李宁：一切皆有可能

1982年第六届世界体操锦标赛。在男子体操全部七个个人项目中,中国运动员李宁获全能、自由体操、单杠、跳马、鞍马和吊环六项冠军,余下的双杠项目也获得了第三名。这一成绩可以说是空前绝后,创造了世界体操史上的神话。从此,李宁被誉为“体操王子”。     

体操运动员手上的皮条有何用?

体操运动员手上的皮条叫"护掌"。体操运动员在做单杆.双杠、鞍马和吊环动作时,戴上护掌就可以保护运动员的手掌,还能减少运动员因为手滑而掉下器械     

2008年全国青年体操锦标赛双杠动作的调查与分析

在2008年全国青年体操锦标赛双杠比赛中,运动员所能掌握和应用的E,D,C组动作较少,难度动作选择面较小,难度价值偏低,且运动员动作技术和完成质量与《规则》要求有较大差距.一方面,教练员、运动员针对双杠项目的技术特征和发展要求,充分运用《规则》所赋予的空间并结合运动员的自身特点和技术能力,较好地选择了动作类型和符合规则的难度动作;但另一方面,虽然新周期《规则》各项条款的变化相对较小,广大的基层教练还是需要认真掌握其中的各项条款,把握住体操技术发展的客观规律,善用巧用《规则》科学地指导训练实践.     

2001、2006、2009年评分规则导向下吊环项目的状况——动作难度发展状况分析

本文通过文献资料、问卷调查、录像分析、数理统计等研究方法对2001版、2006版、2009版评分规则导向下的第38届世界体操锦标赛、2008年北京奥运会、第42届世界体操锦标赛吊环项目前八名中外优秀运动员的成套动作进行系统地分析,总结出2001、2006、2009版吊环项目规则规定难度价值的变化导向下吊环项目成套动作难度发展的变化、特点,为中国体操队将来在世界大赛中继续夺金提供理论参考.     

奥运会的体操比赛

历届奥运会上,体操比赛都是最有“观众缘”的竞技项目。作为拥有14枚金牌的奥运大项,体操竞赛分设男、女团体预、决赛;男、女全能及单项决赛4种。男子比赛项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠及单杠;女子有跳马、高低杠、平衡木和自由体操。参赛者首先必须参加团体预赛,以决定个人及团体的成绩,若取得决赛资格,才能参加团体、全能、单项决赛。     

男子自由体操发展趋势研究

以参加37届体操世锦赛男子自由体操比赛的运动员为对象,从D组以上技巧动作的难度、类型和连接,以及完成动作的质量等方面,对当代男子自由体操发展趋势作了比较系统的研究.另对中国男队与世界各国的差距也作了简要分析.     

他们擦的是什么

他们是在涂擦一种防滑的碳酸镁粉。目的是增加手掌与器械之间的摩擦力,防止从杠上脱手。如果不使用镁粉之类的防滑剂,运动员很难在单杠、吊环、双杠上完成大摆动类型的高难度动作,由此可见运动员上器械前认真地涂擦镁粉的重要性了。     

浅析竞技体操项目中"屈伸上"动作的技术及其原理

"屈伸上"动作是竞技体操运动的支撑项目中最常见的动作之一.如女子项目中的高低杠.男子项目中的吊环、双杠、单杠等,这些项目中的很多动作都是通过"屈伸上"来完成和连接的.正确地掌握"屈伸上"动作,可以为竞技体操支撑类项目的发展起到重要作用.     

安徽省大学生竞技健美操比赛难度动作分析

对2005年安徽省大学生竞技健美操比赛六人操项目的前8名共8套动作中难度动作数量、组别、分值和C组难度动作空中姿态类型,进行统计分析.结果表明：目前安徽省大学生运动员的成套动作中所选择的4个组别难度动作的比例基本合理,且符合运动员各自的身体素质能力和训练水平,完成质量比往年有很大的提高.但在C组跳与跃类难度动作的选择上缺乏多样性,存在着较多的空中姿态重复现象,与竞技健美操最新发展趋势有差距.     

世界男子自由体操难度动作的发展趋势研究

利用文献资料法、录像分析法、比较研究法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,对第29届奥运会和第30届奥运会男子自由体操决赛前8名运动员成套动作的难度动作进行分析,探究世界男子自由体操难度动作的发展趋势,为男子体操的训练和教学提供一定的理论参考。     

用“三维健康”观变革基本体操教学放大健身功能——初议体育院(系)专业体操课程教学改革之一

体操是现行中学《体育与健康》课程的重点教学内容之一,包括实用性体操在内的基本体操、技巧、单扛、双扛和支撑跳跃。但由于受传统竞技体育技术教学观念的影响,教学内容主要突出了竞技体操男子六项、女子四项,用等级运动员的标准衡量本科毕业生的成绩,却远离了《体育与健康》实际要求;为此,体操课程的改革,必须用“三维健康”观,联系学校体育教改实际,落实课程的准备部分和基本体操的教学改革,从而放大体育健身功能。     

浅谈艺术体操规则的变化对训练的影响

采用数理统训和比较研究法,通过对比2003版与2005版新旧规则的异同点。阐述艺术体操规则的变化对训练的影响。结果表明,完成分值所占总分的比例提高,"动作的完成"将成为解决艺体操比赛中成败的关键,艺术价值中的舞蹈分值提高,身体动作结合器械械动作的类型和数量有了明显的增加,具体表现在抛接方式的类型,以及器械运用的多样化等。成套难度动作的数量产生了较大变化,并取消了联合难度,难度动作以单个进行计算。转变训练观念,明确训练指导思想。     

全国少年竞技体操蹦床项目规定动作分析与设置意义的研究

通过对国家体育总局体操中心制定的＂全国少年体操比赛蹦床规定动作＂进行分析,以及对参加2011年＂李宁杯＂全国少年体操锦标赛蹦床比赛的男女运动员成绩和完成动作的情况研究.结果表明,必须重视和加强少年体操运动员的蹦床训练,全国少年体操比赛设置蹦床项目的意义在于为少年体操运动员设立一个训练平台,夯实体操各项目的空翻动作基础,确保少年运动员体操基本动作有长远发展潜质,进一步为发展其它项目难度动作打下良好基础.     

艺术体操成套动作的编排差异研究

本文主要通过对1986年版和2002年版的项目编排、身体动作难度和音乐编排进行了比较,同时对艺术体操成套动作的编排进行了研究,总结出艺术体操动作编排的异同及其优缺点,为预测艺术体操等级规定成套动作编排发展提供了方向。     

跳箱分腿腾越动作的技术分析与教法实验研究

以分腿腾越动作阶段划分为切入点,针对教学过程中存在的问题;在广泛阅读和分析有关文献资料的基础上,结合多年从事体操教学训练的实践经验,对跳箱分腿腾越动作教法进行了设计和研究。通过教学实验证明,此教法有利于正确动作的形成,并使该动作质量显著提高。同时,为进一步发展教学法在体操分腿腾越动作教学中的应用提供新的思路。     

大理“樱花屋”酒吧中游客涉入对民族文化选择的影响探究

酒吧文化越来越被世人接受和认同。大理作为我国历史文化名城,酒吧文化与大理白族文化交相辉映。来大理的游客人数日渐增多,但在大理白族文化方面的消费却很少。以云南省大理古城为研究区域,以"樱花屋酒吧"为研究对象,利用定性研究和定量研究的方法试图从酒吧的游客涉入角度来看其对游客少数民族文化选择的关系研究。旨在发现其中的关联关系,丰富文化选择的因素。     

体操单杠骑撑前回环教法新探——“前位保帮法”与“后位保帮法”之对比实验研究

通过对普通高校器械体操教学重点动作单杠骑撑前回环动作的技术进行分析,并就该动作的保护与帮助方法在当前体操教学中存在的问题进行分析探究,进而改进保护帮助的方法,并进行了对比实验研究,研究结果表明改进方法后的教学效果实验组明显高于对照组。从而提出不拘泥于惯用的教法或教材教法,而进行切合实际的创新教法来努力提高器械体操教学效果。     

泰国学生汉语差比句习得的特点及偏误分析

文章对比了泰国学生中介语语料与汉语母语者语料中差比句的使用情况,分析了泰国学生差比句习得的特点和偏误类型。研究发现,泰国学生中介语语料与汉语母语者语料中各句式的使用频次不完全一致,使用频次与正确使用频率也不完全一致;泰国学生汉语差比句偏误率较高,偏误类型复杂多样,其主要原因在于汉泰语＂比/■＂字句在形式和功能意义上错综复杂的对应关系和对应＂空缺＂。文章最后提出了针对泰国学生汉语差比句的教学策略,确定了有＂泰国特色＂的差比句教学难度等级序列。     

不同强度健美操锻炼对女大学生身体形态和机能的影响

采用实验的方法对60名女大学生持续一年健美操锻炼前后身体形态和机能指标进行测试分析。随机分为甲、乙、丙三组,每组各20人。结果表明,经过一年的练习,这60名女大学生的身体形态指数均有减小,机能指数均有所提高。其中,乙组的锻炼效果最为显著,身体形态指数和机能指数大部分呈显著性差异变化。结论:健美操锻炼有利于保持女大学生健美体型,改善心血管、呼吸系统功能。运动强度控制在最高心率的60%-80%时锻炼效果最佳。