技术是提高运动成绩的关键

通过游泳技术对提高运动成绩的意义分析,探讨游泳技术在训练中的重要性,并对游泳技术训练的实施进行探讨。     

力量训练在游泳训练中的应用分析

本文主要结合游泳训练中力量训练的意义,对其在专项游泳训练和赛前训练中的应用方法进行着重的分析,并提出一些相应的训练注意事项,以便相关人士参考。     

海上游泳训练的医务监督

在组织海上游泳训练时,面临着训练场地生疏、教练员队伍匮乏、部分参训人员恐海怯水等诸多现实问题,同时,海上游泳训练具有条件艰苦,任务繁重,后勤保障难度大的特点。如果在训练中没有做好医务监督,就可能发生各类伤害事故,轻者影响训练,重者可造成残疾甚至危及生命,对训练者的身心健康带来不良的影响。因此,掌握海上游泳训练的特点,采取有效措施,做好训练前、训练中、训练后的医务监督,对组织海上游泳训练有重要的意义。     

警务训练现状的研究及对策

警务训练是警察职业技能培训教育的重要组成部分。随着公安教育和警察队伍建设要求的提高,按照正规化、职业化教育训练的总体要求,改变警察在警务活动中“追不上、打不赢、说不过”的现象。江苏省公安机关率先在全国创建了“三长学校”培训教育基地,以贴近实战、注重实效的警务训练,开创了警察职业技能培训教育训练的新机制。通过对江苏省“三长学校”警务训练状况展开分析,进而开阔警务训练工作思路,为未来警务训练提供必要的参考。     

浅谈少年儿童游泳运动员选材和训练方法

随着多种科学技术在游泳选材和训练中的综合运用和人们对游泳规则认识的不断深化,竞技游泳成绩达到了相当高的水平.要想在当今世界泳坛上取得优异成绩,对于抓好少年儿童游泳运动员的选材和训练有着十分重要的意义.本文根据笔者14年从事少年儿童游泳运动员选材和训练的实践经验,运用现代的科学技术对这一向进行探讨.游泳科学选材与训练,是以现代科学的系统论。     

浅谈少儿游泳运动员的心理训练

随着现代游泳运动水平的不断提高,心理训练已居为游泳训练的主要内容之一,通过查阅文献资料,对心理训练的意义、方法进行分析与研究,提出对少儿进行心理训练的看法。     

核心力量训练在青少年游泳训练中运用阐述

核心力量训练作为新时期青少年运动的重要内容,其在游泳训练中的现实意义以及应用方法对我国青少年体育训练具有重要的现实意义。探讨核心力量训练的内涵,深入研究核心力量训练的意义,探究核心力量训练在青少年游泳训练中的方法,将会对提升我国青少年身体素质具有重要的意义。     

技术是提高运动成绩的关键

通过游泳技术对提高运动成绩的意义分析，探讨游泳技术在训练中的重要性，并对游泳技术训练的实施做以下论述。     

游泳运动员自我控制心理练习效果的实践研究

心理训练对于进一步开发游泳运动员的水平和能力有积极的意义与作用。不同的心理训练阶段,都应有自己的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与水上运动、陆上辅助运动的技术、战术训练相结合,帮助游泳运动员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动员的认知水平,为队员个体的进步服务。通过文献资料法、问卷法、访问法、数理统计法、实验法等研究方法对游泳运动员自我控制心理训练实践效果进行了研究,结果表明:自我控制心理训练对于提高游泳运动员的运动成绩有着显著的作用,能较好地提高游泳运动员成绩,值得推广。     

游泳运动中力量和速度之间的关系

应用较为简单的科学研究技术和懂得游泳的基础物理知识,在给游泳运动员制定训练计划方面,是十分重要的。力量训练和游泳技术训练,它的重要意义可以从教练员平常的游泳训练计划中体会到。写这篇文章的目的就是试图开发并证实这种类型研究的实用价值。为了检验这种科学技术,我们选择了二十五名年龄不同(十几岁至六十岁)和游泳     

论核心力量训练对花样游泳运动成绩提高的影响

核心力量是花样游泳基本姿势和动作的控制因素,对稳定脊柱、骨盆,保持正确的身体姿势,协调平衡,提高花样游泳运动员的速度、力度、水位等等都具有很重要的意义。由于花样游泳运动是非周期性项目,核心力量的训练方法主要是针对躯干深层小肌肉,在不平衡的状态下进行各种负荷的训练。围绕花样游泳项目专项体能构成要素,提出核心训练的基本思路,建议在初始诊断的基础上,划分训练周期,筛选训练方法和确定负荷趋势,注重运动员个体化。     

游泳运动体能训练特点分析

在开展游泳运动体能训练时,只有对训练活动中的训练特征进行全面考察,结合游泳运动员的实际情况,合理调整体能训练的相关内容,才能够有效确保游泳运动体能训练工作有效开展。游泳运动身为竞技运动的重要组成部分,体能训练活动始终贯穿在运动员的竞技生涯当中,只有不断提高运动员的体能,才能够为取得理想的运动成绩提供保障。本文主要内容研究了游泳运动体能训练的相关特点,希望能对我国游泳运动体能训练工作有所启示。     

对游泳训练中水上力量训练的新观察

通过文献资料法、数理统计法及实验法对中国矿业大学游泳运动员的运动成绩进行了比较分析,结果得出运动员通过一段时间的以增加游进阻力为主的水上力量训练后,成绩的提升幅度要比以增加推进阻力为主的水上力量训练后的成绩提升幅度大,并且呈显著性差异,建议教练员在进行水上力量训练安排时,重视运用游进阻力训练方法来提高队员的运动水平.     

游泳水槽中的个性化训练模式探索

上海游泳水槽无论在方案设计还是在仪器配备都达到了世界先进水平。本文应用水槽三线速度测试系统和水槽训练方法对施扬的游泳技术以及运动能力进行分析和诊断，探索出一套个性化的科学训练模式；同时，也为短距离游泳运动员在水槽的训练方法奠定基础。     

游泳培训俱乐部管理现状研究文献综述

通过文献资料法、访谈法、逻辑分析等研究方法,对游泳培训俱乐部的培训、经营、管理等现状进行分析研究,找出其发展的现状及存在的问题和不足,以期更好的促进游泳培训俱乐部的发展。     

中外竞技游泳训练比较

通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面存在的问题进行调查研究，结果表明：技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节，这一情况实质上反映了我们认识落后；我国对训练平衡问题重视不够，导致训练结构欠合理，影响训练的整体效果；我国游泳训练监控系统比较薄弱，应着重改革训练体制和机制，提高训练监控的科学化程度；能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式，应从提高运动员体能水平，遵循运动员身体机能变化规律，科学地选择和运用两种模式，提高训练效果。     

对我国现代五项游泳训练的分析

通过对我国开展现代五项运动的实际状况调查，分析了在早期从事游泳训练的苗子中选拔优秀人才从事五项运动是可取的途径，指出游泳在现代五项比赛中是获取高分潜力最大的项目，认真分析研究现代五项的游泳训练，对提高游泳成绩和保证5个项目的协调发展都会起到良好作用。     

泳送感觉训练以及心理表象训练对游泳选手速度感觉的影响

用流水游泳池进行速度感觉练习与表象训练,来提高运动员100米自由泳前程50米速度感觉能力。实验将24名运动员分为A组(流水游泳池练习和表象训练);B组(表象训练);C组(控制组),每周3次共4周。结果为:1.A组速度感觉能力有明显的提高,2.单手5次划手频率感觉指标是有效的评价指标。     

亚洲泳坛两强——中日游泳训练、竞赛体制的比较研究

本文主要是对我国和日本的游泳竞赛、训练体制进行比较研究,找出我国竞技游泳落后的原因,为我国在亚洲泳坛确立霸主地位,更为我国竞赛体制改革提供理论依据。     

山西省游泳教员培训现状的分析研究

文章通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、逻辑分析法等研究方法,对山西省游泳教员培训工作的现状进行调研,指出值得肯定和需要改进的地方,并提出相关的对策和建议,以为山西省游泳教员工作的更好开展提供理论依据。