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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 125 毫秒
1.
影响田径运动员心理变化的因素及其心理训练的方法   总被引:7,自引:0,他引:7  
结合田径运动项目的特点,论述了影响田径运动员心理变化的因素及田径运动员的一般心理训练和赛前心理训练的方法,为田径运动员在训练和比赛中的心理训练提供参考。  相似文献   

2.
在现代竞技运动中,运动员的心理素质往往成为影响比赛成绩的关健因素之一,好的心理状态对于比赛中技术、战术的发挥起到积极的作用。通过查阅文献资料,并结合实际运动训练和比赛情况,综合分析了运动员的良好心理状态和不良心理状态,并提出了培养运动员良好心理状态的有效方法。  相似文献   

3.
采用个案研究,分析探讨了一位体操运动员奥运会前的问题以及心理干预的过程。通过三个半月的心理辅导和心理训练,运动员的心态得到积极的改变,并掌握了多种心理技能,而且能够合理地运用到训练和比赛中,该运动员在2008年北京奥运会上和队友一起获得了体操女子团体冠军。  相似文献   

4.
影响篮球运动员情绪稳定的因素及训练   总被引:2,自引:0,他引:2  
运动员最佳心理状态中最重要,最核心的内容是最佳情绪状态。篮球运动员的临赛心理状态更是主要表现在情绪方面,它是影响动作效果和比赛效果的重要心理因素。本文从分析心理训练和情绪稳定的重要性及影响篮球运动员情绪稳定性的因素着手,提出了提高篮球运动员在比赛中控制情绪稳定的较为实用的多种心理训练方法,以期通过赛前的专门心理训练,提高篮球运动员控制情绪稳定的能力,从而达到提高篮球比赛效能的目的。  相似文献   

5.
跳高运动员的心理训练与调控   总被引:1,自引:0,他引:1  
跳高运动员不仅要具有良好身体素质和技术动作,而且还要具备过硬的心理素质。然而,在跳高训练实践中,由于教练员缺乏对运动员心理素质的分析与评价,忽视心理素质的重要性,致使运动员在大赛中发挥不出自己的运动水平,出现“克拉克现象”。因此,加强心理训练与心理调控对提高跳高运动员运动成绩具有很重要作用。  相似文献   

6.
试述健美操运动员的赛前心理状态及训练方法   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文对近几年北京体育大学健美操运动员在重大比赛时,历出现失误的原因进行剖析,指出赛前的心理训练是影响竞技健美操运动成绩的重要因素之一,总结出运动员赛前心理状态表现及产生原因,并提出克服赛前不良心理状态的心理训练方法,供广大健美操教练员和运动员参考.  相似文献   

7.
大学生田径运动员赛前心理训练策略及其效果研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
选取15名参加山西省大学生田径运动会的运动员进行为期三个月的赛前心理训练,探索心理训练手段对大学生田径运动员训练效果的影响,选择焦虑、心理疲劳以及心境指标对运动员心理训练效果进行评价。结果表明:心理训练后运动员心理疲劳程度较实验前降低,表现在训练后运动员成就感明显增强;运动员心境状态更加稳定,表现为TMD、紧张、愤怒、疲劳和抑郁明显降低;运动员状态自信心明显升高。  相似文献   

8.
通过对武术套路运动员的比赛心理进行分析,阐述了心理训练在武术套路比赛中的意义,分析了影响运动员情绪变化的诸多因素,提出了运动员赛前心理准备的内容及赛前心理状态的调节方法,旨在对运动员的赛前心理指导提供帮助。  相似文献   

9.
心理训练是以运动心理学理论为科学依据,有目的、有意识地对运动员心理施加影响,并采用一定的方法和手段,使运动员形成良好的心理状态的过程。篮球运动的心理训练是在训练过程中,以篮球运动的规律和特点、运动员的类型、应具有的个性心理特征以及社会对运动员的心理影响为其依据。着眼点是提高运动员的竞技能力,使之达到最佳表现水平。  相似文献   

10.
以参加第八届CUBA篮球联赛东南赛区和西南赛区小组赛的317名CUBA运动员为调查对象,施以运动心理技能量表,以了解CUBA运动员的运动心理技能水平。研究结果显示:不同性别、年龄、位置的篮球运动员运动心理技能各因素均无显著性差异(p>0.05);不同运动年限与是否先发在信心因素方面有显著性差异(p<0.05);运动年限较长的运动员与经常先发的运动员有较高的信心。  相似文献   

11.
关于普通高校体育康复课程的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
通过对体育康复课程的结构、作用的分析研究,提出实施体育康复课的措施,改善残疾学生的生理和心理状态。更新高校体育健康教育的观念,为解决高校中特殊群体的健康教育创立新体系。  相似文献   

12.
运动损伤的心理因素与预防   总被引:7,自引:1,他引:6  
从引起运动损伤的心理学角度综述了引起运动员损伤的原因及预防措施。提出导致运动损伤与个性因素,生活应激刺激,情绪,社会支持等心理因素有关,提高运动员的认知水平,加强心理技能训练,重视社会支持系统有利于减少运动损伤的发生。  相似文献   

13.
为有效预防竞技运动损伤,促进业界重视心理因素在预防损伤中的作用,对国外竞技运动损伤心理预防的概念模型和框架进行梳理,发现各类心理因素对发生运动损伤的影响路径被进一步整合和细化,不同水平层次的社会心理学因素开始受到重视,无论是特质理论还是应激—损伤理论、行动理论、状态理论,都强调了压力反应这一重要变量,全面、多方位考察风险文化和行为以及生物心理社会因素互动的理论视角是该主题未来的趋势。未来需要规范运动损伤的定义和测量方法,有必要开展运动员及其有关情况的针对性调查,还应该注重重复测量研究设计以及使用被忽视的结构方程模型检验变量的中介效应。  相似文献   

14.
踝关节运动损伤的调查与防治   总被引:2,自引:0,他引:2  
从踝关节运动损伤的解剖结构及发生原因的角度上,分析研究治疗踝关节运动损伤的方法及其预防措施。以便更好地为体育教学、运动训练,运动卫生提供科学依据.  相似文献   

15.
脑血管病恢复期的家庭康复可通过心理康复促进机能康复,加强功能锻炼,合理营养,纠正不良生活习惯和预防并发症等途径进行.  相似文献   

16.
对我院学生掌握体育与健康基础知识情况的调查   总被引:3,自引:0,他引:3  
通过对河源职业技术学院学生掌握体育与健康基本知识的情况进行调查,结果发现,学生掌握较好的是睡眠知识,其次是心理知识和卫生知识,而运动常识、运动损伤预防知识比较欠缺,尤其是生活保健和营养知识非常缺乏。  相似文献   

17.
武术散打运动中膝关节损伤的原因与防治   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用献资料法、问卷调查法、专家访谈法等方法,以解放军体育学院散打队运动员为研究对象,时武术散打运动中膝关节损伤及其防治的状况进行了研究,研究发现了膝关节损伤产生的原因,损伤的性质,训练年限与损伤的关系和诊断治疗以及预防情况,并在此基础上提出了科学合理的防止膝关节损伤的方法和建议,目的是希望引起对膝关节损伤及其防治的重视,以减少它的发病率。  相似文献   

18.
对近年来心理学研究运动损伤的几种理论模型进行了回顾和评论.理解和掌握这几种心理学的理论模型,对于全面研究运动损伤现象,指导人们采取适当的干预措施来预防和减少运动损伤发生和康复,具有重要的理论和实践意义.  相似文献   

19.
石红  马志军 《北京体育大学学报》2007,30(8):1049-1050,1053
采用"运动员应激量表"对陕西省女子摔跤运动员进行调查研究,结果表明:优秀运动员在运动受伤、比赛失利、内外压力三个因子上得分高于一般水平运动员,其中运动受伤、内外压力两个因子上出现非常显著差异.根据测试结果,对运动员在大赛前存在的内外压力、过多考虑比赛结果等方面的心理应激问题,进行有针对性的、广泛的心理咨询和心理训练,实践表明,心理咨询和心理训练有效地促进了比赛任务的完成,提高了运动员应对心理应激的能力.  相似文献   

20.
现行军事训练伤医务监督还很不完善,没有一个比较全面系统的军事训练伤的医务监督体系,研究较为零散,对部队预防军事训练伤的指导意义不够。军事训练伤医务监督应包括战时状况和日常军事训练时的医务监督,备战时应加强心理和疲劳状况的医务监督力度。在日常训练中,加强不同训练科目,训练部位,训练负荷,训练环境(气候环境和作战环境)下的训练伤发生特点及监控措施的研究,加强心理效应研究,加强调控手段、监控指标及评价标准的研究。  相似文献   

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