我国高山滑雪运动员膝关节运动损伤的调查分析

文章对我国高山滑雪运动员膝关节运动损伤情况进行调查分析,结果表明：在高山滑雪运动中,膝关节损伤是最常见的损伤,其损伤部位主要是前交叉韧带、滑囊炎、髌骨劳损、半月板损伤和侧副韧带损伤。旨在引起在高山滑雪教学、训练、比赛时减少膝关节损伤及其预防的重视,使运动员尽量减少和避免膝关节运动损伤的发生,进而延长运动寿命,提高训练效果,维护及稳定运动成绩。     

排球运动员膝关节损伤调查分析

排球运动员膝关节损伤调查分析马亮，马鲁生在排球运动的训练和教学中，有效的防止和减少运动损伤，是保证训练教学和提高运动成绩及学生健康水平的重要措施之一。在排球运动中膝关节损伤比较多见，影响也较大。为进一步了解膝关节损伤的发生特点和规律，并做好防治工作，...     

嘉兴队青少年柔道运动员运动损伤现状及致因研究

嘉兴队青少年在开展柔道运动员训练时,会经常出现肌肉肌腱损伤、关节损伤等,这些损伤具有急性、中度损伤的特征,发生重度损伤的概率较低,膝关节、踝关节、肩关节、肘关节、大腿等部位是柔道运动员最易发生损伤的部位,关节损伤最为常见;技术动作错误、疲劳训练、未做好准备工作等都有可能导致运动员发生运动损伤。基于此,教练应加强运动员对运动训练的认知及相关动作的掌握,避免运动员在疲劳或紧张状态下进行比赛或训练,同时对易发生损伤的训练进行额外培训,并采取相应的预防手段。运动员应加强膝、肩等易受伤部分的训练,提高其周围肌肉力量、弹性、柔韧性。希望通过本研究为柔道运动员开展运动训练提出科学合理的指导,降低发生运动损伤的概率,提高运动员健康素质。     

武术运动员膝关节半月板损伤机理及预防

随着近年来中国武术的快速发展，武术套路动作的技术和结构发生了较大的变化，大量高、难、新及腾空转体动作的出现，一方面使竞赛更加紧张激烈，另一方面，也导致了运动员损伤的增多。其中，尤以膝关节半月板损伤最为显著，且危险性大。膝关节半月板损伤轻者影响运动员在比赛中技术水平的发挥，给正常的训练工作带来不便，重者则可能缩短运动员的运动寿命。为此，     

短道速滑运动员膝关节损伤机理及预防

保护好短道速滑运动员膝关节,预防短道速滑运动员膝关节运动损伤的发生是提高短道速滑运动成绩的有效手段之一。通过对短道速滑运动项目特点进行分析,认为膝关节结构、训练量与训练强度过大、技术不正确、心理因素等是诱发膝关节运动性损伤的主要原因;提出避免过多屈伸跳跃练习、保持训练和比赛的平衡、坚持正确技术动作、加强对运动员心理因素的培养、加强对膝关节的保护和具备较强的安全意识等预防措施,为短道速滑运动训练提供理论参考。     

排球运动员膝关节X线像的变化(附68侧膝关节X线像的调查)

膝关节是全身负重关节,结构较复杂,在运动中损伤相当多见。据北京运动医学研究所统计,61年慢性损伤门诊患者中44％患有膑骨劳损,其中主要是篮排球与跳高运动员。膝关节损伤,特别是慢性损伤,直接影响到运动员的训练和运动成绩的提高,甚至使有的运动员因此而离队。这使摸清膝关节发病规律,早期做好防治工作成为我们工作中的当务之急。最近我们对省体工大队三十四名男女排球运动员进行了膝关节X线像表现和临床关系的调查,有关资料和数据如下:     

迎八运部分优秀运动员运动性损伤的治疗

迎八运部分优秀运动员运动性损伤的治疗段桂华运动性损伤在运动员的训练过程中时常发生，及时治愈伤病，使运动员尽快恢复训练，对于维持运动训练的系统性，保证训练质量，提高运动成绩，有着极其重要的意义。运动损伤的治疗，依据伤病的性质、种类的不同，其治疗的方法...     

青少年髌骨损伤的原因及预防

髌骨损伤是膝关节常见的病。主要在专项运动员中较多见,几乎在所有运动项目中都发生过髌骨损伤,但田径的短跑、跳跃、铁饼,篮球及排球运动教学训练中最多。设法预防髌骨损伤是非常重要的,有许多青少年,由于过早从事专项训练,急功近利对膝关节损伤未加预防而形成此病,严重影响运动成绩的继续提高。     

浅谈足球运动中膝关节损伤的发生机理和预防

足球运动是一种对抗激烈、拼斗性强，包括如踢、停、顶、运、抢、铲、守门等多种能力的综合性运动项目。该项运动对抗程度强，比赛激烈，运动员膝关节损伤的发生率极高。这严重地影响了运动员的正常训练和比赛，甚至缩短或提前结束球员的运动生涯。本将对足球运动员中的膝关节损伤的发生机理进行探讨，并提出相关防治措施。     

网球运动中膝关节损伤的预防与治疗

在网球运动损伤中,膝关节损伤是较为常见的运动损伤。各种体育运动均有不同程度的膝关节运动损伤现象。运动损伤给群众的健身运动、竞技运动员的运动训练、及体育院校学生的训练均带来了不利的影响,因此,有必要对网球运动有关膝关节运动损伤的预防与治疗的方面进行研究,以避免在网球运动中各类膝关节损伤的发生。     

等速力量测试在监控我国优秀女足运动员力量训练中的应用

利用CYBEX-NormT等速测试系统对我国46名优秀女子足球运动员膝关节屈伸肌群进行等速向心收缩测试与分析,结果提示:(1)提高我国女子足球运动员伸肌的最大力量和快速力量是提高运动能力的关键;(2)为防止腘绳肌的拉伤,应适当提高女足队员的膝关节屈肌的力量;(3)我国女子足球运动员膝关节屈伸肌比率不均衡是导致膝关节损伤的主要原因,力量训练中应加强屈、伸肌力量,尤其是伸肌的力量,以改善屈伸比率的不平衡,防止损伤的发生;(4)我国女子足球运动员存在两腿屈、伸肌力量不平衡现象,在力量训练中,应加强对弱势腿的力量训练,以保证两腿的肌力平衡,防止损伤的发生。     

对内蒙古跆拳道队运动员膝关节损伤情况的调查与预防对策研究

对内蒙古体工二大队30名跆拳道运动员膝关节运动损伤情况进行调查,结果显示:30名运动员中,有27名运动员膝关节受过不同程度的损伤。其中,重度损伤2名,中度损伤6名,轻度损伤19名,从调查中表明跆拳道运动员膝关节损伤率较高,并且对跆拳道训练和比赛中产生损伤的原因进行了分析研究,并提出相应的对策与建议。从而为提高运动员训练效果与运动成绩提供一个明确的参考依据。     

排球运动员膝关节损伤的形成及其特点

一、前言: 排球运动员膝关节损伤多年来一直居其运动损伤的首位,由於运动性的膝关节损伤,大大缩短了运动员的运动寿命,至使训练工作常因此功亏一篑。排球运动中,屈膝动作居各个动作的首位,在平时的训练中,由於不合理的负荷,掌握动作不规范,往往易造成局部负荷过重,至使运动员膝关节器质性的损伤(或病变)增多,不少有前途的运动员因此而过早地“解甲归田”。基於此,本人准备从探索膝关节损伤的角度出发,力求从中找出一些规律性的东西,以便提出一些措施和看法,供各队训练参考。二、研究的方法:     

优秀铁饼运动员腾空和过渡阶段膝关节运动损伤的生物力学分析

采用问卷调查法对我国26名国家健将级男女铁饼运动员膝关节运动损伤进行调查,分别统计了运动员膝关节损伤的原因、损伤的性质及损伤发生的部位,了解铁饼运动员膝关节损伤的构成比。根据生物力学指标和运动员膝关节运动损伤情况,采用近景动态立体摄影的测量方法,用两台有电子快门的进口松下摄像机,对运动员现场比赛、训练进行定点拍摄,拍摄频率为50 Hz。采用爱捷运动录像快速反馈分析系统,进行图像采样和数据计算,用三维运动生物力学分析法,找出我国优铁饼运动员腾空和过渡阶段膝关节运动损伤原因。     

乒乓球运动员以预防损伤为主的功能训练

功能训练的理念来源于康复领域，现已逐步应用到运动训练中。由于乒乓球运动的项目特征，乒乓球运动员肩关节、腰椎关节、膝关节、踝关节、腕关节等部位容易出现运动损伤。通过对乒乓球运动员常出现的功能问题进行分析，寻找存在的常见问题，进而提出相应的功能训练建议。乒乓球运动员可根据情况，增加改善肩关节、胸椎关节、髋关节、踝关节的活动范围的训练，提高肩胛骨、核心和下肢稳定性的训练，以及改善肩袖、躯干肌力不平衡的训练，通过针对性的功能训练有效减少乒乓球运动员损伤的发生。     

武术套路训练中膝关节损伤的原因与预防

武术套路训练比赛中都可能导致受伤,并且受伤部位的分布也较广泛,在诸多部位中膝关节是受伤机率最大的一个部位。膝关节损伤后,往往影响运动员的运动能力及运动成绩,甚至危害身体健康,缩短运动寿命。为此,文章查阅了大量有关武术损伤的论文,运用运动解剖学、运动生物力学的原理进行分析与研究,探讨武术套路运动员膝关节损伤的原因、机理及其特征,为教练员和运动员训练提供理论依据。     

体能视角下，跳远运动员的常见损伤及防治措施

跳远作为体能主导类项目之一,体能对运动员在比赛中的发挥起着极为重要的作用。通过提高专项力量、专项速度、柔韧素质、灵敏素质的训练来提高跳远运动员的体能,从而延长运动员运动寿命,减少运动员膝关节、踝关节、大腿后侧肌群、腰肌损伤的发生。     

浅析武术套路运动员膝关节疼痛的原因与预防

武术套路的运动形式及技术特点，对膝关节负荷要求较高。在缺乏必要的准备活动、动作要领掌握不正确、训练安排不合理的情况下，对少年儿童运动员极易造成膝部损伤，引发膝关节疼痛。采用科学合理的训练方法，掌握动作要领，注重基本动作的练习，加强全面的身体训练和下肢及膝关节的力量训练，掌握动作的要领，提高运动员对动作的熟练程度，严格遵循循序渐进的训练原则，就可能避免或减轻膝部疼痛的产生。     

对三级跳远运动员运动损伤的调查及原因分析

为了了解三级跳远运动员损伤情况及其原因,笔者对苏州大学三级跳远高水平运动员以及01、02、03、04级运动训练专业三级跳远专项的学生进行了调查。结果显示,三级跳远运动员损伤多发部位为足部、膝关节、腰部、踝关节等;损伤类型以韧带和肌肉拉伤、关节损伤、肌肉劳损居多;损伤性质以急性损伤为主;在进行技术练习和速度力量练习时运动员发生损伤最多。经过进一步调查,笔者认为准备活动不充分、训练安排不合理、疲劳、技术动作不规范、某些身体素质较差等是损伤发生的主要原因。本文旨在通过调查来探讨三级跳远运动损伤发生的规律及原因,使三级跳远教练员在指导运动员训练时有所注意,减少三级跳远运动员损伤的发生。     

对我国优秀速滑运动员膝关节疾病问题的探讨

目前我国优秀速滑运动员在训练中膝关节损伤情况严重,这直接影响到优秀运动员的运动寿命和创造优异成绩。分析造成膝关节损伤的主要原因在于多年专项训练对膝关节局部负担过重,而又不能及时得到恢复所致。为避免今后训练中出现损伤,提出了几点预防措施与方法。