基于网络资源利用的蛙泳教学实验

依据建构主义学习理论、行为主义学习理论和认知主义学习理论等为依据,对蛙泳教学内容进行基于网络资源利用的教学实验研究。为进一步的游泳教学研究,设计、探索在网络辅助条件下的游泳教学模式,旨在提高游泳教学的效果与质量。     

对游泳初学者教学方法的研究

游泳是人体在水中凭借肢体对水的运动推动身体前进的一项技能。游泳初学者克服恐惧心理是掌握游泳技术的关键。导致学习游泳的恐惧心理原因有哪些?怎样消除学习游泳过程中的恐惧心理?这是游泳初学者和游泳教学工作者迫切需要了解和解决的首要问题。     

核心区力量训练在蛙泳教学中的应用研究

游泳不单纯是一项体育竞技运动,从人们的现代气息生活方式来看,游泳还是强身健体、休闲娱乐的锻炼方式,因此游泳运动越来越受到人们的欢迎。各种泳姿中,蛙泳技术是最为基础、也最为方便易学的一种泳姿。本文主要通过研究蛙泳教学中,核心区力量训练对学生蛙泳教学效果的对比分析,为学生的游泳教学提供更好的训练。     

核心区力量训练在蛙泳教学中的应用研究

游泳不单纯是一项体育竞技运动,从人们的现代气息生活方式来看,游泳还是强身健体、休闲娱乐的锻炼方式,因此游泳运动越来越受到人们的欢迎。各种泳姿中,蛙泳技术是最为基础、也最为方便易学的一种泳姿。本文主要通过研究蛙泳教学中,核心区力量训练对学生蛙泳教学效果的对比分析,为学生的游泳教学提供更好的训练。     

蛙泳腿训练教学效果的影响因素分析——以下肢柔韧性练习为例

蛙泳是四种基本泳姿中唯一以下肢为主要驱动的泳姿,怎么样提高蛙泳腿的驱动力是蛙泳理论研究永恒的课题。对游泳运动员来说,柔韧素质十分重要,因为肌肉、韧带的弹性好,收缩力就大,关节的灵活性越高,动作幅度越大,动作效果也就越好。在游泳训练和学习中柔韧性联系都有很重要的意义。柔性性对提高动作的幅度的提高和更加充分的发挥力量,速度,协调性,肌肉弹性,延缓疲劳,促进疲劳的消除都有着非常重要的意义,蛙泳腿对下肢柔韧性有着很高的要求。     

游泳教学中初学者恐惧心理产生的原因与消除对策

本文通过文献资料法、观察法等科研方法,对游泳初学者在游泳教学中的一些常见心理问题进行探讨,并结合实际教学,提出相应的对策,以期为游泳教师或教练解决游泳教学中普遍存在的心理问题提供参考,也让更多的游泳初学者能够减少学习游泳的心理压力,从而更好、更快地掌握游泳技术,达到强身健体的目的。     

对游泳初学者深浅水互换教学法的探讨

本文采用文献资料法、综合分析法,实验法,结合自己平时寒暑假的教学经验,对游泳初学者进行快速有效的教学方法探讨。总结游泳教学常用的深浅水教学法优点,根据学员学习过程的学习任务和实际水平,每堂课合理地进行深浅水互换教学,充分发挥深浅水教学法优点,为使初学者简单快捷地学习游泳技术探讨更优化的教学方法。     

快乐教学法在少儿蛙泳教学中的应用

本文运用文献资料法、实验法、数理统计法,对深圳市横岗区2011年参加游泳启蒙培训班学习的少儿进行教学实验研究。论证"快乐教学法"在少儿蛙泳教学中是行之有效的教学方法。     

表象训练理论在高校游泳技术教学中的应用研究

通过实验对比法研究表象训练理论在高校游泳技术中的应用情况,结果发现,表现训练法能够提高学生的游泳技术和技能,激发学生学习蛙泳的兴趣。这是因为表现训练法提高了学生的自主性和创新性,让学生在学习过程中获得了兴趣,因此可以把表象训练理论引入到高校体育教学中,并进行大力推广。     

异步教学法在初学者自游泳教学中的运用

针对自游泳教学,本文通过异步教学对初学者进行教学。实验结果表明,异步教学法能充分调动学生学习的积极性、发挥教师的指导作用、营造一种宽松和谐的教学环境,做到因材施教,提高教学效率。初学者在相同课时内更好地掌握了自游泳技术,较传统教学法优越。     

游泳速成之我见

在教学过程中要明确速成游泳的目的,使学员尽快在短期内学成游泳。把竞技游泳中的蛙泳和一些实用游泳组合在一起,构成速成游泳教学的内容。通过科学、系统的练习,在短期教会初学游泳的人已不是难事。     

写给学习蛙泳的同志

蛙泳,是在平时和战时实用价值很大的一种游泳姿势。从現有資料来看,在两千年到四千年前我国和罗馬、古埃及就有类似蛙泳姿势的游泳。經过人們多年来的实践和总結,現代蛙泳技术,已經日趋完善。解放以来,我国优秀运动員曾多次創造蛙泳的世界紀录。游蛙泳时身体俯臥水中,臂和腿交替地作对称动作。动作从臂腿伸直向前滑行开始,两手由前分向两側向下划,并开始抬头吸气,划到与肩的延长綫齐时結束,然后两臂屈肘,使两手靠攏,向前伸出。在两臂划水快要結束的同时,两腿     

蛙王穆祥雄：不服老,才不会老

穆祥雄,1935年出生,著名老一辈游泳世界冠军。1956年至1961年多次获得国际游泳比赛100米、200米蛙泳冠军,1958至1959年三次打破100米蛙泳世界纪录,被誉为一代＂蛙王＂。在国家体育总局的训练局东院内,有一个布置简洁的活动中心。被誉为一代＂蛙王＂的穆祥雄和同一时代的中国体育拓荒人如今都已     

浅谈蛙泳教学中学生腿部易犯错误与练习方法

腿部动作是蛙泳初学者的学习难点,经常会出现收腿翘臀、收腿快、翻脚不到位。在教学中要掌握正确的技术动作,练习时要注意先陆上后水中,先分解后完整,先慢后快,先小幅度后大幅度的练习顺序。     

浅谈蛙泳教学中学生腿部易犯错误与练习方法

腿部动作是蛙泳初学者的学习难点,经常会出现收腿翘臀、收腿快、翻脚不到位。在教学中要掌握正确的技术动作,练习时要注意先陆上后水中,先分解后完整,先慢后快,先小幅度后大幅度的练习顺序。     

关于少儿蛙泳教学方法的探析

随着全民健身的广泛开展致使越来越多群众参与到游泳这个健身运动项目之中,也使得越来越多的家长认识到,掌握游泳运动不仅能提高身体素质,更是掌握了一个求生的方法和技能,于是越来越多的家长利用暑假时间要求自己的孩子学会游泳。作者利用暑假时间在游泳馆进行少儿游泳培训,通过教学实践总结,对如何让少儿尽快掌握蛙泳的技术所采取的教学步骤与方法,提出了意见,通过实践证明,大多数少儿通过培训,能够比较好的掌握蛙泳,取得一定的效果。     

普通高校蛙泳教学中的心理问题与对策研究

从多角度时大学生在蛙泳教学中所表现出的恐惧心理进行分析探讨,通过多年的游泳教学实践,提出一些针对性的对策,以消除学生的恐惧心理,使学生达到轻松学会蛙泳及自感身心愉悦的效果.     

浮带扶板在高校大学生游泳教学中运用的研究

本文以黑龙江科技学院蛙泳普修教学为基础,运用浮带扶板进行蛙泳技术辅助教学,在蛙泳达标中发挥有效的作用,希望有利于学生对蛙泳技术的学习和掌握,有利于提高普修学生蛙泳达标的成绩,为以后的蛙泳普修教学达标提供理论与实践依据。     

像鱼一样遨游——与泳姿有关的发明故事

<正>蛙泳游泳比赛以其姿势多样和赛事激烈受到观众的喜爱。比赛中常见的泳姿分别是蛙泳、蝶泳、自由泳和仰泳。这四种泳姿是如何发展确定下来的?它们各自有什么特别之处?1875年8月12日,英格兰军人马修韦上尉成为世界上第一个成功泅渡英吉利海峡的人。他花了21小时45分钟从英国的多佛尔港一直游到法国的卡莱斯海滨(全程34.21千米)。他所使用的是一种酷似青蛙在水中游泳的姿势,后来     

浅谈蛙泳腿部技术最优化教学

蛙泳的关键技术是腿部技术动作,掌握了腿部技术动作就可以说学会了蛙泳;通过感知——模仿——水下练习腿部技术动作训练,以达到掌握蛙泳腿部技术。本文以蛙泳的教学实践,从腿部技术动作要领、腿部技术动作练习方法及预防和纠正错误方法三个方面总结归纳了蛙泳腿部技术动作的最优化教学法,旨在短时间内让更多的学生掌握蛙泳技术,探讨学习蛙泳的最佳途径。