关于健美操教学中舞蹈训练的几点思考

健美操是一项“美”的运动，具有一定的艺术性和感染力，要想通过肢体语言展示健美操的动作美、节奏美、韵律美进行舞蹈训练就显得尤为重要。通过舞蹈训练，可以使学生较好地完成健美操动作，体现健美操的风格特点以及健美操动作整体的艺术美。     

论健美操的艺术价值和美育功能

健美操是在特定音乐伴奏下高频率、大幅度的完成动力性和静力性动作的集形体美、舞蹈美、音乐美为一体的综合性运动项目。它的教育功能和审美价值是别的运动项目所难以企及的，是社会发展和人类进步的结晶。本通过对健美操所表现的美的揭示，采用讲座、课堂教学、运动竞赛等多种途径让学生体会健美操的内在魅力和表现美，从而让学生在健美操的学习中受到美的教育，并达到认识美、感受美、创造美的目的。     

丘山竞技健美操训练中独特风格的创造

丘山竞技健美操训练法作为我国高校健美操教学与训练中的重要方法之一，不仅强调竞技健美操的体育之健、舞蹈之美特点，强调竞技健美操增强体质、陶冶情操的功能，更是突出强调了竞技健美操独特风格的创造。根据丘山竞技健美操训练中对独特风格创造的部分理论和观点，提出一些粗浅的认识。     

美学视角下的健美操

健美操是一项充满着朝气和活力的体育项目,其蕴含着深厚的美学价值,表现出着装美、音乐美、编排美、形体美、动作美、表演美、风格美、力量美、竞争美等美学特征。健美操与美学的关系源远流长,美给予健美操永久的生命力,健美操的发展需遵循美的规律,才能繁荣昌盛发展,更好地造福于人类。     

健美操选项课教学中的美育教育及其社会效应

通过6年的健美操教学实验研究和跟踪调查，结果显示：大学生通过健美操选项课学习和锻炼后，不仅在形体、姿态等外在气质上有了较大的改善，而且在人格力量和创美、创新能力方面与非健美操选项组相比也呈现出高度显著性差异。     

中美大学生竞技健美操比赛的动作比较与分析

通过对中、美两国大学生竞技健美操比赛动作的分析，揭示中国大学生竞技健美操训练中要注意的问题。     

从首届全国体院健美操比赛看我国竞技健美操的发展方向

通过对首届全国体院位美操比赛资料的分析，结合当前世界健美操的发展趋势，找出目前我国健美操运动中存在的不足，并提出我国健美操运动应在选材、专业化系统训练、成套编排及艺术感染力方面加强研究，寻求发展。     

健美操的教育功能与艺术欣赏

健美操的教育功能和艺术欣赏价值是任何一种类型的体育运动项目都无法比拟的，是社会发展、人类进步的结晶。通过对健美操所呈现出的美的规律的揭示，采用专题讲座、鼓励学生参加比赛、课内外普及与提高相结合为手段，以提高大学生对健美操的艺术欣赏水平，达到推广健美操之目的。     

从规则变化对比分析竞技健美操技术发展的美学形态

运用文献资料法、专家访谈法、分析对比法,对1997~2004年健美操规则变化(国际体操联合会)进行了深 入详尽地研究分析。阐述了竞技健美操的美学形态和审美价值以及发展主流。结果表明:动作编排的新颖美,高难 动作连接的艺术美,完成成套动作的节奏流畅美,艺术表现关、稳定美,难与美和谐统一、新、力、稳的完美结合美将 是竞技健美操技术发展的最终导向。     

健美操是一项适合女生终身体育锻炼的项目

本文通过对健美操满足女性各时期对美的追求和在客观因素上为她们提供便利条件及健美操为女生提供了实现自身价值的广阔天地这三个方面，阐述了健美操作为女生终身体育锻主要项目的意义。     

大学健美操教学改革的研究与实践

健美操以“健”与“美”的融合赢得了学生喜爱,但当下教学中存在的众多问题影响了健美操持续发展。本文结合健美操教学现状,从教学改革的角度,分析大学健美操的教法、学法、练法。     

试论健美操教学过程中的美育渗透

本文试从体育美学的角度,对健美操教学中如何进行审美教育,培养学生正确的审美观以及在健美操中感受美、鉴赏美、创造美的能力等问题进行了探讨,揭示了健美操教学应在美学理论的指导下,寓“美”于教,这样,才能更好地深化体育教学改革,进一步推进素质教育进程,促进当代大学生德、智、体、美的全面发展。     

基于项群理论的竞技健美操制胜因素研究

运用文献资料法、逻辑分析法,对竞技健美操的特点及制胜因素进行剖析,从而明确竞技健美操制胜因素的理论基础.在此基础上,结合难美项目的技术、训练、竞赛和选材情况,揭示竞技健美操的制胜因素和难美项群制胜关键在竞技健美操中的应用,以期对竞技健美操的训练、选材和竞赛工作有所裨益.     

浅谈现代健美操的健、力、美

本文从编排和训练的角度,详细论述了健美操的三个核心要素——健、力、美,并指出了影响健美操效果的各种因素,以及健美操中音乐的“灵魂作用”、操与舞的关系、形体美与心灵美的关系等等,为广大健美操工作者及爱好者提供了健美操编排及训练的理论依据。     

健身健美操比赛和表演中的美学特征

文章以美学理论作为指导,从美学的基本观点出发,就健身健美操比赛和表演中所表现的美学特征进行分析,其中队形美、移动美、和谐美,造型美是健美操重要的美学特征。     

浅议竞技健美操的制胜规律及训练对策

采用文献资料法、逻辑分析法和数理统计法,对2009年~2012年国际健美操规则进行研究,阐述了竞技健美操的项目特征,指出"难"与"美"是竞技健美操制胜的重要因素;成套动作的艺术性编排、艺术价值是取胜的关键;动作的创新是推动难美项群发展的动力。     

世界健美操动态--日本专家在中国健美操教练员、裁判员培训班授课内容的整理材料

由中国健美操协会主办、北京体育大学承办的中国健美操教练员、裁判员培训班于1999 年1月28日至2月3日在北京体育大学举行,协会邀请了日本健美操专家多美(TAMY)、拘的(JU DI)女士来华讲学,加深了中国健美操教练员和裁判员对国际健美操的动态、规则的理解和认识.     

健美操教学与人体运动美探析

人体运动美是身体的运动之美,是人在运动中表现出来的美,是社会文化生活的反映。运动是体育的基本手段之一,也是人健身的主要手段之一,人体经过运动才能实现健身长寿的目的,人是运动的主体,又是运动的客体。"健康、力量、美丽"是人类所追求的身体状况的最高境界,而健美操运动,无论是健身健美操还是竞技健美操无不处处表现出"健、力、美"的特征;在健美操运动过程中既遵循对称、和谐、统一、整齐等美学的形式法则,又体现体育特定的健康、力量、速度、协调、灵敏等运动美学与锻炼的价值。为此,本文通过对人体运动美进行探析,针对如何在健美操教学中培养学生的运动美感,提出自己的一些见解。帮助学生在学习健美操的过程中提升自己审美能力,实现健美操特有的美学与观赏的价值。     

论健美操教学对学生审美能力的培养

健美操是体育与艺术高度结合的产物，是一项具有较高审美价值和锻炼价值的运动项目。章阐述了高校开展健美操教学对女大学生审美能力培养的促进作用以及提高学生审美能力的有效途径。指出在健美操教学中结合美学知识的教育，培养学生的审美参与意识，提高学生的审美能力，从而树立科学的审美观，对于学生认识自然界、社会生活和艺术中的美都有重要的意义。     

从“难、美”分析竞技健美操与艺术体操的专项特征

竞技健美操与艺术体操均属难美项群,两者在项目规律、项目特点上有着较大的共同点,但是作为不同项目,两者在专项特征上又各有风格。从难与美两方面对艺术体操与竞技健美操进行比较分析,揭示出竞技健美操与艺术体操的专项特征。