中小学教师职业倦怠原因分析及对策

职业倦怠（burnout）是20世纪70年代美国学者弗登伯格（H．J．Freudenberger）研究职业压力时提出来的一个概念,是职业压力的一种,指在职业环境中,对长期的情绪紧张源和人际关系紧张源的应激反应而表现出的一系列心理、生理综合症。教师是职业倦怠的高发人群。教师的职业倦怠,典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失以及情感的疏离和冷漠。     

小学教师工作压力、职业倦怠的干预研究

吉里亚科和萨克里夫于1978年最先在《教育评论》（《Educational Review》）上发表了关于教师工作压力的研究性文章，将教师职业压力定义为：由教师的工作而产生的负向情感及反应症状。教师职业倦怠是指：教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是教师伴随长期压力体验而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。嗍硒些经历着职业倦怠的教师通常在工作和个人生活质量方面都处于较低的水平，他们经常旷课；对于教学，也很少投入精力去努力提高教学质量；在心理健康方面，他们易于发脾气，还经常陷入因压力过大而导致的失眠等亚健康状态。     

高中信息技术教师职业倦怠的现状调查及对策分析

“职业倦怠”源于英语“Job burnout”,也称为“工作倦怠”或“职业枯竭”,是指由工作压力引起的,以身心极度疲惫为主要标志的综合反应。教师职业倦怠则是指教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师在长时期压力体验下而呈现出的情感、态度和行为的衰竭状态。美国著名心理学家Maslach等人对职业倦怠进行了大量的研究,其研究指出,职业倦怠有三种典型的心理或行为表现：（1）情绪衰竭（Emotional exhaustion）,即个体的情绪和情感处于极度疲劳状态,情感资源枯竭,     

教师职业倦怠 我们如何应对

职业倦怠乃是教师在不能顺利应对工作压力时的一种极端心理反应,是教师在长期高压力的体验下所产生的情感、态度和行为的衰竭状态,其典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣的丧失及情感的疏离和冷漠教师的职业倦怠心理对个人、对教育教学工     

民办高校教师职业倦怠研究

一、教师 职业倦怠概述职业倦怠（burnout）最早是由精神病学家费登伯格（Freudenberger）于1974年提出的概念,用以描述工作中的个体所体验到的一组负性症状,如长期的情感耗竭、身体疲劳、工作投入度降低、对待服务对象不人道的态度和降低的工作成就感等。教师职业倦怠就是指教师由于不能有效地缓解工作压力或妥善地应付工作中的挫折所经历的身心疲惫的状态。教师职业倦怠不是一种个体现象,而是一种社会现象。     

中职学校思想政治课教师职业倦怠现象及对策探讨

教师职业倦怠是指教师因不能有效应对教书育人工作的压力而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。中职政治教师的职业倦怠不但极大地影响了中等职业学校政治教育教学质量,而且严重影响着政治教师自身的身心健康,中职学生作为他的直接工作对象也会成为其职业倦怠的受害者。因此,对中职政治教师的职业倦怠现象进行分析并找出相关对策非常必要。     

中小学教师职业倦怠问题解析

教师是制约教育教学改革的关键因素.职业倦怠是教师不能顺利应对工作压力的一种极端反应.它包括情感衰竭、去人格化、低个人成就感三个维度.影响教师职业倦怠的因素主要是工作压力和教师的人格特征.根据Maslach和Lciter提出的职业倦怠的工作匹配模型,教师职业倦怠的干预应把个人干预和组织干预两个方面有机结合起来.     

人性化管理:让教师走出职业倦怠

心理学专家认为．职业倦怠已成为现代社会中一种常见的心理疾病,而教师因为工作性质本身对于情感投入的强调以及工作负荷的巨大而不幸成为职业倦怠的高危人群。研究表明,我国的许多中小学教师表现出了明显的职业倦怠．由此造成了种种恶果：教学效果不彰,教学质量下降。学生身心受损。教学热情不再．学校士气低迷。     

职业倦怠：中小学教师职业发展中一个不容忽视的问题

所谓教师职业倦怠，是指由工作压力引起的以身心极度疲惫为标志的综合反应。它是教师不能顺利应对工作压力而出现的一种极端反应，其典型症状是工作满意度低、工作热情和兴趣丧失、情感疏．离冷漠。职业倦怠情绪一旦产生，就会使教师对工作感到厌烦和无意义，导致工作能力和工作效率降低，不仅严重影响教师的身心健康，阻碍教师的专业发展，而且危害学生的学业，不利于学生身心健康的发展和健全人格的形成。     

教师职业倦怠的表现与应对策略

职业倦怠是教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是教师伴随长期压力体验而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。在揭示国内外对教师职业倦怠的概念、表现等研究的基础上．分析职业倦怠对教师身心状况、教学、人际关系等方面的影响，并重点探讨教师职业倦怠的应对策略．能为教师的职业发展提供帮助．     

特岗教师职业倦怠与工作压力、人格特征状况及其关系研究

研究考察特岗教师职业倦怠、工作压力以及人格特征现状,探究职业倦怠与工作压力、人格特征相关关系及其影响。采用《职业倦怠量表(教师版)》《中小学教师工作压力问卷》和《人格特质量表》,对云南省、河南省与贵州省的8个地区345名特岗教师进行调查。结果发现:特岗教师情感衰竭现象最为严重,特岗教师工作压力来源于聘任压力,特岗教师大部分人格特征属于外倾性、尽责性和开放性;特岗教师工作压力和人格特质对其职业倦怠状况存在不同程度显著相关,并且工作压力与人格特征不同因子对其职业倦怠维度有着预测作用。     

音年教师职业压力来源的个人因素研究与策略

青年教师职业压力是近年国内外教育学和心理学研究的焦点。笔者在2008年4月,对吉化一中青年教师进行问卷调查,统计结果显示,认为自己“有较大压力”的教师占88．35％（包括极大压力41．75％和较大压力46．60％）。这说明,绝大部分青年教师都感觉压力比较大。压力过度,会导致青年教师产生职业倦怠,厌烦和畏惧教育教学工作。青年教师的职业压力问题已经成为我国教育改革必须关注的问题之一,下面我们就来分析压力来源,找出最佳减压策略。     

赣州市中小学教师工作压力和职业倦怠状况调查

通过对赣州市18个学校1096名教师的问卷调查及41位教师的访谈发现:赣州市中小学教师工作压力处于中等水平,以社会、学生、教育教学改革方面的压力为主;近四成左右的教师有明显的职业倦怠,主要表现为情绪疲惫和少成就感;人口学变量和职业状态变量对工作压力、职业倦怠水平有影响;工作压力和职业倦怠在最高获奖级别上的差异折射出教师发展阶段中的"高原期";对职业的认同度及其职业能力共同影响着教师的工作压力和职业倦怠。     

关注教师职业倦怠 促进教师专业成长

近年来,中小学教师的职业倦怠,已经成为教育界普遍关注的问题之一。教师职业倦怠是指教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师伴随于长时期压力体验而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。通常表现为工作满意度降低,工作热情和兴趣丧失以及情感的疏离和冷漠,可表现为生理、心理多种症状,已影响教师自身的身心健康、学生的健康成长,还影响到教育事业和整个社会的发展。教师职业倦怠的成因,本质上是由于个体对自身工作的付出与得到的回报之间不平衡的认知而导致的心理与行为上的消极反映,主要涉及个体、学校和社会等三个方面因素。消解教师的职业倦怠,应当从三方面着手。     

教师职业倦怠的自我心理调试

随着社会竞争的加剧，教师已成为职业倦怠的高发人群。教师职业倦怠的存在，给教师、学生乃至整个教育事业的发展都带来了极大危害；它的产生既与教师工作任务繁重等外在因素有关，但更与教师个人内在因素有关。教师要想摆脱职业倦怠，重新找回工作乐趣，则需从认知、情感、行为三方面进行自我心理调试。     

中学教师工作压力、社会支持、应对方式与职业倦怠的关系

目的:探讨中学教师工作压力、社会支持、应对方式与职业倦怠的关系。方法:运用工作压力问卷、社会支持问卷、应对方式问卷和教师职业倦怠问卷(MBI)对362名中学教师进行调查。结果:1.中学教师职业倦怠现象不严重,成就感较高,女教师情感枯竭水平高于男教师,差异极其显著(p<0.01);2.中学教师的工作压力、社会支持、应对方式和职业倦怠有显著的相关;3.工作压力、社会支持、应对方式与职业倦怠3个维度间存在显著的线性关系(p<0.01)。结论:中学教师职业倦怠现象并不严重,成就感较高,女教师情感枯竭水平较高;工作压力、社会支持、应对方式对职业倦怠有很好的预测作用。     

谨防教师的职业倦怠

教师职业倦怠是教师不能顺利应对工作压力时的一种极端反应,是教师在长时期压力体验下而产生的情感、态度和行为的衰竭状态。教师的职业倦怠大多会对其生活和工作产生负面影响。因此,采取积极有效的措施,预防教师职业倦怠是我们必须面对的一个重要命题。笔者认为,针对教师的职业倦怠,必须从多个方面加以预防。     

中小学教师职业倦怠及其与工作投人的关系研究——以广东省深圳市L区为例

本研究从积极心理学入手,探讨了教师职业倦怠及其与工作投入的关系。采用教师职业倦怠问卷（MBI—ES）和教师工作投入问卷对深圳市L区1025名中小学教师进行调查．结果发现深圳市L区教师：（1）职业倦怠在人口统计学变量上,出现显著差异的有性别、教龄、任教科目、荣誉、学校类别、身份六个变量;（2）工作投入在人口统计学变量上,不同性别、不同教龄、不同受教育程度、不同任教年级、不同任教科目、不同荣誉、不同身份的教师存在显著差异;（3）职业倦怠和工作投入之间呈现显著的负相关（r=-087,P〈0．01）,回归分析显示,教师工作投入中的工作乐趣对教师职业倦怠有显著的负向预测作用,工作专注对教师职业倦怠有显著的正向预测作用。从总体上看,当前深圳市L区中小学教师表现出一定程度的职业倦怠,但程度较轻,而工作投入总体状况处于较高水平。     

高校形势政策教育教师职业倦怠原因分析及对策

形势政策教育是高校思想政治教育的重要组成部分,存在于形势政策教育教师中的职业倦怠已成为影响教师作用发挥和教学实效的主要因素。本文从形势政策教育课程本身的特点和工作环境、工作要求带来的压力两方面出发,分析了教师职业倦怠产生原因,认为要预防和消除职业倦怠的有效对策,高校要从战略高度认识形势政策教育的重要性,教师要增强政治意识、业务意识,提高主体素质和能力,同时要学会自我词节、合理调试,保持心理健康。     

中小学教师工作压力对职业倦怠的预测性研究

本研究以723名中小学教师为被试，采用问卷法研究了教师工作压力与职业倦怠之间的关系以及工作压力对职业倦怠的回归预测情况。结果表明：教师工作压力与其职业倦怠中的情绪衰竭和非人性化呈显正相关；工作压力中的工作负荷、学校组织氛围、角色控制等维度对职业倦怠中的情绪衰竭有显的正向预测效应：工作压力中的角色控制、学校组织氛围因素对职业倦怠中的非人性化有显的正向预测效应；工作压力中的角色控制、待遇和社会地位对个人成就感有一定的预测作用。必须关注教师，帮助他们消除职业倦怠感。