心理因素对投兰命中率的影响

一、问题现代科学研究证明,人的运动潜力在于体力、技术和心理因素的有机结合。运动员无论是发挥身体的力量、完成技术动作或执行战术任务,都是在心理活动的支配和调节下进行的。心理因素影响着身体、技术和战术的发挥程度。本文试图通过对一个兰球队测试的结果看心理因素对投兰命中率影响的效果进行定量分析,以便看出本队心理状态的一般特点和个     

最佳投兰轨迹参数的研究

本文通过投兰时兰球飞行的轨迹方程的分析,求出各种投兰距离,不同出手高度和出手角度所对应的出手速度,入兰角度,兰球飞行最大高度等参数。通过对这些参数的分析,找出各种身高的运动员在不同方位,不同距离的最佳投兰角度,投擦兰板的擦板点。为教练员在教学训练中,纠正错误动作,建立正确的投兰动力定型,提高投兰的准确性提供一些参考数据。一、兰球飞行轨迹的各参数关系方程     

浅谈抢兰板球的起跳时机

浅谈抢兰板球的起跳时机四川省运动技术学院武连斌技术统计表明在兰球运动中，如一个队要赢得比赛胜利，必须具备抢兰板球的优势。在一场比赛中，即使是一个相当优秀的队，其投兰和罚球的成功率只不过占５０％和７０％左右，那么就有５０％和３０％的抢兰板球的机会。同时...     

美国兰球神投手的物理学决窍<美>

上个季度,瑞克·巴里(RicK Bazzy)是他职业篮球运动员生涯的最后一年,他在美国篮球协会中是最成功的罚球投兰的神投手,命中率达到93.5%。在他的职业经历中,平均命中率达到89.9%,这也是美国兰球协会中成绩最高的一个。但唯一使人感到特别希奇的是他在罚球投兰时,采用了一种与众不同的姿势。巴里瞧不起传统的单手投兰方法,他是用双手握球投兰的,先将球在其双腿之间摆动两下,然后采用高弧抛物线     

投兰训练的生物力学基础

投兰包含着人体动运的多种规律,其中生理的力学的内容是起决定作用的因素。掌握人体生物力学规律,才能帮助我们理解投篮训练的基本规律,从而指导投篮训练实践,推动篮球运动的不断发展。投篮的种类繁多,手法各不相同,在实际运用中变化多端,对各式各样的投篮均进行生物力学的分析是一种庞杂的劳动。这里只对投篮影响较大并带有规律性     

不小心的缺失 如何发展青少年选手和女子选手的发球

发球是网球运动中最重要的击球。因此,教练们喜欢用大量的时间来发展和精炼选手们的发球动作。幸运的是,男选手的教练可以将很多网球教学方面的书籍、视频中的各种练习方法直接拿来加以利用。然而,网球界对于女选手和青少年选手却没有同等的待遇,出书拍教程的技术专家们此前忽略了这些选手。结果是,这些选手的教练一直在思索提高发球技术的最好办法。     

以小打大最有效的得分技术——侧身单手投兰

以小胜大,是我国兰球运动实践和科研中的大课题。在小对大的条件下,采取什么方式方法投兰最有效呢?根据自己多年的实践体会和理论上的粗浅认识,认为侧身单手投兰最好!     

1961年全国籃球甲級联賽參观学习扎記

今年11月15日到30日在北京、天津举行了全国篮球甲级第二阶段比赛,这是一次我国籃球高水平的表演,除了汇集今年10月份分别在杭州、西安、武汉所举行第一阶段的分区預賽的前三名之处,北京体院一、二队也参加了表演賽,真是全国精兵雄师的总检閱,为了迅速提高我院篮球运动教学教练水平,現仅就参观訪問見聞对以下几个问题谈谈自己的体会: 投籃問題 由于冬今春以来各队都貫彻了大抓基本技术训练,尤其是狠抓投籃技术训练,投篮命中率普遍提高,許多场次比赛投篮命中率都超过了60%,在河北一队女队对上海一队比赛中,河北一队(投籃命中率高达70.4%,我們知道,投篮不中一切战术     

对单手肩上投篮球出手前手臂动作的小议

<正> 在篮球运动中,传球、运球或是战术配合,最终目的都是为了投篮。投篮是篮球运动的关键技术,每个篮球运动员都希望投得准,并在投篮技术上勤学苦练。古人言“熟能生巧”,今天“熟能生巧”也是符合篮球运动客观规律的,我们指的是在正确动作上的熟,科学技术的巧。要科学地分析投篮的手臂动作来提高投篮的准确性,不能靠自己平时的习惯动作去训练,去提高投篮的命中率。在日常的教学训练中比赛中,我们经常看到各种投篮的不协调动作,其主要原因是教练员在教学训练中,讲解,示范的动作     

八一兰球队两胜美国队给我们的启示

六年前美国大学生兰球队第一次访问中国,以九战九胜绝对优势的成绩给人们留下:速度快,弹跳力强,力量足,个人技术全面熟练,攻击性与破坏性的防守能力很强,战术里外结合,动中配合好的极其深刻的印象。这次美国兰球队来华访问,许多行家认为,我国兰球队要战胜美国队是非常困难的。然而“八一”队出乎人们予料之外,先后二次战胜美国队,“八一”两战皆捷并非     

柔道背负投技术转体动作运动学和力学研究

在体育运动中,柔道是非常重要的一种项目,其重点讲究集力量与技术为一体。而背负投技术属于柔道训练期间主要应用的一门技术,因为成功概率极高而受到了运动员的青睐,并且成为帮助运动员获胜的关键。对于柔道训练教练来讲,在训练期间,应当加大对背负投技术的训练,控制好整体,根据队员的身体素质和心理特征制定与之相符的训练方案,从而达到训练效果的最佳。在本篇文章中,主要对柔道背负投技术转体动作运动学和力学进行了一定的研究。     

投名状

陈可辛的《投名状》让坊间开始流传兄弟不可靠的故事,不过,对于那些大牌教练而言,在搭建自己的执教团队时,宁愿信任自己的兄弟,也不愿接受俱乐部或者国家队雇主的安排。     

标枪技术练习法

近年来投掷标枪方面的许多论文都没有把事物的实用性突出的表现出来。科学的道路是必须的。然而,许多读过田径论文的教练们,在这些论文中,既没有学术研究的背景,也没有由他们在这些论文中领会其实际意义和可用的时间等。克服探索者和实践者之间的差距是我们的目的,因此,本文在讨论有关标枪训练的主要问题时,将寻求一条结合实践的途径。并将研究一些最基本的和最重要的技术——既关于握法、持枪、助跑,其中包括练后用     

弹跳力的训练方法——练爆发力、灵敏、耐力

在全国兰球联赛中,抢兰板球是最重要的基本功之一,因此必需加强弹跳力的训练。 在训练中利用弹跳练习的设备是很有效的。也有的教练由于时间和经费不足,必须另求解决的方法。 我们在这里介绍的弹跳训练方法,能使运动员在人群之中比对方跳得高而且快。 其次是要练耐力,要让运动员能够连跳两次、三次、四次抢兰板球。通过弹跳的耐力训练也就有     

2003年11月最佳

最佳教练员东部:里克·卡里斯勒(步行者队) 卡里斯勒教练指挥步行者队取得了本赛季开始至11月底联盟最好的14胜3负的战绩,并创下了该队历史上的第一个客场七连胜。在他的指挥下,步行者队防守实力大涨,平均每场仅失81.5分,排名全联盟第一,同时还是联盟中单场失分从来没有超过100分的四支球队中的一支。他的球队把对手的投篮命中率限制在41.3％,排名第五;而自己球队的三分球命中率达36.6％,也在联盟中排名第五。西部:菲尔·杰克逊(湖人队)     

1—2—2移动进攻法

运用1—2—2移动进攻法来进攻具有二点最有效的理由:1.队员能获得较高的投兰命中率。2.它能调动防守者移动,迫使防守者在位置上处于被动。     

普通高校慢投垒球教学法探究

慢投垒球的教学法要摆脱传统教学方式,从专注技术传授的教学核心,转变成对慢投垒球运动整体特征审视与系统把握上来。实验表明：＂领会教学法＂能更有效调动大学生是学习的积极性和主动性,在较少的教学时间内掌握更多的慢投垒球知识和基本战术。此法可在普通高校慢投垒球选项课中广泛应用。     

WNBA周最佳

凯蒂·史密斯 明尼苏达山猫队的 凯蒂·史密斯捧走了 2001赛季第一周最佳球员的荣誉。这一周,史密斯平均每场得26.5分,三分球命中率高达82.0％(11投9中),罚球命中率达到77.8％(18罚14中)。     

NBA战报

NBA 2 月最佳最佳教练东部联盟:帕特·莱利(热队) 莱利教练指挥热队以一个6连胜的战绩结束了本月的比赛,并取得了8胜2负的佳绩。热队在本月的投篮命中率为51．6％,是全联盟之首,并将对手的投篮命中率限制在43．8％(全联盟第8)。在2月12日,热队在主场以 100:98击败了全联盟胜率量高的活塞队。另外还在2月 2日以101:73大胜东部豪强骑士队。在8场胜利中,有5 场比赛的净胜对手在10分以上。     

百分百先生

在NBA的防守强度下,如果一个球员要想在比赛中完成100％的投篮命中率．其难度可想而知。投机取巧的方法是在比赛中要尽量选择较少的出手次数,不过2投2中或者3投3中这档子事拿到桌面上实难成为炫耀的谈资。