青少年跳水运动员的基本功训练方法探讨

从青少年跳水运动员的常规训练、专项训练和心理能力训练及兴趣培养等基本功训练出发,对青少年运动员动作规格和竞技水平的影响因素进行分析,总结青少年跳水运动员的基本功训练方法,提出在注重基本技能训练的基础上,还要加强运动员的心理和培养兴趣方面训练,才能达到促进青少年跳水运动员的选拔和跳水训练水平提升的观点。     

跑步 运动员的基本功练习

跑步运动员的基本功应天天练习,只有经过艰苦长期的训练,才能在自己的技术上有所创新、有所发展。运动员一旦接受了正规化的训练,基本功便成了每日的必修课。无论是从耐力训练到身体素质、灵活性的训练,都应在强化基本功的基础后进行各种专门技巧的训练。作为运动员也应了解这些基本功的意义何在,只有知己知彼,才能克服每日基本功训练的枯燥性。     

黑龙江省重点业体校篮球赛鸡西赛区述评

根深才能叶茂。一个篮球运动员要想创造最佳成绩,首先必须打好基础,狠抓基本功;必须在日常生活、训练、学习和比赛中,对运动员的身休素质、心理素质、基本技术和战略战术进行全面而严格的训练。少年篮球运动员尤其要重视基本功的训练。     

加强少年篮球运动员“眼功”的训练

篮球运动的基本功包括:手、脚、腰、视野、意识等几方面。在少年篮球运动员的基本功训练中,通常只注意到手、脚等基本功的发展,而忽视视野基本功的培养。如果在少年时期没有全面地打好基础,运动员个人技术水平、战术意识及临场应变能力的提高将受到一定的限制。我在训练实践中,把视野基本功训练和各个基本技术训练结合起来。在正确完成技术动作的同时强调扩大视野范围训练,逐步提高练习的难度,使运动员能在接近临场实践的情况下正确运用技术和简单的基础配     

浅谈少年儿童平衡木基本功训练

目前,我国竞技体操水平已进入世界先进行列.女子平衡木是我国竞技体操的传统优势项目,随着国际体操的不断发展和新规则的不断改变,攀登世界高峰将更加艰难.想要保持和发扬我国平衡木项目的优势,必须开拓思路,深入研究对于平衡木项目而言,要达到其项目的高水平,除难度连接、组织编排新颖、平衡木整套动作完成的质量和表现力外,基本功和基本姿态也是不可或缺的重要环节,这是关系到平衡木成败的重要因素.我们不仅要培养运动员具有高水平的难度技术,更应该重视基本功训练特别是平衡木项目在竞技体操项目中,比赛难度最大,它需要运动员的果敢、细腻、以及强大的心理素质,而心理素质的好坏来自运动员的自信,扎实的基本功是提高运动员自信的有力保证,也是完成高难度动作和完美表现的基础.因此,重视和加强平衡木基本功的训练,需从少年儿童抓起,打好扎实的基本功,对运动员的发展具有非常重要的意义.现如何抓好基本功训练进行探索和分析.     

基层业余少体校篮球运动员基本功教学训练方法初探

本文就青少年篮球运动员基本功教学训练方法进行了探讨; 作者认为, 从下述5 个方面进行基本功教学, 有利于较快地提高青少年篮球基本功。     

关于艺术体操运动员早期舞蹈训练探讨

为提高运动员的表现力和音乐素质,就艺术体操运动员早期舞蹈基本功训练的作用、内容、方法和存在的问题,进行了探讨。     

浅谈乒乓球基本功训练

乒乓球基本功训练,在整个乒乓球训练体系中占有极为重要的地位。实践证明:乒乓球运动员的基本功训练,对于提高运动技术水平,攀登乒乓球运动技术高峰,延长运动寿命,都具有十分重要的意义。乒乓球运动员的基本功,是指乒乓球运动员为了达到一定运动水平所必须具备的相应的基本技能和基本体能。基本技能:主要是指技术质量、变化能力和适应能力。它包括击球的准确性、速度力量、旋转及落点;速度、力量、旋转、节奏、落点的主动变化能力;适应对方速度、力量、旋转、节奏、落点的变化能力。     

青少年足球基本功训练方法研究

青少年是中国足球的未来和希望,国家需要积极培养青少年,为中国足球的发展储备人才。对于青少年训练体系而言,足球基本功训练至关重要。基于此,为了进一步巩固青少年足球基本功,培养出优秀的青少年足球运动员,文章从青少年足球基本功训练的主要内容、青少年足球基本功训练阶段的划分以及青少年足球基本功训练三个方面进行详细分析,希望可以为有需要的人提供参考和建议。     

乒乓球运动员的基本功

在乒乓球运动的竞赛和训练工作中,对于“基本功”都是非常重视的。但长期以来对什么是乒乓球运动员的基本功,却各有各的理解。有人说,基本技术就是基本功;也有人说,单个技术和两三个基本技术结合起来的单个战术就是基本功(参加28届世乒赛总结);还有人认为,     

对我国少年男子篮球运动员的现状与对策研究

篮球后备人才梯队建设是我国竞技篮球赶超世界先进水平的捷径。在对我国篮球竞技后备人才的身体素质、基本技术等进行调查分析的基础上,在培养体制、身体素质训练及基本技术等方面提出我国篮球竞技后备人才培养的对策。     

大学体育篮球教学中应重视基本功练习

本文通过对大学体育篮球教学中忽视基本功练习造成的种种弊端,强调在大学体育篮球教学中加强篮球基本功的练习的重要性,并提出几种解决的方法.     

篮球运动理论中若干基本概念阐析

运用逻辑方法审视篮球运动理论中的若干基本概念,对若干概念进行定义,提出篮球技术可分为单个技术与组合技术,基本技术与特异技术,基础技术与实战技术。描述了篮球技术的基本框架。     

基于网络的高校篮球教学多媒体课件的研制与应用

运用教育学、计算机科学、体育教育学和运动训练学等学科的相关理论与方法,结合篮球基本技术的特点,设计、开发多媒体网络化的教学应用软件,探索计算机网络辅助教学在普通高校篮球教学中的应用,旨在丰富篮球教学方法手段,提高篮球教学效率.     

2006-2007年我国优秀青年女篮运动员冬训效果分析

运用测试、观察、文献资料、数理统计等研究方法,对2006-2007年在秦皇岛训练基地集中冬训的优秀青年女篮的体能和基本技术进行测试,了解冬训的效果,为领导决策和各运动队以后的训练提供依据。研究表明：在冬训期间女篮队员体能和基本技术的整体水平都有不同程度的提高,冬训效果比较显著,达到了集中训练的目的。     

儿童少年早期篮球组合技术训练研究

儿童少年训练阶段担负着篮球基本功、兴趣和意识的培养,身体素质锻炼和习惯性养成等多方面任务。笔者根据多年儿童少年篮球科研、教学与训练实践经验,以及篮球运动的现实发展规律,提出了儿童少年早期篮球组合技术训练的观点,并对篮球组合技术的概念,儿童少年早期篮球组合技术训练的时间、背景、基础和原则进行研究,质在改变我国原有的儿童少年早期篮球训练只重视基本功和兴趣的培养,忽视组合技术培养的落后现状。     

竞赛法在体育教学中的应用——以篮球课教学为例

文章主要根据篮球运动的对抗性、竞争激烈的特点,提出在篮球课教学中应用竞赛的方法和手段,传授篮球运动的基本知识、技术及技能,使学生们在学习过程中能更进一步了解篮球运动的起源与发展状况,培养学生们的学习情趣,调动学生学习的积极性与与自觉性,通过篮球技战术的竞赛法教学,在相互的角逐与对抗中,培养学生们的竞争意识与竞争能力,启发和调动学生们勇于开拓,不断进取的精神和优秀的品质素质,起到积极作用。     

中国篮球竞技后备人才现状调查与培养对策

篮球后备人才梯队建设是我国竞技篮球赶超世界先进水平的捷径。在通过对我国篮球竞技后备人才的体能状况、基本技术等进行调查分析的基础上，在培养体制、体能训练及基本技术等方面提出我国篮球竞技后备人才培养的对策。     

少年篮球比赛中基本技术和身体素质测试的调查与分析

本文对参加１９９４年全国少年甲组女篮比赛和１９９８年全国少年甲组男篮比赛的１８０名运动员的身体素质、基本技术及临场技术运用等情况进行了统计分析研究,揭示了目前我国少年男女篮成长过程中出现的一些问题,并提出相应的改进建议。     

普通高校篮球技术课逆序教学法的实验研究

篮球课是普通高校体育课程之一，由于教学内容多．学生基础差，教学时数少．如 何提高教学质量，一直是困扰广大体育教师的棘手问题。本文力图遵循篮球运动的内在 联系和学习技术的规律，区分重点技术和一般技术，提出从重点技术教学入手．强化应 用环节及能力培养，在运用中逐步发展一般技术的逆序教学法，并进行了积极的实验和 较深入的理论阐述。