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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 156 毫秒
1.
运用文献综述法对青少年篮球运动员体能训练中运动负荷的调控手段与对策进行论述与分析,其目的在于运用科学的方法,及时地掌握与调整青少年篮球运动员体能训练的状态与强度,为制定凸显实效性与适应性并存的体能训练计划,提供必要的数据参考。  相似文献   

2.
运用实验对照法,研究核心力量训练对飞行学员运动损伤的影响。结果显示,核心力量训练对控制飞行学员骨关节类损伤的发生率,对预防腰背部、膝部和踝部损伤有着积极的作用,为飞行学员的体能训练科学化提供理论参考。  相似文献   

3.
浅谈网球运动的体能训练   总被引:5,自引:0,他引:5  
体能训练是指对三大供能系统能量代谢活动为基础通过骨骼肌表现出来的运动能力的训练。体能训练的目的和作用:体能训练是适应运动训练及比赛的需要;是掌握复杂的先进的合理的运动技术和战术的需要;是培养良好心理素质和顽强意志品质的需要;是预防运动损伤,延长运动寿命的需要。  相似文献   

4.
浅析民族地区学生篮球运动损伤的发生与预防   总被引:2,自引:0,他引:2  
篮球运动在民族地区学校中蓬勃开展。篮球运动深受各族学生的喜爱和痴迷。但由于诸方面因素往往忽视了篮球运动中损伤的预防。篮球运动损伤的出现,对篮球运动的开展,对学生的生活、学习、健康都有一定的影响。因此,根据我民族地区学生对篮球运动的喜爱,以及篮球运动自身的特点,对我校学生中篮球运动损伤发生率及原因进行研究,并提出在民族地区学校中如何预防篮球运动损伤的意见和建议。  相似文献   

5.
通过对高校高水平篮球运动员膝、踝关节运动损伤情况进行调查统计,了解引起篮球运动中膝、踩关节运动损伤的原因及有效的预防方法,从而使运动员在训练和比赛中有效防止及减少此类损伤的发生。  相似文献   

6.
对我国优秀蹦床运动员运动损伤的调查与分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动损伤是严重影响运动员运动寿命的主要原因,也是影响蹦床项目可持续发展的主要障碍.运用问卷调查和访谈法对蹦床运动损伤的情况进行深入的调查与分析,探索蹦床项目的技术特点对运动损伤的影响程度;掌握我国蹦床运动员运动损伤发生的特征、易损伤的部位、导致损伤发生的时间、致伤动作以及影响损伤发生的因素,对于蹦床运动员预防损伤提供一定的参考资料和建议.  相似文献   

7.
中学生运动损伤调查与分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
对1150名中学生进行运动损伤问卷调查结果表明:男女中学生损伤发生的几率相等,初中生,特别是初一新生是运动损伤的高危人群;3-5月份是运动损伤的高发季节;篮球是最易受伤的运动项目;损伤的部位常见于下肢;性质多为关节韧带损伤和肌肉拉伤;分析了运动损伤的原因并提出预防对策。  相似文献   

8.
采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法及数理统计法,以2004,2005级100名吉林体育学院篮球专项学生为研究对象,对篮球专项大学生参加篮球运动产生运动损伤的常见部位、受伤原因进行了调查研究与分析,并针对调查结果提出了吉林体院篮球专项学生预防篮球运动损伤的相应建议。  相似文献   

9.
足球运动员的损伤研究   总被引:45,自引:0,他引:45  
】多年来,运动损伤一直困扰着足球运动员的训练和比赛,导致科学的系统训练和比赛难以正常进行。严重地阻碍了足球运动水平的不断提高。因此,世界各足球强国都把防治运动损伤作为一个重要的课题进行研究。笔者对全国217名足球运动员的459例常见损伤,进行了调查统计和分析,力求探索足球运动损伤的原因,寻找预防的措施,从而减少运动损伤的发生  相似文献   

10.
运动员良好的体能是保证篮球技能发挥和比赛胜利的关键因素。因此,加大对大学生篮球运动员体能训练的研究,对于提升大学生篮球运动体能训练水平有着重要的意义。基于此,本研究在分析当前高校大学生篮球体能训练存在问题的基础上,就提升高校大学生篮球运动体能训练的策略进行了分析。以期为促进高校篮球运动体能训练水平,提供理论参考。  相似文献   

11.
通过对比我国运动员和国外运动员运动寿命的差异,发现我国运动员在竞技状态保持阶段明显短于国外运动员.从体能训练的角度就一般体能和专项体能的关系,柔韧能力的认识和训练,协调能力的训练,心理素质的训练等方面阐述了影响我国运动员运动寿命的因素.  相似文献   

12.
通过对比我国运动员和国外运动员运动寿命的差异,发现我国运动员在竞技状态保持阶段明显短于国外运动员。从体能训练的角度就一般体能和专项体能的关系,柔韧能力的认识和训练,协调能力的训练,心理素质的训练等方面阐述了影响我国运动员运动寿命的因素。  相似文献   

13.
运用文献资料调查法,录像观察法,数理统计法和专家访谈法对现代篮球比赛加时赛的态势进行分析,通过时间、比分和队员的动态变化揭示各个时间段、不同分差和核心球员的不同状态下的攻守特点,并指出应对策略,为篮球教练员和运动员的训练和比赛提供参考。  相似文献   

14.
力量素质是青少年篮球运动员全面身体素质发展的基础,在进行力量训练时应充分考虑到其身体生长发育的特点及力量素质训练的规律,并结合篮球专项运动的特点,制定有效的训练评划,对发展提高篮球专项力量素质的能力和对青少年篮球运动员力量训练应注意的问题提出了要求,旨在为教练员在进行篮球专项力量训练时提供参考。  相似文献   

15.
通过具体指标,研究了优秀青年女子篮球运动员的身体形态、身体机能、运动素质的状况,并对其体能水平做出了综合评价,建立了综合评价模型;制定了优秀青年女子篮球运动员体能水平单项评分标准及体能均衡度等级与评价标准,这些研究结果对发现优秀青年女子篮球运动员体能发展水平的优势与不足具有一定科学指导作用,为教练员更好地控制运动训练过程提供更全面、更有效的数据,并提出今后篮球运动员体能研究深化方向。  相似文献   

16.
(2000年)篮球竞赛规则的改变对篮球技术及战术的影响   总被引:7,自引:0,他引:7  
篮球运动遍及全世界,深受人民喜爱,每四年修改一次篮球竞赛规则,促进了篮球运动不断向前发展。新的规则修改后,对运动员身体素质提出了新的要求,对运动员的技术要求更准确更迅速,要在强对抗中去迅速完成各种复杂的技术,防守要具有攻击性和破坏性。篮球运动又是一项集体项目,全队要有良好的庆契和合作,由于每次进攻时间的减少,比赛速度的加快,对战术配合的要求就更高,运动员要在较短的时间内组织好有效的战术配合,又要达到良好的战术效果。由于比赛争夺激烈,对运动员的心理要求也会更高。因此,新规则的修改能推动篮球运动进一步的快速发展。  相似文献   

17.
对于集体球类项目(篮球、足球、橄榄球、手球等)来讲,运动员为了有效地完成比赛的技战术要求,取得竞争优势,必须在场上进行反复的高强度冲刺活动,所以反复冲刺的能力(Repeated-sprint ability:RSA)对运动员的竞技表现是至关重要的。本文旨在通过对国内外集体球类项目运动员反复冲刺能力的研究成果进行梳理分析,总结归纳出反复冲刺能力的能量代谢基础、测试方法及影响因素,以期能对我国竞技水平普遍不高的集体球类运动项目的科学化训练提供理论指导。  相似文献   

18.
竞技比赛项目除了运动员之间技战术水平的较量外,更重要的是心理素质的较量,篮球比赛也不例外.良好的心理素质,可使运动员在比赛中正常地发挥技战术水平;反之由于心理素质的不稳定,从而影响运动员正常水平的发挥.良好的心理素质是在长期的训练和比赛中形成的,因此在青少年时期,加强对运动员心理素质的训练和培养就显得尤为重要.  相似文献   

19.
优秀篮球运动员的成长因素是多方面的。要想缩短成才之路首先应从选材开始。选材不仅要考虑运动员的形态机能指标、身体素质指标和专项技术指标 ,更重要的是要选运动员的心理素质 ,而气质类型又是运动员所必须具备的最重要的心理素质之一。篮球运动员的心理选材与有效的培养该运动员的成才有着非常密切的关系。通过对篮球运动员气质类型的研究 ,进一步探讨和分析了篮球运动员气质类型的分布特点、不同气质类型运动员在某些技术指标上的差异以及与技术特长、战术位置的关系等 ,为篮球运动员的心理选材和有效的培养运动员的技术特长及技术风格提供有益的参考  相似文献   

20.
优秀教练员的培养是训练工作的重要组成部分,建立一支高水平、高素质的教练员队伍已经成为加强运动训练的一个重要环节.以江苏省排球教练员为案例分析表明:当前选拔教练员注重教练员的运动经历等显性能力,而创新性、品德、社交、感知性等隐性能力往往被忽视,隐性能力因素是鉴别优秀教练员的关键因素,教练员只有同时具备了以上的两种能力,才能在以后的训练工作中成为一名优秀的教练员.  相似文献   

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