高淑英的特色训练特训案例

她个儿高、臂长她性格倔犟但有悟性她是一个有潜力的撑竿跳高运动员高淑英，１９７９年出生于山东青岛，１９９２年进入青岛少体校，师从陈冲君指导练全能，１９９４年进入上海体院竞技体校，从事撑竿跳高训练。进队时身高１．７７米，指距１．８３米，体重６０公斤，立定跳远２．２０米，１００米１３秒８５，跳远４．８９米，跳高１．５４米。目前身高１．７９米，指距１．８４米，体重６０公斤。高淑英自１９９８年突破４米大关并获全国锦标赛亚军后，２０００年在国内外比赛中都取得了较好的成绩（见表１）。５月１０日在全国田径大奖赛…     

关英楠身体素质训练的方法研究

女 子跳远选手关英楠在１９９８年８月举行的世界杯比赛上以６．７５ｍ获得第３名。１２月曼谷举行的第１３届亚运会上又以６．８９ｍ获得冠军。另外 ,７月份参加欧洲大奖赛———奥地利的一站比赛以６．９１ｍ夺冠。此成绩排名当年女子跳远世界前１０名。几年来 ,关英楠的跳远成绩稳步上升 ,她成绩的取得 ,得益于全能训练为其打下的良好基础。关英楠在三年多的业余训练中 ,身体素质方面发展较为平衡 ,尤其是协调性较好。但身体比较单薄 ,力量、速度及连续快速收缩能力比较差。１９９３年１０月调我组进行七项全能训练 ,通过一段观察分析 ,…     

许刚少年时期的训练

许刚少年时期的训练夏鸿义，田茂明，刘牧许刚，男，１９７９年生人；１９９２年９月到山东省体校训练撑竿跳高，以前没有接触过撑竿跳高的训练；进校时身高１．８０米，立定跳远３米，立定三级跳远８．９８米，３０米３″９，６０米７″５，１００米１２″２，跳高１．８...     

小个子郭春芳

郭春芳,山东烟台人,１９７９年１月４日出生,启蒙教师是葛功显（全国千名优秀体育教师）。１９９１年进入山东烟台体育运动学校,１９９６年进入山东省田径队。当时身高１．５５米,体态平平,体重４４公斤,１００米１２秒９,跳远４．６０米。随着训练年限的增加及技术水平不断提高。完善,跳远成绩亦有了不少的提高（见表１）。在２０００年全国田径大奖赛总决赛中,以 ６．８２米的成绩进入 １９９９年度女子跳远世界前２０名。 １９９１年春天,在烟台地区中、小学运动会上,随着一声发令枪响,初一组女子１００米决赛开始,年仅１…     

青年110米栏选手专项强度发展的探讨

１１０米栏选手大多身材较高,力量增长较缓慢,加上过栏技术复杂,技术成熟时间较长,因而成材较慢。由于少年时期（１６－１７岁）训练和比赛用的均是非标准栏高（１米）和拦距（８．９０米）,转入青年时期将采用标准栏架（１．０６７米）和标准栏间距离（９．１４米）,那么在青年时期的两年中,怎样使他们尽快适应这个变化和尽快提高专项成绩,一直是跨栏教练员面对的问题。 广东省青年 １１０米栏选手张显彬（１９岁）在１９９１年３月２３日的广州春季田径邀请赛中,跑出了１４秒２０的较好成绩;在当年１０月９、１０日（杭州）全国…     

中国队写真

（本文截稿日期为７月３１日,文中世界排名为２０００年成绩排名,时间截止到７月３１日。中国运动员参加悉尼奥运会的名单可能会有变动,最后名单以国家体育总局公布的为准。此名单仅供参考。）跳跃 女子撑竿跳高进入 前８名须跳出４．３５米以 上的成绩,高淑英有较 大的希望。女子跳远进 入前３名须跳出６．９５米 以上的成绩,关英楠有 一定希望,但难度较大。 进入前８名（６．７０米以 上）的可能性更大一些。 女子三级跳远进入前８ 名须跳出１４．４０米左右 的成绩,任瑞萍是１９９６ 年奥运会第６名,有较大 希望。男子跳远进入前…     

令人担忧的后备军——一九八一年全省少年田径分项比赛述评

1981年我省少年田径分项比赛于11月8日—10日在黄冈举行。参加单位有武汉、沙市、宜昌、十堰市及郧阳、孝感、恩施、咸宁、荆州、襄阳、宜昌、黄冈地区、省体校(测验),共有运动员151人。比赛项目有男女100米、200米、400米、4×100米、4×400米、跳高、跳远、男110米栏、女100米栏共十六项。比赛结果,黄冈地区选手黄佑文(省体校学生)以11秒8的成绩打破男子少年乙组100米省纪录。孝感地区夺得五项冠军,武汉、沙市、宜昌市、荆州、黄冈地     

段岐峰的特色训练

他几乎是个睁眼瞎 他的身高只有１．７６米 他是一个有特点的三级跳远 运动员 段歧峰,河北省邯郸人, １９７３年出生,启 蒙教练员是吴新年。 １９８９年进入河北田径队,当时身高１．７５米,体重６４公斤,三级跳远成绩 １５．１４米,跳远６．８０米, １００米 １１秒,全蹲 １００公厅。在 １９９８年度的比赛中,他取得了非常好的成绩,囊括了国内冠军赛、锦标赛冠;在日本取得了亚锦赛的冠军;在泰国取得第１３届亚运会的亚军（见表１）。他在全国田径锦标赛上跳出的１７．０５米的三级跳远成绩,排进了 １９９８年度的世界前２０…     

智能化脚踏频率测定仪在田径部分项目选材中的应用

通过对全国少年短跑及跳远项目优秀队员、省田径集训队员及省体校短跑、跨栏、跳远、跳高、三级跳等项目队员的１０秒坐姿脚踏频率资料的分析研究，认为除短跑外，还应将脚踏频率选为跨栏、跳远、跳高、三级跳项目的运动员选材评价指标之一。     

田径运动100年②──男子100米

一、纪录进展 男子１００米跑的发展，自１８９６年美国运动员布克在第１届奥运会上创造的第一个１００米成绩１２秒，至今已有１００多年历史。世界男子１００米跑成绩逐年提高，世界纪录不断被打破（见表）。 从表中可以看出，１８９６年至今，男子１００米成绩提高了２秒２１，其中１８９６～１９２８年的３２年提高１秒６；１９３２－１９４８年的１６年提高０秒１；１９５２－１９６８年的１４年提高０秒３； １９７２－２０００年的 ２８年提高 ０秒 １１。历年１００米成绩提高状况说明，随着运动成绩的提高，人体运动能力达到越来越…     

中国运动员历届奥运会前8名统计

第２３届（１９８４年洛杉矶）２２人参加１４项, ７人５项进入前８名, ２４分姓名项目成绩名次朱建华男子跳高２．３１　３邹振先男子三级跳远１６．％　４刘玉煌男子跳远７．９９　 ５李梅素女子铅球 １７．９６ 　５郑达真女子跳高 １、９１　７刘云鹏男子跳高２．２９　 ７蔡舒男子跳高２．２７　 ８第四届（１９６８年汉城）４２人参加２８项,５人４项进入前８名,１４分姓名项目成绩名次李梅素女子铅球２１．０６　３赵友凤女子马拉松２：２７：０６ ５王秀婷女子１００００米３１：４０．２３ ７黄志红女子铅球１９．８２ ８侯雪…     

高水平的稳定──记女子跳远名将关英楠

5年前的广岛亚运会,男子跳远名将黄庚以8．34米为中国代表团夺得第100枚金牌。无巧不成书,在曼谷举行的第13届亚运会上,中国代表团第100权金牌的殊荣又落在跳远选手身上：1998年12月17日,女子跳远新秀关英楠以6．89米夺得这枚具有特殊意义的金牌。关英楠1977年4月5日出生于大连市,身高1．76米,体重60公斤。她原是七项全能选手,1996年改顶专攻跳远,随即一鸣惊人,当年4月20日在全国田径大奖赛上海站比赛中,便以6．69米创全国青年纪录,并夺得冠军。翌年在上海举行的第八届全运会,是关英楠全面展示自己的舞台。跳远及格赛第二跳,她…     

李蕾的基础训练

李蕾,身高１,７４米,臂展１·７６米,体重６４公斤, １９７４年５月出生, １９８８年１月四日从北京西城区女子排球队调入北京市第二体校田径班,从事标枪训练。她身体条件好,素质比较全面,爆发力强,胸带臂的自然动作好,掌握动作快。从１９８８年１月进校至１９９１年６月３年半的时间里,以５０．１０米的成绩达到《一级运动员标准》,之后输送到北京田径队。２０００年６月在（锦州）全国田径大奖赛总决赛中以 ６３．６９米的成绩打破了亚洲女子标枪纪录,并获得冠军。一、选材 在标枪选材的过程中,教练员通常看学生棒、垒球或…     

奥运会游泳纪录

奥运会游泳纪录男子项目姓名成绩国家时间地点５０米自由泳波波夫２１秒９１独联体１９９２年巴塞罗那１００米自由泳比昂迪４８秒６３美国１９８８年汉城２００米自由泳萨多维１分４６秒７０独联体１９９２年巴塞罗那４００米自由泳萨多维３分４５秒００独联体１９９２年巴塞罗那１５００米自由泳帕金斯１４分４３秒４８澳大利亚１９９２年巴塞罗那１００米仰泳劳斯５３秒８６美国１９９２年巴塞罗那２００米仰泳洛佩斯１分５８秒４７西班牙１９９２年巴塞罗那１００米蛙泳德伯格拉耶夫１分００秒６０比利时１９９６年亚特兰大２００米蛙泳…     

日积月累

全运会男子游泳纪录项目成绩姓名省份时间地点５０米自由泳２２秒５４蒋丞稷上海１９９７年上海１００米自由泳５０秒６２蒋丞稷上海１９９７年上海２００米自由泳１分５０秒６０陈洲上海１９９７年上海４００米自由泳３分５４秒７８金浩山东１９９７年上海１５００米自由泳１５分３２秒２３王大力河北１９８７年广州１００米仰泳５６秒０４林来久广东１９９３年北京２００米仰泳１分５８秒７２付勇山东１９９７年上海１００米蛙泳１分０１秒６６曾启亮广东１９９７年上海２００米蛙泳２分１５秒８８朱毅解放军１９９７年上海１００米蝶泳５…     

初一学年跳高训练计划的个例研究

<正>一、原始状况分析周海翔,男,14岁,身高1米73,体重52公斤,七年级。六年级时期,最好成绩100米14秒4、立定跳远2米39、铅球(4公斤)7.5米、800米3分45秒。2001年,从东吴小学升入东吴中学。该生在小学阶段没有接受系统训练,只是每次比赛前训练一个月左右,在实际训练总时间不足半年的情况下,在参加区运会跳高     

第5届世界田径锦标赛冠军榜

男子项目项目姓名国籍成绩铅球约翰·戈迪纳美国ZI米47马拉松马丁·菲斯西班牙二小时＊分41秒20公里竞走米切尔·迪多尼意大利1小时19分58秒三级跳远埃德沃兹英国18米29100米多诺万·贝利加拿大9秒97跳远伊万·佩德罗索古巴8米70链球安德烈·阿布杜瓦利耶夫塔吉克斯坦sl米5650公里竟走瓦伦汀·科诺宁芬兰3小时43分42秒J10项全能丹·奥布赖恩美国8695分200米迈克尔·约翰逊美国19秒79400米栏德里克·阿德金斯美国47秒9810000米盖布雷西拉西耶埃塞俄比亚27分12秒95跳高特洛伊·坎普巴哈马2米37400米约翰逊美国43秒39800米威尔逊基普科特（黑…     

男孩女孩早期专门化训练特点

对《国家体育锻炼标准》评分表中的各年龄 组男女生５０米跑和跳远两个项目进行比较,发现无论抽查哪个年龄组,如该年龄组男女生５０米跑成绩相等时,则男生的跳远成绩好于女生;男女生跳远成绩相等时,女生的５０米跑成绩好于男生。详见《锻炼标准》中的１０岁男女生（小学四年级）评分表（６０分以上） 如,男女５０米跑成绩都是９秒时,男生跳远成绩是２．９４米,女生是２．８４米;男女生跳远成绩都是３．０９米时,则男生５０米跑成绩是８秒７,而女生是８秒６。 从而可以得出这样一个结论：９—１８岁的各组跳远成绩,男生好于女生…     

女子少年400米运动员梁月玲的训练

女子少年400米运动员梁月玲,是肇庆市第三中学的学生,1961年2月出生,1972年底开始参加肇庆市业余体校田径班普通班训练。1973年9月转入重点班,住到业余体校后,开始进行较系统的训练。入校后先练跳高和跳远,成绩分别是1.25米和4.25米。     

谈谈罗萍的启蒙训练

罗萍,我国优秀的女子中长距离运动员,是目前女子800米自由泳亚洲纪录及全国纪录保持者。 罗萍生于1978年2月,于1986年进入南昌市少儿体校接受训练。当时身高1.28米,体重24公斤,臂展1.32米。陆上身体素质:30米跑6秒,400米跑1分28秒,立定跳远1.61