.器材:实心球3.场地:平整的场地4.游戏方法:(1)分…     

速度练习小游戏

一、听号追拍 （一）场地器材：跑道或平整的场地一块。 （二）方法：按人数均等原则分成两队,在相距１米的两条标志线后成横队蹲下,两臂前伸,两人掌心相对。“预备”时,全体队员做好追或转身跑的准备姿势。规定特定信号：“１”,甲队追拍乙队;“２”,乙队追拍甲。甲、乙两队根据规定快速反应,或追或逃,至端线止（图１）。 （三）规则 １．每次记下追拍成功的人数,当两队在相等的追拍次数后,累计人数,拍到对方人数多的队获胜。 ２．只能追拍与自己相对的对方队员,不得交叉追拍,否则无效。 二、看谁跑得直 （一）场地器材：在…     

号码大战

<正> 游戏目的:发展学生灵敏、机智、奔跑等素质及相互配合、相互协作的精神。游戏准备:在场地上画一长60米、宽50米的长方形,在两端线的右角各画一个长6米、宽4米的方格,作为“俘虏营”。游戏方法:1.把游戏者分成人数相等的两队,成横排站在边线上,如图一所示。 2.每次游戏各队出五名队员,加上队长一名,共六名,除队长外,其余五名队员,每人从1、2、1、4、5、五个号码中各挑一个号码,偑戴在胸前与背后。两队应使用不同颜色的号码布。 3.游戏开始时,双方队员互相追拍,但只允许偑戴大号码的队员追拍小号码的队员;队长可以追拍对方的2、3、4、5号队员;     

实心球游戏十则

在体育教学中，利用实心球游戏．不仅可以发展学生的综合身体素质，而且还能有效地激发学生学习和练习的兴趣．提高教学效果。现介绍十则给大家，供大家参考。