影响武术运动员成绩的某些体能因素的研究

武术运动是我国具有悠久历史的传统体育项目,武术的套路动作的特殊的结构和独特的运动方式对武术运动员提出了不同于其他运动项目的体能要求。 武术运动员的身体机能水平的高低对武术运动     

浅析武术套路运动员的选材

文章主要运用文献资料法,指出武术是中国传统的体育项目,武术套路运动属于技能类表现难美性项目,根据其不同项目群运动员竞技能力决定因素作用的模糊等级判断理论,运动员身体形态在武术运动中起着决定性作用。     

武术运动易损伤的部位及预防

武术运动是一项对体能和身体素质要求较高的运动项目。随着武术运动不断向"难、美、高、新"的方向发展,增加了一些指定动作和创新高难度动作,运动员发生运动损伤的几率也在逐渐加大。为了使运动员提高运动水平,降低运动损伤的发生几率,我们对武术运动员运动损伤的研究便显得尤为重要。武术运动易损伤的部位运动损伤是指在体育运动过程中所发生的各种     

武术散打运动员意志力因素及评价

武术散打比赛的结果除了与运动员的运动能力与技术水平相关外,还涉及到比赛环境、临场发挥等一系列因素。以独立性、果断性、自制性、顽强性为主的意志力因素在很大程度上决定了运动员的比赛成绩及竞技水平。文章以艾森克人格问卷测试方式为原型,制作了意志力因素测量表及测量方法,用以量化评价武术散打运动员意志力因素,试图找出优秀武术散打运动员与一般武术散打运动员的意志力因素差别。     

空手道专项体能训练的内容与方法研究

<正>空手道是一项传统的武术运动。它不仅要求运动员的技术精湛,而且注重培养运动员的身体素质和心理素质。在空手道比赛中,运动员需要具备高超的技术、出色的体能和坚强的意志力,才能在激烈的对抗中取得优异的成绩。文章探讨了空手道运动员专项体能训练的内容和方法,为教练员和运动员提供有益的训练指导。     

体能训练新方法——悬吊训练法

在竞技运动水平越来越高、竞争越来越激烈的今天,运动员"体能"的重要性越来越受到重视,"体能"是决定运动员专项成绩的重要因素,已经成为训练理论的核心问题,探寻适合不同专项特点的体能训练方法是目前亟待解决的问题。在近几年的体能训练中,发展运动员的核心力量训练和稳定     

从体能角皮谈中学课余三级跳远训练

体能是决定田径比赛成绩的两大因素之一,重视体能与技术的训练是现代田径运动的发展趋势。偏重技术训练,忽视体能训练的指导思想不利于提高田径运动员的运动水平。对于青少年运动员来说,不加强现代田径对高体能要求的训练,必将会影响其日后水平的进一步提高。     

体能训练新方法——悬吊训练法

在竞技运动水平越来越高、竞争越来越激烈的今天,运动员＂体能＂的重要性越来越受到重视,＂体能＂是决定运动员专项成绩的重要因素,已经成为训练理论的核心问题,探寻适合不同专项特点的体能训练方法是目前亟待解决的问题。在近几年的体能训练中,     

对影响武术运动的非智力因素和智力因素的研究

武术运动员的成功不仅取决于他们的技战术,而且还取决于他们的智力水平,同时非智力因素也是影响他们获得优异成绩的重要因素.提高武术运动员的语言思维能力和操作思维能力是提高武术运动员智力的重要举措;动机、兴趣、情感、意志、性格等是影响武术运动员取得成功的最重要的非智力因素,树立从事武术运动的正确动机、培养强烈的武术兴趣、从武术运动和日常生活中磨练坚强的意志,养成百折不挠的坚定性格是武术运动员成功的基础.     

康复性体能训练的理念和方法

体能这一名词在竞技体育中广为提及,但国内外就体能的慨念和定义的描述纷繁多样,始终未统一。简而言之,体能是运动员机体的运动能力,是运动员竞技能力的基础,体能训练与技术训练、战术训练、心理训练一同构成一个完整的训练系统(图1),它是运动训练中一个不可缺少的重要组成部分。体能训练能够提高运动员的体能,改变其身体形态,以适应专项运动和技术的需要,达到提高运动水平的效果。     

中学短跑运动员力量训练及营养补充方案

力量是决定竞技体育运动成绩的重要体能因素,是评定身体训练水平的重要指标。全面发展身体素质,掌握正确的运动技术,能合理地应用技术技能,在比赛中取得好的运动成绩。青少年田径运动员科学的力量训练方法对于提高运动员利用能量的能力及运动成绩至关重要。     

中学短跑项目的器械训练方法

力量是决定竞技体育运动成绩的重要体能因素,是评定身体训练水平的重要指标。全面发展身体素质,掌握正确的运动技术,能合理地应用技术技能,在比赛中取得好的运动成绩。青少年田径运动员科学的力量训练方法对于提高运动员利用能量的能力,提高运动成绩至关重要。     

初中足球运动体能训练策略分析

运动训练的过程中对于体能非常重视,对我国足球运动而言,运动员的体能也是给我国足球发展造成制约的重要因素。初中生体育足球体能训练不但会影响运动员足球水平的提高,还会给运动员综合发展造成极大的制约。运动体能能够将运动员生理机能、身体结构等一系列的运动素质展现出来,对于运动员的状态提高和竞技水平提高意义重大。本文主要分析了初中体育足球体能训练的策略,希望能够在帮助运动员提高体能的同时,帮助其提高竞技水平,获得更好的发展。     

山西省青少年武术套路运动员无氧能力特征的研究

文章通过对山西省武术管理中心16名青少年武术套路运动员进行了无氧功测试、血乳酸测试,测试所获数据采用秩和检验进行组间均数比较,并对wingate结果和血乳酸结果进行相关性检验,得出结论：（1）青少年武术套路运动员的无氧能力并不是影响成绩的主要因素。（2）青少年武术套路运动员的无氧能力相比体能占主导的无氧运动而言较差。（3）wingate测试的各项指标采用其体重相对值更能反映运动员之间无氧能力的差别。（4）运动后7分钟的血乳酸水平可以反应青少年武术套路运动员的无氧能力水平。     

中外优秀男子400米跑运动员100米分段速度的分析与运动营养对策

一、中外优秀男子400米跑运动员速度分析 400米跑是短跑中保持高速度距离最长和机体承受负荷最大的项目,是以4倍于100米距离连续进行大强度运动的“耐力性短跑”。400米跑运动员的体能储备与分配是决定运动员400米成绩的主要因素之一,运动员的体能储备与分配决定着400米跑的分段速度变化情况,分段速度的好坏,直接影响400米跑的成绩。国外高水平运动员的400米运动成绩与分段时间,建立了高水平运动员的400米运动成绩与分段时间的参照标准。     

颜色对运动员情绪的影响

武术运动发展逐步与世界竞技运动接轨.武术套路竞赛是一种相互交流和公平竞争的运动,比赛者以取得优异成绩为直接目的.在运动水平不相上下的激烈竞赛中,运动员情绪对比赛起着关键作用.而情绪也可随颜色的变化而变化.不同运动等级的女子武术套路运动员对不同颜色的喜好,对运动情绪产生不同的影响.对女子武术套路运动员的研究表明,颜色因素与运动情绪有着密切的关系.     

武术运动员膝关节损伤综述

武术运动的特点决定了它是较容易造成运动损伤的体育项目,经调查发现,武术运动员的膝关节损伤较为严重。本文通过对武术运动员膝关节损伤伤种的分析,以期为武术运动员的膝关节损伤提供预防措施。     

体能对竞技健美操运动员的重要性

随着竞技健美操运动的迅猛发展,体能对竞技健美操运动员来在其中起着至关重要的作用,但我国大多数健美操运动员体能水平普遍较低,本文着重产述了构成竞技健美操体能的相关因素,从而使广大竟技健美操教练员,运动员在训练中有据可依,提高运动水平。     

青少年运动员的体能训练

一般来说,体能是指人体器官系统的机能在体育活动中表现出来的能力,包括力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等身体素质与人体基本活动能力(如走、跑、跳、投掷等)。从运动训练角度来看,体能是运动员先天具有的遗传素质与后天经过训练形成的运动员在专项运动中所表现出来的机体持续运动的能力。运动员体能是指运动员机体的基本运动能力,是运动员竞技能力的重要构成部分。体能主要由形态结构、运动机能和运动素质构成的。身体形态主要反映身体一般情况,如身高、体重、身体部位相关围度及皮褶厚度等。运动机能主要反映人体运动、循环、呼吸和中枢神经系统的情况,运动员的运动机能评定的重点在肌肉骨骼系统、血液循环系统、呼吸系统、能量代谢系统和神经系统等方面。运动素质是体能能力在体育运动中的表现,是体能的构成因素,也是运动实践中评价和检查体能的常用指标。运动素质实际上是体能水平的外在表现形式。运动素质水平取决于人体器官和系统的机能能力水平。体能与运动素质既有联系又有区别。从运动训练实践角度来说,青少年运动员体能训练的内容主要就是运动素质的训练。     

体能康复训练的价值和功能

体能康复训练是以体能训练方法为手段去解决和康复运动功能障碍的一门综合学科。体能康复的价值及功能在于如何让＂问题＂运动员从一般体能训练街接专项运动训练,如何在教练员和医生之间工作上的一个空白区上发挥作用,这往往是我们运动员没有得到应有的保障和衔接的地方。体能康复训练是结合体能训练和康复训练二者的一门新兴的应用性学科,它的特点是以体能训练方法为介入手段,结合康复医学的基础知识为支撑点,再根据运动专项的需要而帮助运动员恢复身体的运动机能水平,协调发展运动素质。体能康复训练的关键是必须介入运动训练的过程,同时,亦参与运动员的恢复治疗中,从中了解运动员伤病对训练的反映,及时调整训练计划。