排球垫球教学三次课

排球垫球教学三次课南京林业大学徐树暖普通高校排球专项课教学中，对排球传、垫、扣、拦、发五项基本技术，学生最易掌握的是垫球．在垫球教学时，我用三次课的时间基本上教会学生正面双手垫球，取得较好的教学效果，现将三次课教学步骤和练习方法介绍如下，供老师们参考...     

对大学生排球课中垫球教学的研究

在群众性排球运动中,垫球是运用最广泛的一项基本技术,其技术看似简单,但动作较难掌握,给大学生排球课教学带来了相当大的困难。本文结合多年排球教学体会、教学实验和文献资料,以目标教学为教学改革突破口,从多方面对排球课中垫球教学进行讨论与研究,以期获得较理想的教学效果。     

主备试教:体育课集体备课的新趋势

一、场景描述 主持人（备课组长）：今天上午,张老师为我们呈现了一节主备试教课——排球正面垫球。现在首先请张老师谈谈这节课的内容安排和设计意图。     

排球正面双手垫球教学设计

教学特色 自我尝试、体验运动,从而找出问题并解决问题是本节课教学方法的主线,采用分散式教学形式可以增加学生的练习密度。在学习的过程中,着重于学生对排球垫球技术动作的学习,逐步解决排球垫球技术的各个要点——手型、击球点、锁肩、发力,引导学生在自我练习中发现问题,并帮助学生解决问题,从而在探究的过程中掌握动作要领。     

排球正面垫球技术的教法分析

排球正面垫球技术包括准备姿势、手型、击球、击球点、用力、垫球部位等。垫球是排球的基本技术之一，是用手臂从球的下部，利用来球的反弹向上击球的动作。正面垫球是最基本的垫球方法，是各项垫球技术的基础，适合于接各种发球、扣球和拦回球。排球正面垫球技术简单易学，但是要让学生尽快掌握，并且灵活运用确实是件不容易的事，我在教学中采用以下方法。     

网兜和橡胶带在排球教学中的巧妙应用

在日常排球垫球教学中,我们总会遇到这样的问题：一少部分学生通过教师的讲解、示范,在老师或同伴的帮助下,能够顺利完成简单的排球垫球技术练习动作,而另外一部分学生则不能完成。究其原因是：少数来自县城的学生玩过或接触过排球,而来自农村的学生则没有,甚至有个别学生还没有见过排球。所以在排球垫球教学的开始阶段,排球满场滚,学生到处跑着捡球的现象时常发生。     

"学导"教学法在排球垫球技术教学中的应用

将“学导”式教学法在普通高校女子排球选项课垫球技术教学中进行实验研究。结果表明：“学导”式教学法符合高校学生的学习特点，能使学生能较好地掌握排球垫球技术的理论知识和技能。     

浅谈如何提高学生中考排球正面双手垫球水平的策略分析

排球教学在初中体育教学中占有一定的比例,同时也是中考的考试项目之一。对于体育课程中的排球教学来说,教师首先应让学生掌握的知识技能,便是垫球技术。在正式探究垫球技术的运用之前,教师需要对垫球这一动作形成一定的了解,形成自己的理论教学基础。而对于排球垫球技术教学来说,它虽然动作比较简单,但是因为球的移动范围比较大,所以在实际的学习过程中,学生掌握并不是很容易。因此,本文将立足初中体育排球课程教学现状的基础上,对如何提高学生中考排球正面双手垫球水平的策略展开分析。     

正面双手垫球易出现的错误及纠正

排球课的教学是普通高校体育课教学的一个重要组成部分 ,而垫球是排球的基本技术之一 ,正面双手垫球是各种垫球技术的基础。只有掌握好此技术才能进一步合理运用其它各种垫球技术。虽然有些初学者认为正面双手垫球很容易掌握 ,但真正垫起球来却力不从心。主要原因是没有正确掌握动作要领 ,加上自己习惯的错误动作 ,所以垫球效果极差。笔者在几年的排球教学实践中 ,总结归纳了学生在课上的几点易出现错误及纠正方法 ,并在实际运用中取得了较好的效果。1　正面双手垫球的动作要领1)准备姿势 :两脚左右或前后开立比肩稍宽 ,两脚尖稍内收 ,脚跟…     

巧用“打靶”游戏提高排球垫球到位率

<正>在垫球技术教学中,女生垫球的到位率往往较低,对此,笔者在排球垫球教学中采用了"打靶"游戏,提高了学生垫球的到位率,取得了良好的教学效果。所谓"打靶",就是练习者将各种来球,     

正面垫球教学中几个“理论”的运用

从目前初中阶段球类教材教学来看,排球教学占很大的比重,排球享有开展方便、场地要求小、安全的优势,而垫球技术教学在整个排球的教学体系中可谓是基础教材,从各地中考项目设置来看,排球的垫球技术已被全国各地许多的教育部门采纳作为中考技术考核一类,得到了师生的深切关注。本文整理了在垫球教学过程中采用的一些＂理论＂,期待和同行分享,不成熟的地方还望批评指正。     

排球正面双手传球教学片段设计

教学特色 自我尝试、体验运动,从而找出问题并解决问题是本节课教学方法的主线,采用分散式教学形式可以增加学生的练习密度.在学习的过程中,着重于学生对排球垫球技术动作的学习,逐步解决排球垫球技术的各个要点--手型,击球点、锁肩、发力,引导学生在自我练习中发现问题,并帮助学生解决问题,从而在探究的过程中掌握动作要领.     

试论冲气式和非冲气式软式排球的传垫球技术特点和方法

本通过对学校女生软式排球专项课的教学实践，总结出适应女生软式排球的传垫球技术教学的经验和方法，为今后的软式排球教学和练习提供参考。     

浅谈软式排球教学

软式排球，顾名思义是一种质地柔软，有一定的弹性，飞行速度慢，不易引起伤害，能够用于练习、训练和比赛的一种球类运动。正因为软式排球有区别于硬式排球的这些特点，使广大学生消除了以往对硬式排球的畏惧心理，加入到软式排球的教学、练习、训练中来。在教学中我发现，软式排球与硬式排球相比较，主要的区别是在于各项技术的发力要积极主动，而且用的力量要大于硬式排球。因此在教学和训练中采用一些新颖的方法来提高学生对球的控制、技术的掌握，来提高他们对这项运动的兴趣。一、垫球技术软式排球的垫球技术与硬式排球在准备姿势、击…     

中学排球垫球教学中常见错误与纠正方法

垫球是排球五大技术中最基本的技术，是防守大力发球与扣球的有效手段，同时也是一攻与防反进攻的重要环节。在中学排球教学中垫球技术的学习占较大比重。垫球技术虽然简单，但要教好却不是一件易事。在教学过程中认真组织，并组织学生认真练习固然重要，可是，如果不能及时纠正错误，将严重影响排球教学的顺利进行。本人结合多年的教学实践经验，对初学垫球时常见错误作如下探讨。错误１抱手跑抱手跑指在移动过程中两手抱在一起。初学垫球半数以上的同学易犯此错误。抱手跑造成身体在移动过程中不协调，并影响移动速度与制动时身体的稳定性…     

普通高校排球课垫球技术教学的实验

经过两个排球选项班的大学男生进行了一学年的对比实验可知：在垫球技术教学中运用游戏法与比赛法，可提高垫球练习时的趣味性、游戏性、竞争性与个人炫耀性。实验班的学生在垫球技能获得明显提高后在教学比赛中表现出较大的运动量，从而论证了该教学方法在大学生排球运动中进行娱乐与健身的必要性与可行性。     

创设真实情境的排球教学——对《正面双手垫球》一课点评

<正>执教教师展现了一节有亮点、有特点、有实效的五年级《正面双手垫球》排球课。整节课学生学得认真、练得扎实、赛得快乐,教学组织活而不乱,形散而神聚。一、课例特点1.准备活动凸显排球项目特征本课的准备活动具有较强的时效性和针对性,改变了以往准备活动慢跑热身之后做操的操作方法,而是在慢跑中融入了排球比赛中的侧滑步、     

一个教学片断引发的争议与思考

最近,我观摩了一节市优质课,上课的内容是《正面双手下手垫球》（新授课,单元第一次课）。准备活动后,该教师采用以下步骤进行教学：集体徒手模仿垫球动作一垫击固定球一自垫球——相距2米左右的一人抛球一人垫——相距4米左右的一人抛球一人垫。应该说教学步骤基本上遵循由易到难、由简到繁、循序渐进的原则,再加上教师优美的示范、精辟的讲解和富有感染力的语言把学生深深地吸引住。整个课堂流畅、自然,充满欢笑,教学效果明显。但教师在课堂中采用的“自垫球”手段还是在课后引起了争议。     

排球正面双手垫球教学中易犯的错误及纠正方法

正面双手垫球技术是排球运动中的基本技术之一，是防守的基础，在排球比赛中占有重要的地位，它直接影响着学生对排球的兴趣和排球健身的发展。掌握这一技术也就成为学生学习排球的首要问题。章从正面双手垫球在实际教学中易犯的错误人手，并提出了几点相应的纠正措施。     

中学排球垫球教学中常见错误与纠正方法

排球垫球技术虽然简单，但要教好却不是一件易事。在教学过程中认真组织，并要求学生认真练习固然重要，可是．如果不能及时纠正错误，将严重影响排球教学的顺利进行。本人结合多年的教学实践经验，对初学垫球时常见错误作如下探讨。