优秀武术散打运动员无氧代谢能力特征的研究

以37名优秀武术散打运动员为研究对象，采用功率自行车分别对其进行10s、30s、60s最大持续运动能力测试与分析，旨在探讨散打运动员磷酸原供能、糖酵解供能和混合无氧供能能力的特征，为合理制定发展专项所需无氧代谢能力的训练计划，提高训练的科学性和有效性提供服务。研究显示，优秀散打运动员的无氧代谢能力表现出明显的项目特征，即具有较强的磷酸原、糖酵解代谢能力和较强的最大做功能力；性别差异明显；不同运动水平运动员的无氧代谢能力差异明显，男子之间的差异程度大于女子运动员。提示，武术散打项目运动员的运动水平与运动员的无氧代谢能力关系密切。     

优秀武术散打运动员有氧代谢能力特征研究

目的：了解我国优秀散打运动员有氧代谢能力的水平与特征。方法：以我国35名优秀散打运动员为研究对象，对递增负荷运动过程中各时段气体代谢指标、生理、生化指标的动态变化情况进行测定分析。结果：运动员水平越高，VO2max越大，散打运动项目要求运动员具备较强的有氧代谢能力。有目的通过身体训练提高有氧代谢能力促进运动员整体供能水平的提高；通过递增负荷运动中RQ、HR、O2-pluse和BLa的动态变化规律，显示优秀组运动员有氧、无氧代谢能力、心肺功能和耐受乳酸能力均优于一般组运动员，揭示散打运动水平与运动员有氧和糖酵解供能能力有着密切关系。     

套路与散打运动员无氧代谢能力特征的比较研究

以散打和套路运动员为研究对象，采用功率自行车对其进行30s最大持续运动能力测试与分析，旨在探讨散打与套路运动员磷酸原供能、糖酵解供能和混合无氧供能能力的特征异同，为研究散打与套路运动员在无氧代谢方面的差异提供一定的理论依据。     

模拟比赛情景训练对优秀散打运动员注意分配能力的影响

选择20名优秀散打运动员为被试,以散打比赛情景片段和两种刺激信号为素材,对优秀散打运动员模拟比赛情景训练过程中注意分配值动态变化情况进行分析,探讨比赛情景模拟训练对优秀散打运动员训练的效果.结果表明,比赛情景模拟训练能有效提高优秀散打运动员的注意分配能力;优秀散打运动员注意分配技能提高的进程是符合运动技能形成的基本规律的;在散打专项情境中,教练员施以观众声音因素的干扰并不能影响高水平散打运动员的注意分配能力;运动员运动水平越高,注意分配能力也相应表现出较高水平,说明散打运动项目要求运动员具备较高水平的注意分配能力.     

中国式摔跤优秀女子运动员能量代谢特征研究

为研究中国式摔跤女子运动员的能量代谢特征,对20名中国式摔跤女子运动员Wingate无氧功率、尿肌酐排放总量、专项训练后血乳酸进行了测定,运用SPSS13.0数据统计分析软件进行分析.结果显示:女子中国式摔跤运动中专项供能特征为磷酸原-糖酵解系统混合供能;中国式摔跤运动能提高人体糖酵解系统供能能力;对运动员的力量素质有着较高的要求,力量素质越好,则其竞技能力越强;中国式摔跤女子运动员的有氧能力较低,不利于代谢产物的清除,不利于运动后的恢复;运动员训练水平越高,则无氧代谢能力及磷酸原系统供能能力越强.     

散打运动员能量供应特点生理学分析

为了解散打运动的供能特点及其影响因素.以26名一级、武英级水平散打运动员为试验对象,并以42名100～1 500m跑等6个项目的一级运动员为对照.通过对尿肌酐系数、气体(能量)代谢、运动后血乳酸浓度、个体乳酸阈、散打平均每次对抗时间和每次非对抗期时间等指标的测定与分析.结果发现每局比赛总对抗时间占每局比赛时间的28.6%,总间歇期(非对抗期)时间占每局比赛时间71.4%.3局比赛中各对抗运动时段的总耗氧量为8.338 L,运动后过量耗氧共为46.162 L,分别占15.3%和84.7%,氧亏较大.安静时的尿肌酐系数与100、200 m跑运动员无明显差异((38.8±7.9)与(39.7±8.5)与(39.5±8.2)mg/kg,P＞0.05);各局比赛后即刻的血乳酸浓度明显偏低于400、800m跑运动员;个体乳酸阈与200、1 000 m跑的运动员差异无显著性(P＞0.05),最大糖酵解能力与400、800 m跑运动员差异有显著性(14.53±2.31、16.82±1.49与16.65±2.23,P＜0.05).研究表明散打运动是以磷酸原系统为主,乳酸能系统配合供能的对抗性变速运动项目.提示人们只有充分了解散打运动员机体的供能特点及疲劳产生的原因,才能有针对性地提高运动员的基本身体素质,取得优良的成绩.     

试论武术项目供能特点及其训练的科学化

武术项目按运动形式可分为功法运动、套路运动和搏斗运动3大类。各类武术项目的供能特点存在一定的差异，各种供能方式在武术不同项目中所占的比重也不同。针对武术各项目的供能特点，对武术训练科学化进行探讨，提出武术科学化训练应该建立有氧训练与无氧训练相结合的训练模式、科学安排3个能源系统在训练中的供能比例、重视非乳酸无氧代谢能力的训练、加强机体耐酸能力的训练、发展结合技术的速度耐力训练、散打训练应增加发展耐力素质的内容等武术科学化训练指导思想。     

散打运动员补液情况的调查分析

散打是一种以无氧代谢供能为主的运动，散打运动强度大，耗能多，对身体水分、糖和电解质的补充十分重要。通过对成都体育学院散打队运动员补液情况的问卷调查，研究补充水、糖、电解质的生理效应对散打运动能力的影响和水、糖、电解质的运动前、中、后的补充方法和原则。以期对散打运动员的补液有一个全新的认识，从而为运动员和教练员提供参考，提高运动员的训练水平和竞技能力。     

应用Monark测试系统对优秀女子散打运动员无氧能力的测试研究

为了了解优秀女子散打运动员无氧代谢能力的水平与特征。文章以我国32名优秀女子散打运动员为研究对象,对30s Wingate无氧功率中最大功率(PP)、平均功率(AP)、最小功率(MP)、疲劳指数(FI)、30s各时间段输出功率值进行分析。结果表明:运动员水平越高,ATP-CP系统供能能力越强;在评价时以30s Wingate功率自行车的PP和AP的相对值评价更为客观。     

静水皮艇200 m供能特征

为探究静水皮艇200nm能量供应特征,文章选取了29名青少年皮艇运动员在测功仪上进行200 m比赛的模拟（40 s）.通过采集受试者气体代谢和血乳酸数据,并按Beneke等人提出的计算方法进行能量代谢的计算.结果表明,静水皮艇200 m三大供能系统的供能比例分别为39.4％（无氧无乳酸）、28.8％（无氧乳酸）和31.8％（有氧）.静水皮艇200 m前10 s能量供应主要来自无氧无乳酸系统,第10～20 s（或30s）能量供应主要来自无氧乳酸系统,有氧供能对于最后10～20 s的运动能力有重要意义.我国目前对静水皮艇200 m的认识低估了有氧供能的重要性.静水皮艇200 m能量代谢的时序特征可以作为制定训练计划和评价运动能力的重要生物学基础.     

高校散打运动发展对策研究

散打运动是一项典型的竞技体育,对高校大学生开展散打运动,无论教学方法和教学手段运用,还是教学设施都应引起教育者的思考。现阶段散打作为我国高校体育课的一个重要教学项目,正越来越受到各高校学生的关注。本研究运用问卷调查、逻辑分析等方法,对散打在高校所出现的问题以及发展对策进行了简要的阐释,为散打运动在高校未来的发展提供理论帮助。     

高校散打教学中如何提高大学生的协调能力

散打运动在高校的广泛开展，有利于继承传统武术文化，在大学生的身体健康、心理健康、良好品德的形成与培养方面都会产生重要影响。协调能力是学生形成运动技能的重要基础和条件，散打运动“踢、打、摔”全身结合的运动特点，有助于提高学生左右、上下的手脚协调配合能力，较快地获得运动技能。     

普通大学生学习散打的心理初探

文章运用问卷调查法、访谈法和文献资料法,对选修散打课程的普通大学生在学习散打中的心理动机和在进行散打实战中所产生的不同心理问题进行研究,并提出了相应的对策和建议。对于提高普通高校散打选修课的教学质量,培养学生对散打的兴趣和推广散打运动有着积极的意义。     

大学生散打运动员成就目标研究

随着我国散打运动技术水平的不断提高，散打运动员的心理因素在运动员的训练和比赛中变得越来越重要。本研究以运动心理学中的成就目标理论为基础，运用文献资料法、问卷调查法、数理统计等研究方法，对大学生散打运动员的性别、训练年限和运动水平与成就目标之间的关系进行了研究分析。为训练过程中的任务设置提供参考与借鉴，以达到提高训练效果的目的。     

在散打教学实战中情绪对普通高校大学生的影响

文章通过对散打教学实战中情绪对普通高校大学生的影响的分析和研究,对平时散打教学实战中学生出现的各种心理情绪,以及在出现这些心理情绪时如何调节和克服进行分析,使学生更好地投入到平时的训练和教学实战中,从而取得更好的训练效果和实战效果。     

关于举办沈阳体育学院“散打王”比赛的构想

借鉴全国“散打王”比赛的成功经验 ,通过对沈阳体育学院民族传统体育系学生和选学民族传统体育专业方向的部分学生及武术系、武术教研室全体教师进行问卷调查 ,对举办沈阳体育学院“散打王”比赛可行性进行分析和论证 ,并根据沈阳体育学院学生现有学习训练的具体情况 ,制定符合沈阳体育学院实际状况的“散打王”竞赛规程 ,同时从安全角度出发 ,选用有利于学生更好地发挥技、战术水平的全国散打锦标赛规则。     

浅析武术训练对视野的影响

文章运用文献资料分析法、生理测试法和数理统计法等研究方法,对集美大学体育学院武术套路、散打运动的男运动员的不同角度视野的测试,并将其结果与非运动员(普通男大学生)进行比较。结果表明:无论是运动员和非运动员的白色视野在任何方位上都大于绿色视野;武术套路运动员与散打运动员的视野在各方位上都无显著差异;武术套路运动员和散打运动员的白色视野在任何方位上都大于普通大学生,差异非常显著。文章旨在通过分析武术运动训练对视野可能产生的影响,为武术教学训练和运动员选材提供科学的理论依据。     

高校开展散打课程的必要性研究

文章运用文献资料法和逻辑分析法等研究方法,分析了散打课程在体育教学中的重要价值。研究结果表明:高校开展散打课程对提高大学生的健康水平,增强现代人的道德修养,弘扬民族精神,提高民族向心力和凝聚力有非常重要的意义。     

广西高校武术散打项目现状调查分析与对策研究

文章对广西15所高校开展散打运动的情况进行了调查分析,发现男大学生非常热衷于散打运动,但缺乏有关部门重视和正确引导。并分析了上述现象产生的原因,建议各级领导对于高校开展散打运动应该给予支持和正确引导,使散打运动在学校体育教育中发挥应有的作用。     

自助式体育教学模式在高校散打教学中的构建与实践研究

对研究对象分别采用不同教学模式进行比较,其自助式体育教学模式具有较系统理论依据、操作程序、教学方法体系和评价体系,更适宜高校散打教学活动便于体育教师的操作实施。它对改善学生体育锻炼态度,培养学生自主学习能力,搭建出技能辅助学习平台,并突出了学生的主体地位和学生个性化的发展,对培养创新型人才,具有重要实践意义和价值。