对我国女子举重运动员年龄、体重变化与成绩变化的探讨

我国女子举重运动员随着年龄和体重的增长，举重成绩将产生什么变化?研究这一问题有助于使我国女子举重运动员年龄、体重变化与举重成绩的关系调整好，以提高运动成绩。     

优秀女子举重运动员赛前情绪和意志品质的关系研究

本研究通过《BTL-L-YZ2.0运动员意志品质量表》和《赛前情绪量表》探讨优秀举重运动员意志品质与赛前情绪关系。对重庆市优秀女子举重运动员展开测量,研究结果表明优秀女子举重运动员意志品质与赛前情绪显著相关,且优秀女子举重运动员意志品质不能有效预测赛前情绪。     

女子举重运动员月经情况调查报告

近年来,国内外学者对女运动员的月经功能障碍与运动的关系研究颇多,但对女子举重运动员的月经情况国内尚未见报导。笔者对214名女子举重运动员的月经情况进行了调查,旨在探讨举重训练对女子月经功能的影响。一、研究对象与方法研究对象:来自全国的214名女子举重运动员,年龄13～24岁,其中11～13岁的占     

关于女子举重科学训练的探讨

随着世界女子举重运动的发展 ,特别是女子举重进入奥运会后 ,女子举重科学训练的问题已愈来愈受到人们的高度重视 ,因此 ,进行全面系统地研究是非常重要的。鉴于男女举重训练在很多方面有所不同 ,结合我国女子举重训练多年来的经验教训 ,在回顾我国女子举重训练方法的演变过程的同时 ,重点分析和研究了女子举重训练有关强度与运动量的关系 ;技术与力量的关系 ;以及训练与恢复的关系。并就女子举重运动员经期训练和早期专项训练的问题进行了较详细的分析。     

优秀女子举重运动员抓举与借力推的相关探讨

在女子举重训练中，抓举与高翻成绩呈比例关系，高翻与下蹲翻成绩呈比例关系，高抓与下蹲抓成绩呈比例关系。实践中还发现，抓举与借力推成绩有着非常近似的现象，关于两者的论述目前未见报道。本文试图通过对部分优秀女子举重运动员借力推在抓举中的运用进行实验对照，同时对调查数据进行相关分析，探讨两者的相互关系，为女子举重训练提供参考依据。     

我省参加“十一运”优秀女子举重运动员的月经周期情况调查分析

目的：旨在探讨女子举重运动员初潮年龄、月经失调情况等特点，为科学训练提供理论依据。对象与方法：采用问卷调查法对山东省参加第十一届全运会的优秀女子举重运动员的月经周期情况进行调查。结果：运动员初潮年龄在正常范围内；运动员月经失调发病率较高。结论：举重运动训练对月经周期有一定影响，运动训练要根据月经周期安排。     

山东省优秀女子举重运动员赛前竞赛动作强度训练研究

以山东省优秀女子举重运动员为调研重点,对山东女子举重运动员的赛前竞赛动作强度训练进行调研.研究表明:山东省优秀女子举重运动员大、中、小级别在赛前抓举训练强度上具有相似性,除第四周外,最高强度不低于95%,强度组数距比赛日越近,试举的强度与组教下减越明显;赛前挺举强度在95%以内;中、小级别优秀女子举重运动员耐强度优于大级别,耐强度组数也优于大级别运动员.     

青少年女子举重运动员专项成绩与下肢肌肉力量的相关分析

对 12名青少年女子举重运动员进行了专项成绩测验和下肢髋、膝、踝 3个关节的等速屈伸肌力的测试。通过相关分析 ,探讨了青少年女子举重运动员下肢力量水平与专项成绩之间的关系。结果表明 ,举重专项成绩与髋关节伸肌力矩、膝关节伸肌力矩、踝关节跖屈肌力矩的大小有关     

女子举重运动员力量训练初探

运动训练的效果是建立在适宜的运动量的基础上的，运动量太小，则刺激小，因而机体的反应也小，机能状况也就得不到多大的改善；反之运动量太大，超过了运动员的负担能力，则也会造成运动员过度疲劳或伤害事故。笔者根据自己多年从事女子举重训练的亲身体会，提出在女子举重运动员力量训练中采用“最高重复六次”训练法，从根本上能提高女子举重运动员的力量。为验证此观点，笔者利用94年度鞍山地区体校举重班选材之机设计了以下实验。     

浅析少年女子举重运动员身体素质训练

在进行少年女子举重运动员身体素质训练中,教练员要选择适合少年女子运动员身体发育特点的训练内容、方法、手段以及保护措施等,抓好基础训练,全面提高身体素质水平,为全面提高女子举重运动员的成绩和成为优秀人才具有重要意义。     

不同专项运动员骨骼肌弹性能利用率的比较

对24名专业队田径运动员、30名业余体校田径运动员、12名专业队举重运动员和30名中学生进行了反向跳和不同高度的下落跳测试，比较弹性能利用率。结果表明，弹性能利用率存在性别差异，男性受试者弹性能利用率高于女性；弹性能利用率存在专项差异，男子跳高运动员的弹性能利用率高于男子中长跑运动员，女子举重运动员的弹性能利用率高于女子跳跃和短跑运动员。女子跳远、女子跳高运动员的弹性能利用率与身体素质水平和专项成绩呈显著性的相关。     

第十届全国运动会女子举重决赛的调研分析

通过对十运会调研首次获得了我国女子举重运动员各级别的身高数据;与九运会、雅典奥运会和世界最佳成绩比较,十运会女子举重成绩居世界领先地位,但在某些级别仍然面临严峻挑战;比赛中名将发挥稳定,并涌现了一批有发展潜力的年轻运动员;参赛运动员的比赛成功率为51.5%。针对有关情况对我国女子举重运动的未来发展提出了建议。     

中、小级别女子举重运动员比赛中体重因素对名次的影响

在竞技举重比赛中，优秀运动员之间运动成绩差距也越来越小，体现在第1名和第3名以及前8名之间的成绩。有的往往只相差2．5kg，有的甚至成绩相等，但名次的排列却截然不同。举重竞赛是按运动员的体重不同，分级别进行比赛的项目，只有属于同一体重级别范围内的运动员才能在一起比赛；竞赛规则规定在同一级别比赛中，当两名或两名以上的运动员成绩相等时，则判体重轻者获胜，而现在称量体重的精确度为0．01kg。中、小级别女子举重运动员减体重参加轻级别的比赛是举重比赛最常见的现象。如果中、小级别女子举重运动员体重减得科学、恰当，就有可能在较轻级别中创造优异成绩，取得更好的名次，甚至打破纪录。反之，体重减的不好，可能是差之毫厘，失之千里。因此，中、小级别举重运动员比赛体重因素对名次的影响有着直接的关系。     

14—15岁少年女子举重运动员的训练

１　前言在多年的训练实践中发现,往往条件很好的１４—１５岁少年时就“人为”地赶成绩,不考虑自己的年龄特点经常采用男子式高级举重运动员通常采用的训练手段和方法,这样几年训练下来,运动成绩上不去还损害了少年举重运动员的健康,这是值得思考的。１４—１５岁少年女子举重运动员的训练练程度和身体发展的水平与成年举重运动员有极大的差别。因此,少年女子举重运动员的训练不管是解决的任务或者是训练方法和成年举重运动员相比是截然不同的。２　实验对象和方法实验对象为１４—１５岁少年女子举重运动员,分两组,每组５人,训练…     

中国女子足球运动员血型分布特征的研究

足球运动员的选材问题,已经引起人们普遍的重视。运动员的成才固然受到后天的环境、训练、营养等因素的重大影响,但是,先天的遗传也是一个关键性因素。血型作为一项重要的遗传学指标,在体育科研中已经得到广泛的应用。本文采用检测法、数理统计法和专家访谈法,对目前中国女子足球运动员的总体血型分布特征和位置上的血型分布特征,针对血型与女子足球运动项目关系的可靠性进行研究,为女子足球运动的发展提供可靠性理论参考,为我国女子足球运动选材提供理论依据。     

现代优秀女子举重运动员专项力量训练的调查与分析

举重竞赛以运动员抓、挺举的成绩最终确定名次.抓、挺专项力量是支撑抓、挺运动成绩的最重要因素,随着科学化训练的开展,我国优秀女子举重运动员的专项力量训练内容与运动实践的关系日益密切.     

青少年女子举重运动员形态、素质指标的选材研究

对68名青少年女子举重运动员进行了形态、素质40项指标的测试和统计处理结果表明：（体重＋胸围）／体重×100、前深蹲等15项指标与举重竞技成绩的关系非常密切（P＜0．01）,经回归分析．得到两个年龄组的形态、素质回归方程具有非常显著性意义（P＜0.001）,应用方程可对女子举重运动员的选材和训练进行评价。     

优秀举重运动员的理想体重及判别程序

以2004-2005年国家举重集训队(北京)的67名优秀举重运动员为研究对象,采用文献资料调研、跟队观察和测试的研究方法,对优秀举重运动员的多项指标进行监测,力求对举重运动员理想体重的概念、判别依据和判定程序等问题有更好的认识.主要研究结论:我国优秀举重运动员的理想超标体重百分比为女子2%～6%,男子3%～7%;我国优秀举重运动员的理想体脂百分比为女子12%～18%,男子5%～14%;判断一名举重运动员的体重是否理想,还应注意观察其训练与身体机能状况;举重运动员理想体重的判别依据包括理想的体重变化范围、理想的体脂百分比、良好的训练情况和身体机能状态的正常变化.     

对上挺技术训练方法的研究

通过对女子举重运动员上挺技术的研究，阐述其在训练中常出现的错误动作，并提出相应的对策，以期为我国女子举重项目在08年奥运会上取得好成绩提供理论依据。     

女子举重运动员的月经周期训练量安排初探

女子举重是奥运会新增设的一个项目，一些国家的女子举重还处于起步阶段，虽然我国女子举重在今年的奥运会上取得了可喜的成绩，还暂时处在世界的前列，但是在女子举重这一项目的科研工作上的投资还很少，研究的也很少。基于本项目的热心与忠诚，通过几年来训练工作，访问调查了一些优秀运动员及教练员，总结出这一女子举重训练中的观点以供参考。