组合拳在拳击比赛中的运用

组合拳就拳法的技术而言，它可分为单个拳法的技术动作和组合拳技术动作两大类。单个拳法技术分为直拳、摆拳、勾拳等拳法，组合拳技术分为左直拳接右直拳、三次扰视拳接右直拳、左直拳接右摆拳接左钩拳等。在拳击比赛中组合拳是一种常用的拳法。阐述了在拳击比赛中运用组合拳的具体方法。     

前手直拳动作要领及使用方法

在实战时由于前拳距离对方最近,拳的运行路线短,易于击中对方。尤其是前手直拳的连续击打拳法,能破坏对方的平衡,干扰对方和混乱对方视线,从而给其它拳法创造有利条件。高质量的前手直拳在战术上的作用是:可以直接得分;为后手重拳创造条件;可以控制对手的进攻;关键时刻可在心理上取得较好的效果。1.前手直拳的动作要领(以右势为例)击拳时首先以两脚发力,右     

自由搏击中后手直拳的技战术应用教学

自由搏击是同场对抗型,将拳、腿、肘、膝、摔等各种技术相组合应用的项目.在技战术的应用中,拳法占整个过程中的较大部分,而后手直拳技术是很重要的攻击手段,较多优秀的选手都以后手直拳作为制胜的法宝.本文从后手直拳的实际应用情况出发,通过对后手直拳的动作原理及攻击特点,结合当前后手直拳在自由搏击比赛中的实际情况,进行后手直拳技战术应用的教学研究,以期为教练员与运动员在后手直拳的技战术训练中提供一定的研究和借鉴.     

散打直拳简捷练法

中国现代散打拳法是把拳击和传统武术的手法融合在一起，更增长了它的实战威力。常见的基本拳法有直拳、勾拳、摆拳、弹拳、鞭拳。     

浅谈拳击实战中远、中距离的左直拳的应用技术

以拳击运动的概念和基本拳法的发力动作为基点,以右架拳手(左手在前,右手在后)为例,对拳击实战中的远、中距离的左直拳的应用技术,以及左直拳的训练方法作一些阐述.     

散打直拳的实战应用研究

直拳动作简单易学,强调直线进攻,路线短,速度快,实用性强,是优秀散打运动员使用频率较多的拳法。左直拳可以给对手造成突然袭击连续性的发起进攻,使对方措手不及,打乱阵脚,也可以进行佯攻,引出对方的其它拳脚,为我的反击创造条件。右直拳属于重拳,距离较远,力量较大,一般与散打其他技术配合运用,构成了散打组合动作中非常重要的一环。一般是左直拳引路或佯攻,右直拳重创对方或为其他腿法和摔法创造进攻的先决条件。     

第二讲 泰拳基本拳法

泰拳的拳法基本上与拳击相同,大致可分为直拳、钩拳、上击拳和摆击拳等等。 拳击只准许用拳击打,故此其拳法比较密集紧凑,力度大,威力强。而泰拳是手足并用的自由搏击,没有拳击那种限制,因此拳法的变化较多,许多拳击中不准使用的拳法,在泰拳中则是随意使用的,例如鼓拳、掌掴、回击拳和后摆拳等拳法。     

意拳拳法解析

一、意拳拳法概要意拳的基本拳法包括:前后击打的不直的直拳、由下而上的钻拳、横向左右击打的横拳及由上而下的栽拳四种拳法。这四种拳法从外型上来看与拳击有所相似,这正是王、姚二老的高明之处。因为任何事物的发展与创新都是同步的,没有创新就没有发展。当初,王老在接触到拳击之后,发现拳击的拳法简单、有效、实用,确实有许多     

浅谈拳击运动中刺拳的攻防技术

在近百年的拳击运动中,世界拳击界经过较长时间的摸索和实践,逐步形成了四种拳法:即刺拳、直拳、勾拳和摆拳。以往人们对刺拳的认识是:打法轻快,象部队中的侦察兵一样,刺探对方虚实,     

散打直拳练习五要

散打是武术的重要组成部分,是一项互以对方技击动作为转移的斗智、较技的对抗性竞赛项目。其技术可大体分为拳法、腿法、摔法三大部分。拳法技术在比赛中占有一定的比重,直拳是主要的进攻动作之一。他的特点是攻击距离长,进攻速度快、动作简单,能充分利用蹬腿转腰的力量加大冲拳的力度。运用得好在实战中具有较强的威胁力,     

第七课 手法中的技巧

第一节 截拳道与传统拳法的对比 击拳的技巧,不仅仅意味着出拳和击中目标。因为出拳准确、快速而有力仅是击拳技巧的一个方面。除此之外,击拳技巧还包括出拳时身体的姿势、位置、出拳与收拳的路线以及发拳的方法等。 在截拳道中,最常用和最重要的拳是前手直拳。这种拳速度快,是因为它只打出最短的距离;这种拳击得准,是因为它径直地向前打去;这种拳用力最小,因而不会失去身体平衡。 前直拳是由警戒式打出的,拳的运行轨迹应在自己的鼻前成一条直线,可用鼻尖为准星(图1)。 截拳道出拳的一大优点是,既能打出前直拳,又能得到良好的防护。既能保护身体,又能在一拳击空的情况下迅速恢复成原先的姿势。相比之下,传统的拳法是     

对拳击技术原理的探索

<正> 在现代拳击竞赛中,随着拳击技术的日益发展,愈来愈趋向精练化和规范化。规则限制极为严格,允许使用的拳法有刺拳、直拳、摆拳、勾拳四类基本拳法,可是在实战中运用时却变化无穷。很多年以来,国际拳坛许多专家、教练员反复实践竞赛动作和有关辅助练习,其主要目的之一是为了探讨人体击打的最大能力,以     

拳法之反应训练

南拳北腿、拳不离手、曲不离口、手是两扇门、全凭脚打人,这些俗话都说到了拳。拳头,对于拳击爱好者来说,是最有力的武器。为使自己的武器达到不出则已,用则制胜的要求,必须加强拳法的训练。拳法,按其运动的路线通常分为直拳、摆拳、勾拳。练拳强调量化的过程,只有达到一定的量,才能使拳打出力量和速度,才能自我     

第29届奥运会拳击比赛技战术得分特点分析

运用文献资料研究、录像观察、数理统计等方法,从得点拳入手,对第29届奥运会拳击比赛半决赛和决赛阶段的33场比赛中运动员得点拳的技、战术应用情况、得点情况进行分析,对运动员在比赛中得点的拳法进行技术统计.结果显示,前3个回合比赛得分分值呈递增趋势;比赛中后手直拳得分率最高,其次是前手摆拳,后手摆拳,后手勾拳,前手直拳和前手勾拳;在组合拳使用上两拳组合拳的得分率最高;在战术应用方面主动进攻得分率最高.     

对拳击比赛中远距离左直拳技术的探析

在拳击比赛中 ,掌握击打的拳技是基本技术中关键性技术。它是运动员用快速有力的技术 ,以最小用力 ,获得最大击打效果的重要方法。就此 ,结合多年训练和比赛实践对中远距离左直拳在比赛实战中如何运用 ,能获得良好的比赛效果和成绩加以探究 ,以便运用该拳法进行针对性训练 ,提高其技术水平和运动成绩。并为拳击同行提供可参考的训练方法。     

防即是攻的技击术

防即是攻,是在还击出拳的过程中,就已防开对方的攻击。此出拳法表面看来是防守,实质上就已还击,可谓拳打人不知,使对方无处着手防护,可一举而制胜。1.老僧撞钟对方前上右脚,同时用右直拳向我面部击打;我左虚步站立,同时用左臂向左架挡对方右拳臂(图1)。动作不停,     

比赛中前手直拳的运用方法

1．前手直拳的特点 在当今的拳击比赛中,使用的是电子计分,而前手直拳是沿直线诡计移动的,是很容易上点的。从战术上讲是非常广泛的,虽然没有后手直拳力量大,但可以起到后手直拳起不到的作用,前手直拳用力的大小,要根据与对手的目测距离和时机而决定,前手直拳也是距离对手最近,有利于进攻和防守,前手直拳出拳速度快并且灵活多变,在比赛中一般用于试探和干扰对手。     

我国部分优秀男子拳击运动员前手直拳技术的运动学特征分析

通过爱捷运动录像测试分析系统,对参加2004年全国拳击冠军赛决赛部分冠军的前手直拳作以运动学特征的研究、分析,将前手直拳技术加以量化,找出运动员运用前手直拳时的运动学特征与规律,为运动员和教练员在前手直拳技术训练和比赛中提供一定的理论依据.     

山东省64公斤级男子拳击运动员直拳技术动作的运动生物力学分析

利用高速摄像与测力台(Kistler)同步测试的方法,对山东省5名64公斤级男子拳击运动员直拳技术动作进行测试,发现山东省运动员直拳技术基本符合理论要求;拳速比世界优秀拳击运动员小;躲闪速度不够快;出前直拳时髋转动幅度较小;出后直拳时蹬地不充分.     

直拳发力技术

直拳发力有一个通用模式,即大形同动,局部自律,转迹平行,切线对应。大形同动就是各部分服从一个方向运动。局部自律就是各部位循自己的自由轴旋转。转迹平行即各个圆的圆面平行。切线对应即目标——手法轨迹的圆心——身法轨迹的圆心必须直线排列。高手直拳的发力势如怒涛扑岸,冰坡飞车。多层次的复合运动, 构成强烈的重复冲击效应(透力), 足以产生毁灭性的杀伤力。直拳修炼大体可分为四个方面进行,即直拳模式修炼(协调),直拳发力技术(速度),直拳力度修炼,直拳硬变修炼。