怎样欣赏高水平的篮球比赛

高水平的篮球比赛极富于趣味性和观赏性，人们经常把观赏时的感觉，比作为绝妙的艺术享受，娴熟的运球，巧妙的传球，准确的投篮，机智的抢断，卓越的扣篮和出奇的封盖，再加上攻守交错、对抗变换，使人在观看的过程中身心得到改善，有美的感受。但是，如何来欣赏高水平的比赛，也是有学问的，正如俗语说的那样：内行看门道，外行看热闹，为了提高观赏效果，我们应从以下几方面入手。     

通过体育教学净化学生心灵

在体育教学中贯彻德育，应该做到以学生为本，这样，才能从学生的心理发展规律出发，系统地构建德育的环节。只有以学生为本，才能充分地了解学生，从学生的认知水平出发，科学地确定德育的层次。 通过把学生推上德育的主体地位，让学生做到自我认识，自我评价，自我激励，自我总结。教育者退入后台，只做点拨，不做指令，尽量发挥学生的主体作用。 自我认识——在观察中认识自我，在与他人的比较中认识自我，在对事情的分析中认识自我，肯定自己的优点，否定自己的缺点，从而正确对待自己，正确对待他人，正确对待集体，正确…     

博客感想：生活·心灵·自信

与益友在一起，谈知识，谈文化，相互融通，智慧交流，灵感碰撞。这些东西是课堂中学不到的，是自己心灵上的东西，情感所动，兴趣所至。学习是主动的、积极的，所以收益也是深刻的、牢固的。通过相互学习和交流，自己的灵感被激活，智慧在增加。孔子有句话说：“君子以文会友”，文指的是知识、智慧。孔子还有句话说，“以友辅仁”，这里的“辅”是相互辅助，相互补充，相辅相成之意，知识增长，智慧相融。     

快乐健身瑜伽

快乐健康瑜伽是快乐中进行瑜伽锻炼达到健身目的的一套练习方法，此法是把瑜伽动作根据表演所表达的主题及健身的需要，通过过渡动作，将其科学地连串起来的一种成套的表演方法。此法全套共八组动作，每组动作各有所侧重，技法全面，站坐跪卧，全部包含，编排合理，动作连贯，造型优美，方法简单，动静分明，起伏多变，运动有度，符合生理，健身效佳，适合表演。     

读棋好

之一 棋的力量最终还是心的力量。棋如人生，万千变通只在于心，斯逝于夫，驱之使然。“无限可能，无限变化，无限理解，无限人生”是棋的基本命题，甚至是永恒定律或无上法则。在历史长河中，胜败无常，福祸相倚，此消彼长，相反相成，时间是真正的王者，死亡是唯一的赢家，此乃棋道，也是人道。     

古巷探幽——民族风情图片欣赏

喀什的千年古巷充满着古朴与神奇的色彩。步入古巷前的主街，两旁是鳞次栉比的维吾尔民族工艺小作坊，各种工艺品琳琅满目，令人目不暇接。人们挑选着精美的工艺品，还可以观看制作工艺品的全部流程，原汁原味、货真价实，真是巧夺天工、美伦美奂，古朴的维吾尔风情尽收眼底。一不小心，拐进了千年古巷，古巷七折八拐长达几里，古巷的边墙材质品种繁多，有土坯的，有青砖的，还有木篱笆、木墙，墙上有房，房顶盖房，错落有致，相映成趣，古朴六棱青砖铺满小巷，走在古巷里，     

走进休斯敦 走进“小巨人”——赴美观看姚明比赛手记

万里追寻，赴休斯敦观看“小巨人”姚明的比赛，北京寒冬飞雪，而远在地球另一端的休斯敦，却温暖如春，让人感到温馨的，不仅是天气，还有休斯敦对姚明的热情，以及姚明在美国掀起的阵阵热浪。一座全然陌生的城市，因为姚明，有了些许熟悉而亲切的气息，以下是记者逗留休斯敦近三周时间内，记录下的点点滴滴，有趣的一幕幕，感人的场景，还有鲜为人知的镜后故事。     

楸枰中的少男少女（16）

不知不觉间，比赛已到后半程，全国各地的小棋手汇聚在这里，啼声初试，一展身手。金老师的弟子们这一轮胜多负少，但局后检讨，仍暴露出一些不足，当然对小棋手而言，类似的错误也是情有可原。其中给大家留下印象较深的有两盘棋：一是冯小元应胜的局面，但临场怯战，走得太软，与胜利擦肩而过，实在可惜，另一盘是姜毅的胜局，本来布局已明显占优，中局胜势已成，却因过于放松，走得不够精细，所幸后来还是抓住了机会，再下一城。     

川东苏派大手拳难解之谜

苏派，是流行于长江上游，特别是川东地区的一个著名的武术流派，是一种相当朴实的原始武术形式，没有高深的理论基础，也没有许多关于架式的讲究，练功方法简单原始而且讲究实用，所以，从解放前后，一直到现在，特别是在农村，习练的人相当多。而且，据我所知，产生过相当多武功不差的高手。     

立心立命继绝学，要为万世开太平——陈太平师兄小记

古都洛阳位于少室山下，洛水之滨，这里是中原河洛文化的发祥地，又是兵家必争之地，因此自古以来民风彪悍，文人武将交相辉映。洛阳紧邻少林寺，与陈家沟也相去不远，南临武当山，同时又是心意拳的故乡，几大拳种争鲜斗艳，傲放于华夏武林。受此武风的熏陶，我自幼就爱武成痴，在上世纪60年代末跟随名师习拳练武，打下很好的基础。由于经年累月的训练，我的身体素质非常好，青年征兵时期特招进入侦察兵的行列。我们所在的部队，     

中小学体育教师资源配置失衡实证分析及对策——以河南省商丘市为调查地

从商丘市中小学体育教师资源配置的数量与质量两个维度入手,选取生师比、班师比、高学历体育教师比例、高职称体育教师比例以及35~45岁中青年体育教师比例5个指标,分城市、县城、农村进行比较。通过对统计数据进行计算分析。得出：商丘市中小学体育教师资源配置存在着较大的城乡不平衡。提出中小学体育教师资源配置应该从修订中小学体育教师编制标准;加大农村中小学体育教师培训力度;改进中小学体育教师的补充机制;深化教育体制改革入手。     

浅谈体育职业学院教师职业道德修养的特殊要求

职业学院的"运动员大学生"与普通高校的学生相比,其在校期间存在诸多学习和管理上的问题,由此教师的工作具有了某些特殊性,这对教师在职业道德修养上也提出了更多的要求。它包括消除教师职业的倦怠、扩展教师的包容心、强化教师的职业韧性。通过教师自身的职业道德修养的不断锤炼,为国家培养出优秀的体育人才。     

体育院校民族传统体育教师专业发展的困境与超越

文章籍由文献回顾及观察分析,试图在挖掘体育院校民族传统体育教师专业发展所处困境的基础上,提出民族传统体育教师的专业发展思考。研究认为,在全国体育院校民族传统体育教师专业发展进程中,教师面对外部环境变革的各种综合因素,应从技能结构、知识结构、科研能力等专业发展现实中的“被动模式”走向“主动发展模式”。重新审视民族传统体育教师的角色和知识结构,同时,学校作为教师发展的场所,应从制定不同发展方向的民族传统体育教师评价标准,创设独具特色的民族传统体育教师专业发展平台,构建多学科、多层次的教师专业发展共同体三方面着手,通过相互理解、相互交流促进教师个体自我重构,最终实现教师群体专业水平的晋升和教学质量的提高。     

体育教师实践性知识研究

方法：采用自编的《体育教师有效教学行为》问卷对120名中小学体育教师施测,再结合访谈法和观察法,对中小学体育教师实践知识的特性、形成及影响因素等加以研究。目的：通过对体育教师实践知识的现状、影响因素的考察,增强教师的自尊和自信,促进教师的专业发展。结论：不同性别,职称、地域的教师的实践性知识有一定的差异性;教师实践性知识可通过自我反思和理论提升两种途径获得,教师实践性知识可通过建立学习共同体的方式加以传承;教育理念、自我的认识、教学策略以及反思是影响体育教师实践知识形成的因素。     

基于SWOT分析的高校体育教师隐性知识传承研究

在界定高校体育教师及其隐性知识的基础上,阐述高校体育教师隐性知识的内涵和特点。通过SWOT分析,对高校体育教师隐性知识传承的内部条件和外部环境进行优劣势剖析,提出学校及体育教师如何在新形势下把握机遇、扬长避短,提升学校在发展中的核心竞争力以及体育教师的个人竞争力。     

论不同年龄段体育教师职业心理变化规律

文章采用文献资料法、实践调查法、访谈法和心理分析法等,研究不同年龄段体育教师的职业心理差异,研究认为:青年体育教师职业心理特征为立志、顺从、自由、向上;中年体育教师职业心理特征为多思、自尊、求实、独立;老年体育教师职业心理特征为青春、安慰、留念、求乐。作为一个最优化的体育集体应由老、中、青三结合的结构,以增强其互补性。     

地方高校新进青年教师生命质量现状分析与影响因素探究

运用SF-36问卷对某地方高校新引进青年教师的生命质量进行调查,目的在于了解地方高校新进青年教师的生命质量现状并探究其影响因素。结果发现：目前青年教师生理健康状况良好,但对于发展趋势不够乐观,情感问题及精神健康对个人生命质量影响较大,且个别教师的情感问题和生理健康已经产生较大影响;91．6％的青年教师的生命质量综合评分较好及以上,并且综合评分在性别、学历及婚姻状况等三个方面差异不显著（P〉O．05）,且总体上看,男教师的生命质量好于女教师。过去一年内,78．7％的教师的认为自身健康保持现状甚至更好,21．3％教师认为自身的健康不如从前。婚姻状况和锻炼时间的长短是影响青年教师生命质量的因素。建议应根据新进青年教师生命质量特点进行针对性的干预。     

宿迁地区体育教师素养标准基本问题分析研究

采用文献资料调研、问卷调查、专家访谈等方法,了解宿迁地区体育教师素养现状及根据不同人群对体育教师素养标准的看法,分析影响宿迁地区体育教师素养的发展因素,探讨提升策略,以期对地区体育教师素养标准制定及提升提供一定的理论参考。     

江苏省高职院校教师体育锻炼现状调查与分析

采用文献资料问卷调查、数理统计等研究方法,对江苏省高职院校教师体育锻炼现状进行调查研究。结果发现：教师对一般体育知识了解甚少;对体育锻炼的积极态度与实际参与反差较大;教师体育人口数量极低;锻炼项目以散步慢跑、篮球、羽毛球、乒乓球为主;锻炼场所主要是本校体育场馆和公共体育活动场所;体育锻炼动机主要是强身健体、缓解压力;制约和影响锻炼的主要因素是没时间、场地器材不足。并针对调查结果提出相应的对策和建议。     

地方院校教师心理资本与主观幸福感的相关性研究

对赣南地区三所高校部分教师进行了心理资本与主观幸福感问卷调查分析,试图揭示教师心理资本水平的高低与其主观幸福感之间的相关性,以期为地方院校教师管理与激励提供新思路.